Ком в горле: тяжело дышать, стоит комок

Стоит ком в горле и тяжело дышать

Если человек испытывает сдавленность в области глотки и ощущение, как будто в там застрял посторонний предмет, то часто говорят о таком симптоме как ком в горле. В таких ситуациях поступают жалобы на удушье, трудности с проглатыванием пищи, страх и постоянный стресс.

Причин возникновения данного симптома множество, это могут быть различного рода инфекционные заболевания, проблемы с щитовидной железой, неврологические расстройства. Поэтому, если появился комок в горле тяжело дышать и затруднено глотание, необходимо срочно пройти обследование и начать лечение.

Врач уточнит диагноз и назначит адекватно спланированное, комплексное лечение: медикаментозная терапия и психотерапия.

Рекомендую — Клиника восстановительной медицины

Дай Вам Бог никогда не иметь причин для обращения к врачу! А если придется, то не стоит затягивать.

HEAD=dobj или Добавить его на WhatsApp

Скорее всего у тебя есть остеохондроз и нестабильность в шейном отеле.Тебе надо обратиться к остеопату (не к мануальщику а именно к остеопату)чтобы он поработал с мышцами и связками.И все у тея пройдет — 100%.Ты не задумывалась почему когда тебя успокаивают ком проходит — все просто мышцы расслабились — ком ушел.

А вам Доктор самому должно быть стыдно девушку парить насчет невроза,я бы на вас посмотрела бы в таком состоянии,надо не таблетками людей пичкать а объяснять что и почему а если не знаете то молчать

Я девушке не советовала оттягивать и ждать наоборот я посоветовала не пичкать себя химией(зачем ей это) надо бороться с остеохондрозом и зажатыми мышцами а из успокоительных принимать что то безобидное — глицин,валерияну,пустырник.

Хроническим?Извините меня конечно но невроз у нас у всех в какой то мере жизнь такая сейчас,но если что то служит провокатором то получается такое как у девушки.

Юля вы делали мрт или рентген шейного отдела илти грудного?Если нет то сделайте

Исходя из практики и по описываемой ситуации, могу сделать высоковероятное предположение, что остеохондроз не является главной причиной обсуждаемой проблемы. Поэтому я рекомендую свои рекомендации (извините за туфтологию ! ).

Сейчас девушка выберет Ваш вариант и проблема усложнится, и выйти из нее будет намного сложнее, нежели сейчас. Выбор, конечно, остается за ней, какому совету последовать. Совету врача или, извитите, ОБС (одна бабка сказала).

То, что например, помогает хороший массаж, то это же на 90% психотерапевтическое разовое, не специфическое воздействие, которое достаточно быстро проходит. Лечить нужно причину, а не симптомы.

Идти нужно не к массажисту или психологу, идти нужно к врачу психиатру-психотерапевту и внимательно лечиться. Лечение, это тоже труд и если приложить свои усилия, потрудиться, то результат обязательно будет, ОБЯЗАТЕЛЬНО!

Отдельно хотел бы прокоментировать сообщения врача. Я не хочу никого обидеть, но выглядит все так словно врач узкой направленности (влучшем случае) не желает считаться с любыми другими врачами и способами лечения или же (в худшем случае) опасаясь, что потенциальный клиент вот-вот соскользнет с удочки пытается направить пациента по заведомо-ложному следу лечения.

Спорить не буду, нервное растройство так или эначе влияет на мышцы шеи, но почему это не может быть не эмоциональное переутомление а спазм шейных мышц на почве искревления позвоночника? к тому же остеохандроз подразумевает смещение позвоночных дисков. возможно что проблема не всегда в эмоциональном состоянии человека.

https://www.youtube.com/watch?v=PcJ3IEJeCGE

Лично я вдоволь попереживал, развод родителей, университет, неприятная перспектива попасть в армию, а чуть позже смерть близкого друга. Но нельзя исключать тот факт, что армии я избежал, только потому, что у меня скалиоз 2й степени с коим законом не разрешено служить на благо отчизне. Каждый пусть решает для себя к какому врачу идти и что с поставленным диагнозом делать.

скажу что мне помогает массаж шеи и скажем при острых случаях сигаретка (в моем понимании курение как-то способствует снятию спазма) Еще, по непонятной причине, я убежден что смогу с легкостью проститься с этой напастью бросив курить. Главное провериться и убедиться что это не что-то смертельно опасное а ля отек Винки или Квинки, не астма или что-то еще, тогда можно смело без вмешательства препаратов, даже всяких раслабляющих трав, привыкнуть к таким ситуациям, научиться бороться с паникой и в последствии научиться бороться с этим.

Современная медицина лишает меня надежды избавиться от этого раз и навсегда, так что ничего кроме как собраться с мужеством и жить дальше не остается. PS хотя если очень хочется можно повидаться с бабками-ведуньми, эффект разный, зато увлекательное и таинственное приключение вам обеспечено) Вячеслав Владимирович, Вам слово.)

Уже около 4-5 месяцев меня мучает ощущение «кома в горле», а так же одышка. Ощущение, что катастрофически не хватает воздуха. Сначала думала, что это все из-за жары, которая установилась на территории нашей страны, но лето закончилось, а мое состояние нет, к сожалению.

Прошла многих врачей. Делала УЗИ и кардиограмму сердца — все в норме, УЗИ щитовидки — все в норме, реннтген легких — чистые, анализы крови — отличные, даже на ВИЧ сдавала — отрицательно.

Замечаю, что эти симптомы возникают у меня не с утра, а в течении дня, особенно остро после нервных переживаний (от которых, как правило себя не застрахуешь). Пью вторую неделю валерианку и пустырник, пока нулевой результат. Подскажите к каким специалистам мне нужно обратиться?

моё теперешнее состояние. Психотерапевт назначил медика-

ментозное лечение от которого ходила сонная и подавленная.

Теперь ещё попробую заняться позвоночником.

излечение позвоночника. Всё в комплексе, думаю, может дать

результат. Успехов мне, Вам, Оленька, и всем, кто страдает

Ком в горле: тяжело дышать, стоит комок

1, Поняла что я не одна такая.

2 Это не смертельно

Как говорят «от нервов ещё никто не помер».

К психотерапевту НУЖНО обратиться хотя бы для правильного диагностирования. Ситуация аналогичная, пройдены все врачи, ЭКГ, гармоны,остеопаты, хирурги и пр.

Все более или менее в норме и диагноз как у всех ВСД.

Честно, была у нескольких психотерапевтов, приятельница тоже врач данной профессии, помогает, но не всегда. Химию, которую назначают не пью по причине того, что я за рулем, а у них у всех — это противопоказано, т.к. снижает концентрацию внимания.

Видимо все же придется, т.к. это как снежный ком, чем дальше тем больше. Да, я научилась справляться с приступами удушья и кома в горле (душ, дыхательные упражнения,2 т. глицина или валидол, магний В6, курс афабазола и седативное на ночь) йога и полное отвлечение мыслей. НО это все временная мера и, поверьте, я сдуру все оттягивала полное лечение, и видимо зря. Теперь кормлю «своего минотавра», обрастаю новыми болячками и фобиями. Теперь видимо лечить больше надо будет.

Вы не пугайтесь, весь мир решает подобные проблемы при помощи врачей психотерапевтов и у них это норма, а у нас при упоминании «серые» люди ставят тебе клеймо «псих».

Если честно, мне не нравится только одно — большинство врачей психотерапевтов рассматривают пациента через призму своего дохода и являются аналогом «того юриста, который тянул дело, дабы больше заработать». Мне не нравится быть «дойной ослицей», т.к. по опыту знаю, что квалифицированный профессор , в свое время, избавил меня от вышеуказанного недуга на 6 лет за 3 сеанса (к сожалению, она ушла в научную деятельность), а врачи с которыми я имела дело последние годы, начинают разводить минимум на 10 дополнительные групповые занятия таблеточки на месяц потом каждый месяц минимум один-два приема для поддержания, если поможет и не надо будут дополнительных индивидульных приемов «психоостеопатов» и прочий бред. Перестаешь верить в разумность и адекватность

вот опять обострение сегодня

как будто и сердце сжимается и в груди и ком в горле и недомогание, вс из за нервов и напряжения

Так что лечите эту гадость во время,а то потом трудно избавится от нее

Желудок я проверял, глотал шланг, там сказали что есть гастрит, но не сильно и спазмы. Ну я ответил что у меня и так постоянные спазмы надоели. Почитал в нете про блуждающий нерв, так он как раз таки все эти органы и задевает ( те которые меня ща беспокоят).

Удачи всем не болейте

2 сходить к невропатолагу или выпить нестероидные противовоспалительные

3 выпить диазепам или клоназепам или гидазепам

Проблемы с позвоночником

Чувство нехватки воздуха при ВСД и неврозах – симптом неприятный, однако не столь опасный. И относиться к неприятному симптому нужно как к способу, с помощью которого организм говорит о том, то ему сложно справиться со стрессом или переутомлением.

Однако сложность диагностирования данного дисбаланса в работе вегетативной нервной системы может привести к постановке ложного диагноза и, соответственно, назначению неверного (даже опасного!) лечения.

Своевременная помощь при гипервентиляционном синдроме очень важна: в противном случае могут возникнуть проблемы с мозговым кровообращением, правильным функционированием пищеварительной и сердечно-сосудистой систем.

Также затруднением на пути к выздоровлению может стать нежелание человека признавать наличие у себя гипервентиляционного синдрома: он упорно продолжает «приписывать» себе более серьезные проблемы со здоровьем. Избавиться от проблем с дыханием в такой ситуации очень сложно.

Сейчас каждый второй человек ведет постоянный сидячий образ жизни. И это объяснимо, ведь на дворе век компьютерных технологий. Учитывая, что для людей сейчас важнее всего комфорт, то они часто забывают о здоровье.

нехватка воздуха при шейном остеохондрозе

Неправильная осанка вполне может привести к большим проблемам с позвоночником. А они, в свою очередь, к ощущению комка в горле, который затрудняет дыхание.

В человеческом организме все связано. Искривление осанки приводит к защемлению шейных позвонков, которые начинают поддавливать на глотку и пищевод. Дальше появляется симптом комка в горле. Если же при этом затрудняется дыхание, то, возможно, речь идет о защемлении диафрагмального нерва. При таком симптоме первое, что делает пациент – пытается выпить воды, чтобы прошел дискомфорт, и выходит на свежий воздух. Но увы, такие методы не помогают, ведь нехватки кислорода нет, и физического комка в горле тоже.

Симптомы шейно-грудного остеохондроза

Остеохондроз можно смело назвать болезнью цивилизации, поскольку ни одно животное в природе им не страдает. Именно сидячая работа, отсутствие подвижности в позвоночнике в течение дня приводят к дегенеративным изменениям межпозвоночных хрящей в шейном и грудном отделах. А если малая физическая активность дополняется травмой, избежать появления симптомов невозможно.

Причем если раньше боль в спине и тугоподвижность беспокоили только стариков, сейчас они характерны и для людейлет. Но в этом возрасте обнаружить патологию бывает трудно.

Проблема своевременного выявления остеохондроза заключается в том, что он имеет неспецифичные проявления. Это заболевание не всегда начинается с болевого синдрома.

Так, поначалу пациента могут беспокоить такие неспецифичные проявления, как головокружение или чувство нехватки воздуха. Из-за этого он часто лечит несуществующие заболевания головы и легких, не догадываясь о наличии остеохондроза. Некорректное лечение приносит массу негативных последствий, а также заставляет остеохондроз прогрессировать.

К наиболее характерным симптомам разрушения хрящей шейного и грудного отделов относят пульсирующую боль в шее с иррадиацией в руки или сердце, затруднение поворотов и наклонов головы, а также головокружение, вызванное перепадами давления. Все эти симптомы объясняются защемлением нервов и сосудов, питающих мышцы и внутренние органы. Нехватка кислорода вызывает боль и рефлекторное напряжение мышц, ведущее к тугоподвижности.

Но помимо названных симптомов встречаются и менее привычные, которые, казалось бы, никак не связаны с патологией позвоночника.

Сюда относится шум в ушах, потемнение и мушки в глазах, ощущение комка в горле и одышка. Данные проявления могут появляться как одновременно, так и поодиночке, доставляя значительные неудобства больному. Впервые сталкиваясь с ними, пациент обращается к ЛОРу или офтальмологу, желая найти причину. Но поиски обычно являются неплодотворными, так как каких-либо заболеваний горла или глаз не определяется.

Причем если раньше боль в спине и тугоподвижность беспокоили только стариков, сейчас они характерны и для людей 20-25 лет. Но в этом возрасте обнаружить патологию бывает трудно.

Если комок в горле вызван поражением шейного отдела, ощущение нехватки воздуха и одышки более характерно при остеохондрозе грудного отдела. Оно связано с ущемлением диафрагмального нерва, который иннервирует главную дыхательную мышцу. Его защемление вызывает спазм диафрагмы, из-за чего ритм дыхания и его глубина нарушаются.

Когда больному становится тяжело дышать, он пытается выйти на свежий воздух, но это не приносит результата, поскольку фактической нехватки кислорода нет.

Длительное затрудненное дыхание приводит к появлению одышки, которая при остеохондрозе развивается компенсаторно (чтобы обеспечить тканям достаточное питание). Но если дыхание не нормализуется за короткий промежуток времени, может наступить даже удушье. Тогда кожные покровы больного синеют, что требует неотложной помощи.

Обычно на этой стадии заболевания пациент уже знает о своей патологии и носит с собой транквилизатор для первой помощи. Но для окружающих его состояние бывает схожим с приступом бронхиальной астмы или стенокардией.

Опухоли

Новообразования в носоглотке уже давно не редкость. Они могут провоцировать затрудненное дыхание. Как правило, есть еще ряд симптомов, который указывает на онкологию. К ним относят:

  1. Постоянные ОРВИ. Когда в горле появляется новообразование, иммунитет слабнет, и человек цепляет разнообразные вирусы.
  2. Выделения. Это главный признак онкологии. Особенно важно сразу же обратиться к доктору, если слизь имеет кровавый оттенок.

Образования могут быть первичными. В этом случае их можно удалить. Чаще всего они доброкачественные, поэтому после операции человек живет полноценно. Дыхание стабилизируется, а ком в горле исчезает.

Профилактика

Большинство заболеваний можно предотвратить или минимизировать их вред. Ком в горле может затруднять дыхание, а это, в свою очередь, не только физический дискомфорт, но и моральный. Ведь воздух является тем, без чего человек не может существовать. Основные способы избежать заболеваний, связанных с носоглоткой:

  1. Не курить, минимизировать употребление алкоголя.
  2. Принимать витамины, особенно в период различных эпидемий.
  3. Тщательно долечивать ОРВИ.
  4. Сидячий образ жизни чередовать с физическими нагрузками.
  5. Обязательно хотя бы раз в год проходить полное обследование. Это поможет избежать таких страшных явлений, как онкология.
  6. При проблемах со спиной, нужно обращаться к ортопеду.
  7. Любой, даже малейший, симптом может говорить о серьезной болезни, поэтому так важно вовремя обращаться к докторам за помощью.

Простые правила могут уберечь здоровье, которое на вес золота. Важен не только контроль за своим самочувствием, но и посещение врача. Лечиться самостоятельно не стоит, поскольку пациент может неправильно диагностировать проблему, а от этого упустит время.

Затруднение дыхания при болезни

Затруднение дыхания может проявляться в виде чувства инородного тела или комка в горле, ощущения нехватки воздуха и одышки. Комок в горле ощущается как застрявшая в нем кость, из-за которой становится тяжело дышать. Этот симптом часто затрудняет прием пищи, при этом больные даже теряют в весе.

Такое чувство может возникать в норме при плаче, страхе или тревоге, но оно временное. В отличие от него ощущение кома в горле при остеохондрозе почти постоянно и не исчезает с нормализацией психологического состояния.

Подобное затруднение дыхания объясняется защемлением смещенными шейными позвонками нервов, которые иннервируют глотку и пищевод. Из-за этого формируется ложное ощущение инородного тела. Часто больные пытаются избавиться от комка обильным питьем, что не приносит заметного результата.

Данная проблема может возникать и при некоторых эндокринных патологиях, например, при гипотиреозе. Она также характерна для больных с опухолями и грыжами пищевода, разросшимися миндалинами.

Но если ЛОРом и эндокринологом патология не выявляется, скорее всего, причиной ощущения комка в горле, при котором тяжело дышать, является именно шейный остеохондроз.

Заключение

Дыхание – то, без чего ни один человек не может существовать. Возможно, в далеком будущем и это смогут исправить, но не сейчас. Поэтому в наше время люди впадают в панику, если им трудно дышать. Множество заболеваний может вызывать подобное явление.

Комок в горле – это одна из причин. Но сам по себе он может существовать. Его провоцирует определенная болезнь. Чаще всего это:

  • Остеохондроз;
  • Стресс и неврозы;
  • Онкология;
  • Травма.

Если речь идет о стрессе, то нужен опытный психотерапевт и невролог. Причем в таких случаях важно не только лечение, но и смена образа жизни.

При остеохондрозе и травмах стоит сразу же обращаться к ортопеду и хирургу. Возможно, поможет массаж или лечебная гимнастика. Иногда выписывают нестероидные противовоспалительные препараты и витамины группы В.

Опухоли, вообще, страшны сами по себе. При малейших подозрениях нужно идти на консультацию к отоларингологу и онкологу.

Увы, самолечение до добра еще никого не доводило. Затрудненное дыхание при коме в горле – это не шутки. Если проблема серьезная, то пациент, не идущий на прием к доктору, совершает самую огромную ошибку в своей жизни. Иначе потом может быть, как в анекдоте: «Дыхание свежее, вот только очень слабое».

Именно поэтому обязательно нужно доверять свое здоровье докторам, которые знают, как и чем лечить, чтобы помочь.

Как избавиться от удушья

Стоит понимать, что одышку при остеохондрозе нельзя лечить симптоматически. Только в случае, если больному настолько тяжело дышать, что это вызывает страх задохнуться и приступ паники, можно в качестве первой помощи применить успокоительное или спазмолитик. Но для того, чтобы предотвратить появление кома в горле и проблем с дыханием в дальнейшем, нужно направить лечение на первопричину, т.е. на позвоночник.

При регулярном целенаправленном лечении станет не только легче дышать, но и исчезнут шумы в ушах, проблемы со сном, аппетитом и другие спутники остеохондроза.

Комплексное лечение должно состоять из сеансов массажа, лечебной физкультуры, физиотерапии и приема медикаментозных препаратов. Среди последних себя хорошо зарекомендовали нестероидные противовоспалительные средства и хондропротекторы. Также для ускорения восстановления нервной проводимости и устранения проблем с дыханием рекомендованы витамины группы В.

Из нетрадиционных методов широко применяется терапия пиявками и иглоукалывания. Не стоит забывать и о важности правильного подбора матраса и подушки.

Болезнь Бехтерева и прочие аутоиммунные заболевания

Боли в спине (дорсалгии)

Другие патологии спинного и головного мозга

Другие травмы опорно-двигательного аппарата

Заболевания мышц и связок

Заболевания суставов и периартикулярных тканей

Искривления (деформации) позвоночника

Лечение в Израиле

Неврологические симптомы и синдромы

Опухоли позвоночника, головного и спинного мозга

Ответы на вопросы посетителей

Патологии мягких тканей

Рентгенография и прочие инструментальные методы диагностики

Симптомы и синдромы заболеваний опорно-двигательной системы

Сосудистые заболевания ЦНС

Травмы позвоночника и ЦНС

Стоит понимать, что одышку при остеохондрозе нельзя лечить симптоматически. Только в случае, если больному настолько тяжело дышать, что это вызывает страх задохнуться и приступ паники, можно в качестве первой помощи применить успокоительное или спазмолитик. Но для того, чтобы предотвратить появление кома в горле и проблем с дыханием в дальнейшем, нужно направить лечение на первопричину, т.е. на позвоночник.

Комплексное лечение должно состоять из сеансов массажа (подробнее тут), лечебной физкультуры (подробнее тут), физиотерапии (подробнее тут) и приема медикаментозных препаратов от остеохондроза. Среди последних себя хорошо зарекомендовали нестероидные противовоспалительные средства и хондропротекторы.

Симптомы гипервентиляционного синдрома

Гипервентиляционный синдром – одна из форм вегетативного расстройства, основным признаком которого является затрудненное дыхание. При этом данное расстройство никак не связано с болезнями сердца, бронхов и легких

В буквальном смысле «гипервентиляционный синдром» означает усиленное дыхание. На сегодняшний день синдром затрудненного дыхания считается одним из распространенных симптомов расстройства деятельности вегетативной нервной системы (одновременно могут присутствовать и прочие симптомы).

Симптомы нарушения дыхания разнообразны, и в любом конкретном случае проблема дыхания проявляется по-разному. Патология дыхания может сопровождаться мышечными, эмоциональными расстройствами, а типичные симптомы гипервентиляционного синдрома часто «маскируются» под признаки заболеваний сердца, легких и щитовидной железы (стенокардия,бронхит, зоб, астма).

Важно! Нарушение дыхания при ВСД вовсе не связано с заболеваниями внутренних органов и их систем! Однако прослеживается и доказана прямая связь между гипервентиляционным синдромом, нервными расстройствами и паническими атаками.

Один из способов снизить ощущение нехватки воздуха при приступе ВСД — дышать в бумажный пакет

Эта исключительно психологическая проблема может проявляться следующими симптомами:

  • Ощущение нехватки воздуха, «неполного» или «неглубокого» вдоха
  • Чувство сжатия в грудной клетке
  • Зевота, кашель
  • «Ком в горле», трудности при вдохе
  • Боль в сердце
  • Онемение пальцев
  • Боязнь душных и тесных помещений
  • Страх смерти
  • Чувство страха и тревоги, напряженность
  • Сухой кашель, сопение, першение в горле

Важно! При наличии астмы больным трудно дышать на выдохе, а при гипервентиляции проблемы возникают на вдохе.

У людей с ВСД симптомы дыхательного нарушения могут являться основной жалобой, а могут быть слабо выраженными, а то и вовсе отсутствовать.

Причины возникновения гипервентиляции с чувством нехватки воздуха

Дыхание – такая функция в человеческом организме, которая находится под контролем не только вегетативной, но также соматической нервной системы. Другими словами, эмоциональное состояние человека напрямую зависит от работы системы дыхания и наоборот. Стрессовое состояние, депрессии или просто временные жизненные трудности могут привести к появлению одышки, чувства нехватки кислорода.

Иногда причиной возникновения дыхательных приступов, сопровождающих ВСД, может стать бессознательная склонность людей к имитации признаков некоторых болезней (речь идет о внушаемости – симптомы, например, «не могу вдохнуть глубоко», подхватываются человеком после пребывания в Интернете и изучения форумов) и дальнейшее ее проявление в повседневном поведении (например, покашливание и одышка).

Есть и такая, казалось бы, маловероятная причина развития трудностей с дыханием во взрослой жизни: наблюдение в детстве за людьми с одышкой (больными бронхиальной астмой и пр.). Память человека способна «закреплять» некоторые события и воспоминания и воспроизводить их в последующем, даже спустя годы. Как правило, по этой причине наблюдаются трудности с дыханием у людей артистичных и впечатлительных.

Как видите, в каждом из описанных случаев на первое место выступает психологический компонент возникновения проблем с дыханием при НЦД. Т.е. в очередной раз мы видим, что речь идет о неврозе.

Нарушение дыхания при ВСД: механизм развития

Находясь в стрессовой ситуации, в состоянии страха, переутомления или тревоги, человек может на бессознательном уровне изменять глубину дыхания и его ритм. Пытаясь обеспечить мышцам дополнительный приток кислорода, человек, словно перед спортивными соревнованиями, пытается дышать быстрее. Дыхание становится частым и поверхностным, но дополнительный кислород остается невостребованным. Это и приводит к последующим неприятным и пугающим ощущениям нехватки воздуха в легких.

Более того, возникновение подобных расстройств приводит к состоянию постоянной тревоги и страха, что в итоге способствует появлению панических атак, которые усугубляют течение и без того «непростого» гипервентиляционного синдрома.

Изменения в крови. Неправильное дыхание приводит к изменениям кислотности крови: частые поверхностные вдохи приводят к снижению уровня углекислоты в организме. Нормальная концентрация СО2 в организме необходима для поддержания стенок сосудов в расслабленном состоянии. Недостаточность углекислоты приводит к напряжению мышц, сужению сосудов – мозг и тело начинают испытывать дефицит кислорода.

Сердечно-сосудистые нарушения. Частое поверхностное дыхание приводит к изменениям количества в крови таких минералов как кальций и магний, что становится причиной возникновения дискомфорта или болевых ощущений в области сердца, давления в груди, головокружения, дрожания конечностей и др.

Психология для лечения чувства нехватки воздуха при ВСД

Предоставление человеку в доходчивом виде информации об изменении состояния его организма, обучение самоконтролю в период обострений, изменение отношения человека к своему недомоганию – вот лишь некоторые аспекты психотерапевтического лечения.

Но самая главная задача в данном случае – осознание причины возникновения и механизма развития недуга для устранения страха перед его возникновением.

Одышка при вегето-сосудистой дистонии и прочие трудности с дыханием не должны оставаться без должного внимания, даже если они причиняют незначительный дискомфорт и не мешают полноценной жизни. Ознакомиться с особенностями психологической коррекции чувства нехватки воздуха при ВСД вы можете здесь.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Энциклопедия про рак
Adblock detector