Кальций д3 никомед при климаксе отзывы

Какой кальций лучше принимать женщинам

Необходимость приема кальция при климаксе объясняется физиологическими изменениями, которым подвергается организм женщины в этот период.

Замедление метаболизма и обменных процессов, снижение выработки эстрогенов провоцирует нарушение процесса всасывания кальция и ускорение его вымывания из тканей с последующим уменьшением количества этого элемента в организме, что приводит к повышенной хрупкости костей и риску развития остеопороза.

Кроме такой важной функции, как придание прочности структуре костной ткани, этот минеральный элемент активно участвует в работе нервной, эндокринной, кровеносной системы, обеспечивая передачу нервных импульсов, правильное сокращение мышц (в том числе сердечной), нормальную свертываемость крови и проницаемость клеточной мембраны.

При недостатке кальция могут наблюдаться такие изменения:

  • Ухудшение состояния зубов (пародонтоз, появление налета на эмали, кровоточивость десен, расшатывание и полное разрушение зубов),
  • Деформация позвоночника,
  • Развитие сердечно-сосудистых патологий (ухудшение проходимости сосудов, повышение артериального давления, увеличение вязкости крови),
  • Боли в конечностях, суставах, мышцах,
  • Частые травмы костей.

Кальций д3 никомед при климаксе отзывы

Чтобы обезопасить свое здоровье, снизить интенсивность проявления неприятных симптомов климакса и не допустить развития серьезных патологий со стороны костной системы, женщинам в этот период рекомендуется подкорректировать свой рацион питания продуктами, богатыми витаминами и минералами, а также принимать препараты кальция.

Правильно подобрать кальцийсодержащие средства и установить целесообразную схему их приема, исключив возможные осложнения, может только врач.

С возрастом в организме женщины происходят некоторые изменения, среди которых:

  1. При достижении определенного возраста количество кальция в костях сильно снижается.
  2. С наступлением менопаузы можно заметить, что процесс обмена веществ затормаживается.
  3. И, следовательно, кости становятся более хрупкими.

С началом климактерического периода разумнее всего будет обратиться к врачу, чтобы он в индивидуальном порядке назначил Вам лекарство, и распределил его дозировку. Кроме того, прежде, чем усиленно начинать прием кальция, нужно учесть следующие моменты:

  1. Желательно полностью исключить или свести к минимуму все сопутствующие заболевания.
  2. Часть кальция, которого должен получать организм женщины, должна находиться в продуктах повседневного употребления, а не только в таблетках или витаминах.
  3. Врач должен спрогнозировать развитие остеопороза и, исходя из этого, назначать необходимое лечение.
  4. Важно, чтобы именно врач сообщил Вам название препарата и рассказал, каким образом его нужно употреблять.

Существует ряд препаратов, которые чаще всего прописывают при нехватке кальция во время менопаузы, однако, заниматься самолечением не стоит, даже если Вам очень не хочется идти к врачу.

  1. Витрум кальций. Помимо кальция, в данном витаминном препарате содержится целый ряд необходимых микроэлементов, которые не дают костной ткани разрушаться, а заодно и укрепляют здоровье зубов. Суточная норма – 1-4 таблетки.
  2. Натекаль Д3. Эти таблетки выпускаются в форме жевательных пастилок, содержат большое количество кальция и вспомогательных веществ, помогающих осуществлять нормальную работу сердца. Таблетки рекомендуется либо рассасывать, либо медленно, но тщательно прожевывать. Суточная норма – 2-3 таблетки.
  3. Кальций Д3 Никомед. Это самый качественный и самый популярный препарат, который помогает восстановить баланс кальция в организме, стимулировать процессы обмена веществ и укреплять костную ткань. Помимо других полезных элементов, витамины содержат большое количество жирных кислот, которые просто необходимы женщине во время климакса. Для того, чтобы кости, волосы и мышцы были здоровы, достаточно будет употреблять по одной таблетке данного препарата в сутки.
  4. Алендронат. Этот препарат полезно пить тем женщинам, которые на собственном опыте знают, что такое переломы конечностей. Это средство значительно помогает снизить риск возникновения повторного перелома. Однако, они противопоказаны тем, кто страдает гастритом или другими заболеваниями желудка.
  5. Актонель. Этот препарат создан для того, чтобы из костей не вымывались минеральные вещества, в том числе и кальций.
  6. Бонвива. Этот препарат показан тем, что на сегодняшний момент уже имеет несросшийся перелом и трещину в кости. Лекарство вызывает ускоренный рост костей, и, как следствие, более быстрое заживление перелома.

Чтобы понять, какое количество микроэлемента необходимо принимать женщине, для начала важно узнать, куда он девается после попадания в организм? Кальций – наиболее важный для здоровья микроэлемент, отсутствие которого не давало бы человеку яркого отличия от простейших микроорганизмов. Дело в том, что скелет полностью сформирован из этого микроэлемента – в организме его вес равен 1,5-2 килограммам.

Большая часть вещества (а это 99%) идёт на формирование костей, однако это не означает, что 1% элемента абсолютно бесполезен для человека. Он регулирует кислотный и щелочной баланс, принимает участие в свёртывании крови, нормализует усваивание углеводов.

Недостаток и нехватка компонента не позволят проводить многие процессы, необходимые для нормального состояния здоровья.

Кальций д3 никомед при климаксе отзывы

Кроме того, это негативно скажется на внешнем виде волос, ногтевой пластины и зубов. Но всё же наибольшую опасность недостаток кальция вызывает для костной системы, поскольку она начинает разрушаться, что не лучшим образом сказывается на двигательной функции человека.

Так как кальций имеется во многих продуктах питания, его недостаток можно быстро восполнить. Обычно ежедневно человек теряет 1% микроэлемента, что не сказывается на его здоровье. Но во время наступления климакса потеря составляет уже 4-5% – в таком случае восполнить его баланс одними продуктами питания не получится.

Принимать кальциевые препараты без наступления признаков менопаузы не рекомендуется – делается это только при развитии болезней, во время течения которых происходит быстрое выведение кальция из организма. Многие женщины, как показывает большинство отзывов, совершают одну ошибку – путают недостаток кальция с осложнениями, возникающими при развитии климакса. Чтобы вовремя посетить специалиста, важно обращать внимание на сигналы организма, которые он начнёт подавать вскоре после наступления менопаузы.

К ним относится:

  • судороги в нижних конечностях, которые появляются в основном в ночное время,
  • частая раздражительность и агрессивность,
  • быстрая утомляемость женщины,
  • дрожь в конечностях,
  • отекание ног.

Эти признаки указывают на развитие менопаузы, а также позволяют понять, что в организме мало кальция. Также заметить недостаточный уровень микроэлемента удаётся по состоянию ногтей и волос – они становятся слабыми, безжизненными, ломкими, а также менее блестящими.

Зубы при недостатке кальция начинают разрушаться, а также женщину беспокоит кариес.

Если больная игнорирует симптомы наступления климактерического периода, а также не собирается повышать уровень кальция, у неё может развиться остеопороз – это серьёзное заболевание костей, при котором их структура быстро разрушается. Данное заболевание плохо поддаётся лечению, поэтому лучше избежать его развития – для этого достаточно начать вовремя принимать препараты кальция.

Существует большое количество средств, применяемых для восполнения кальция. Среди них выделяются препараты, обладающие выраженным эффектом:

  • Миакальцик. Средство от швейцарских производителей. Способствует нормализации фосфорно-кальциевого обмена, замедляющегося в период менопаузы. Средство достаточно дорогостоящее, но при этом, если принимать его правильно, уже через 2-3 дня можно заметить выраженный эффект. Часто назначается при климаксе, а также при выраженном недостатке кальция в организме.
  • Кальций Д3 Никомед от норвежских производителей. Также способствует стабилизации фосфорно-кальциевого обмена. Выпускается в различной дозировке и с разным количеством таблеток в упаковке. Также отличается доступной ценой. Принимать таблетки рекомендуется до наступления менопаузы с целью профилактики. Чтобы кальций лучше усваивался, рекомендуется запивать подобные препараты молоком.
  • Кальций глюконат самый доступный препарат от отечественного производителя. Принимать его можно длительно, но лучше проконсультироваться с врачом и составить схему.
  • Натекаль. Это уже комплексное средство. Такие препараты содержат сразу несколько компонентов, что существенно улучшает их всасывание и эффективность. Выпускается итальянской компанией.
  • Кальцемин регулирует фосфорно-кальциевый обмен. В период менопаузы легко снимает тяжесть в ногах, устраняет судороги и укрепляет костную систему.

Важно: период менопаузы может протекать достаточно тяжело. Соответственно, параллельно нужно принимать и иные препараты. Большая их часть прекрасно сочетается с кальцийсодержащими средствами.

В молодом возрасте организм в период сна восполняется необходимыми минералами и витаминами. Правильный обмен веществ помогает компонентам усваиваться без усилий. Часто наносимые ушибы и ссадины заживают за короткое время. Человек меньше ощущает усталость и заряжен неиссякаемым запасом энергии. В зрелом возрасте все обстоит иначе. Нехватка витаминов и минеральных веществ, приводит к скорой усталости. Запас энергии уходит с двойной силой.

Минеральные элементы важны для организма, недостаток остро сказывается на нервной системе, при климаксе вдвойне. Нагрузка на сердце возрастает, появляется одышка и боли в области груди. Есть риски инсульта и предынфарктного состояния. Кровь становится гуще, повышая артериальное давление и образуя тромбы.

Тромбы в сосудах — частое явление при менопаузе

Важно помнить, что принимая фармакологические средства, не стоит забывать о множестве эффектов побочного действия, которыми они сопровождаются. Прежде чем принимать лекарство, нужно хорошо его инструкцию по применению. При появлении любого из противопоказаний, лечение нужно изменить. Ниже приведен список препаратов нацеленных на восстановление кальция в организме женщины:

  • Кальций Д3 Никомед (комбинированный препарат содержащий витамин Д и магний, усиливает усвояемость кальция и приводит в норму его обмен, доступен во всех аптеках),
  • Кальцимакс (употребляется для скорейшего заживления ушибов, а также переломов, ускоряет обмен кальция, укрепляет мышцы, содержит комплекс витаминов),
  • Витрум кальций (основное вещество комбинированного препарата – карбонат кальция, укрепляет зубы, волосы, все костные ткани),
  • Натекаль Д3 (витаминсодержащий препарат, делает кости крепче, помогает быстрому усвоению кальция),
  • Миакальцик (улучшает работу желудочно-кишечного тракта, уменьшая выброс желудочного сока, ускоряет обмен веществ, помогает кальцию усваиваться).

Какой кальций лучше принимать женщинам

Уделять внимание своему питанию при менопаузе, обогащая его свежими овощами, рыбой, молочными продуктами богатыми кальцием – это правильно, но недостаточно. Помимо этого надо обязательно принимать комплексные препараты, а чтобы делать это с пользой, важно знать дозировку. Для этого потребуется согласовать возможное количество с врачом, внимательно изучить инструкцию по применению, и учитывать такие факторы, как возраст, вес, общее самочувствие и диагноз, если таковой имеется.

Женским организмом лучше усваивается порошковый кальций, поэтому перед приемом таблетки глюконата кальция рекомендуется ее растолочь. Чтобы организм хорошо усвоил микроэлемент, пить его в любой лекарственной форме надо за 1,5-2 часа до еды, а запивать разрешается либо водой, либо молоком. Повысить кальций при менопаузе на треть поможет дополнительный прием витамина Д, правильное питание или специальная диета.

Благотворно влиять на обмен важного микроэлемента при менопаузе, восполнять его дефицит и замедлять разрушение костных тканей могут следующие комплексы, доступные в любой аптеке:

  • Витрум Кальций. Вместе с карбонатом кальция в состав таблеток вошли магний, натрий, рибофлавин, витамин Д, рибофлавин. Витаминно-минеральный комплекс влияет на выработку гормона, который приводит к разрушению тканей, а заодно помогает укрепить зубы. Оптимальная суточная доза варьируется от 1 до 4 таблеток.
  • Натекаль Д3. Жевательные таблетки содержат большое количество основного действующего вещества, а полезным дополнением для нормальной работы сердца и быстрого усвоения стали витамин Д и магний. Для восстановления фосфорного обмена, уплотнения костной ткани понадобится принимать не более двух таблеток для рассасывания в сутки.
  • Кальций Д3 Никомед. У этого препарата самый богатый комплекс полезных веществ, среди которых есть жирные кислоты. Выступая серьезным препятствием на пути разрушения тканей при менопаузе, витаминно-минеральный комплекс стимулирует обмен, восстанавливает и укрепляет костную структуру. С пользой для костей, мышц, волос, ногтей необходимо принимать по одной или три таблетки каждый день.

Лечить или предотвращать развитие опасного заболевания при менопаузе призваны более серьезные препараты, чем содержащие витамины и минералы комплексы. Уплотнять структуру костной ткани, выступая в роли «тяжелой артиллерии», могут следующие бифосфонаты:

  • Алендронат (Фосамакс). Помогает значительно снизить риск для жизни, связанный с повторными переломами костей. Лечение с его помощью не провоцирует нарушение минерализации, но его с осторожностью следует принимать пациенткам, страдающим гастритом и некоторыми другими заболеваниями ЖКТ.
  • Актонель. Активно способствует минерализации костной ткани. Сильное действие препарата обусловлено веществом под названием ризедроновая кислота, а назначают это лекарство, как сопутствующее при лечении глюкокортикоидами.
  • Бонвива. Состав этого средства основан на ибандроновой кислоте, поэтому отличается высоким уровнем активности. Терапия направлена на обновление, увеличение массы костной ткани происходит быстро, что ускоряет заживление переломов.

Народные средства

Истончение костной ткани, снижение плотности объясняется дефицитом важного микроэлемента. Чтобы восстановить кальций при менопаузе, народные целители готовы предложить множество собственных рецептов. Для решения проблемы активно применяются травяные сборы, где обязательным компонентом станет шалфей.

  • Скорлупа куриных или перепелиных яиц, истолченная в порошок – это самое известное народное средство для восполнения кальция. Чтобы приготовить полезный состав, понадобится взять высушенную скорлупу вареных яиц, мелко растолочь ее либо измельчить в кофемолке. Готовый порошок можно добавлять в пищу или принимать после нее трижды в день, смешивая 0,5 чайной ложки измельченного продукта с половиной чайной ложки свежевыжатого сока лимона.
  • Настойка корневища валерианы. Для приготовления народного средства, помогающего укрепить кости, понадобится взять 1 столовую ложку размолотого корневища, залить стаканом кипятка, настоять четверть часа. Полученный суточный объем разделить на два, принимать ежедневно после еды, а длительность курса составляет две недели.

В период менопаузы женщине приходиться сталкиваться с такими неприятными симптомами, как головокружение, головные боли, повышенная потливость, приливы, перепады настроения, апатия, скачки артериального давления и т.д.

Но если эффективно устранить эти дискомфортные проявления можно с помощью современных гормональных препаратов, то каким образом предотвратить развитие такого последствия климакса, как нарушение функций костной системы?

Если женщины вскоре после развития симптомов климакса начнут принимать лекарства, в которых будет находиться кальций, это позволит восполнить количество элемента в организме, что благоприятно скажется на общем самочувствии больной.

Не многим женщинам известно, какие именно лечебные составы следует принимать во время наступления климактерического периода, поэтому во избежание проблем со здоровьем лучше обратиться к врачу.

По мере взросления женщины в её организме происходят различные изменения, к которым относится:

  • понижение количества кальция в костях, что зависит от возраста больной;
  • наступление менопаузы вызывает затормаживание обмена веществ;
  • ухудшается общее состояние здоровья;
  • появляются симптомы развития климакса.

После обнаружения признаков данного состояния требуется сразу обратиться к врачу, чтобы он провёл диагностику и назначил комплексное лечение патологии.

Особенно важно выписать больной кальций, который в большом количестве находится в лекарственных средствах. Приём таких препаратов позволит женщине избавиться от неприятных симптомов болезни, а также предотвратить развитие более опасных заболеваний, связанных с нарушением целостности костей.

Перед тем как начинать приём кальциевых препаратов, необходимо обязательно обратить внимание на следующие советы:

  • перед началом лечения требуется исключить развитие всех сопутствующих менопаузе болезней;
  • некоторое количество кальция, в котором нуждается организм, находится в напитках и продуктах питания, а не только в лекарственных средствах;
  • врач должен предупредить развитие остеопороза, назначив пациентке профилактику заболевания (как известно, остеопороз – первая болезнь, развивающаяся при недостатке кальция в организме);
  • принимать лекарства следует строго по инструкции и в той дозировке, которая была назначена доктором после проведения обследования.

Правильно составленная схема лечения поможет избежать серьёзных патологий, а также восстановить нормальное количество микроэлемента в организме, от которого зависит его работа и общее состояние.

Одним из отдаленных последствий прихода менопаузы является остеопороз, причем изначально признаки этого заболевания могут никак не проявляться, чем и вызывает опасность. А, вот причины проявления этого недуга, и какой кальций принимать при климаксе можно узнать из этой статьи.

Женщина держит баночки с таблетками

Лечение климакса народными средствами в доашних условиях

Зачастую появление начальных признаков недостатка полезного элемента попросту не замечают, списывая их на проявление климактерического состояния. Со стороны нервной системы, как правило, и появляются первые симптомы болезни, то есть:

  • возникает чувство затекания конечностей и дрожь;
  • появляется ощущение тревоги и нервозность;
  • наблюдается повышенная раздражительность;
  • могут быть мышечные судороги (наиболее часто в икроножной части);
  • быстрая утомляемость.

Также недостаточное количество этого микроэлемента в организме может сказываться и на внешнем виде, то есть ногти и волосы могут приобрести некрасивый внешний вид, стать тусклыми и ломкими, к тому же на зубах начинает появляться кариес и портится зубная эмаль. Впоследствии компонент вымывается из костей за счет чего появляется остеомаляция, а сама костная ткань становится ломкой, хрупкой и в конечном итоге наступает остеопороз, который довольно сложно вылечить.

Для восполнения недостающего компонента в женском организме необходим комплексный подход.

Препараты кальция при климаксе обычно принимают без витаминных добавок и, как правило, они не имеют противопоказаний, однако перед применением любого из лекарственных средств следует пройти консультацию у лечащего врача, который как-раз-таки и может назначить необходимое лекарство. В основном наиболее часто используют в лечении следующий перечень:

  • Витрум кальций;
  • Кальций д3 никомед;
  • Миакальцик и Кальцимакс;
  • Натекаль Д3.

Все эти препараты направлены на повышение этого микроэлемента, но также они могут оказывать положительное воздействие и на ЖКТ, способствовать усвоению кальцию, наладить обмен веществ и не только.

Помимо лекарственных препаратов можно воспользоваться и альтернативными методами, обеспечивая должное количество полезного компонента за счет продуктов питания, таких как:

  • морепродукты и различные сорта рыбы;
  • кисломолочные изделия и молоко;
  • репа, брокколи, салаты и капуста.

Такие продукты обязательно должны входить в каждодневный рацион женщины, однако при этом необходимо рассчитать правильную дозировку с учетом приема медикаментозных препаратов.

Народные рецепты

Почему яичная скарлупа такая полезная при климаксе читайте здесь.

Необходимые ингредиенты:

  • Скорлупа перепелиных или куриных яиц – 5 шт.
  • Лимон – 5 шт.

кальций при климаксе

Для начала возьмите указанное количество скорлупы и при помощи, к примеру, кофемолки измельчите их до состояния порошка. После чего выдавите сок из цитрусовых и смешайте с порошком. Затем полученную смесь отправьте настаиваться в темное место не более чем на 7 дней. Лекарственный настой лучше всего употреблять после еды по 1 ст. л. 3 р. в сутки.

Корень валерианы

Кальций во время климакса можно также получать и при помощи валерьянового снадобья для приготовления, которого понадобятся следующие компоненты:

  • Кипяток – 1 ст.
  • Валериановый корень (измельченный) – 1 ст. л.

Возьмите уже подготовленные корневища или же можно покрошить их самостоятельно при помощи ножа. После чего залейте растительный состав кипятком и оставьте немного настояться. Целебное средство рекомендуется принимать по 0,5 стакана несколько раз в день.

Показания к применению препаратов кальция при климаксе

Необходимость применения данного препарата, назначение схемы лечения, способов и дозы применения препарата определяется исключительно Лечащим врачом. Нитроксолин при цистите у женщин и мужчин. Они нацелены не столько на восполнение Са в организме, сколько на улучшение его усвояемости и активизацию возложенных на него функций.

Фармакокинетика Фармакокинетика препаратов различных групп зависит от веществ, входящих в состав лекарственных средств. Основной и самой привычной формой выпуска препаратов кальция считаются таблетки. Но это вовсе не значит, что оставшийся кальций бесполезен. Костная ткань очень подвержена изменениям гормонального фона у представительниц слабого пола старше лет.

  1. Фитоэстрогены это биологически активные компоненты, способные положительно воздействовать на женский организм, точно также как и эстрогены, если процесс их синтеза нарушен.
  2. Спасибо за статью, было очень полезно и интересно.
  3. Не все могут соблюдать такой рацион питания, который обеспечит организм всеми необходимым витаминами и элементами.
  4. Либо не имеет значительного отличия по своему воздействию, то есть высокие дозы вещества не влекут за собой негативных последствий.

Существует поговорка, что для, того чтобы в старости не возникло проблем со здоровьем заботится о нём необходимо уже с молодости. Использование продуктов питания, содержащих необходимое количество кальция, таких как молоко и молочные продукты, морепродукты, капуста и репа помогут восполнять и держать в норме содержание этого макроэлемента в организме женщины.

В этой ситуации восполнить нехватку кальция поможет приём лекарственных препаратов с кальцием. Явными показаниями к их назначению являются следующие изменения и процессы, возникающие в организме, а именно:

  • недуги центральной нервной системы (депрессия, апатия),
  • заболевания сердца и сосудов,
  • этап активного роста мускульной системы,
  • предотвращение и терапия патологических изменений, возникающих в опорно-двигательном аппарате,
  • предупреждение развития остеопороза,
  • терапия переломов, возникших вследствие различных травм,
  • детский недуг, характеризующийся отклонением в развитии костной системы в результате нехватки витамина Д,
  • лечение гипотериоза,
  • гиперфосфатемия – повышенное содержание фосфатов в плазме крови,
  • продолжительное использование медикаментозных лекарственных средств, которые способствуют выведению большого количества кальция из организма,
  • очень частое мочеотделение или понос,
  • длительное обездвиживание, проводящее к нарушению баланса кальция,
  • в форме антидота при возникновении отравлений этандиовой кислотой или солями магния.

Кальций д3 никомед при климаксе отзывы

Помимо этого, данную группу лекарств используют также в период возникновения кровоизлияний, аллергических реакций, перепадах показателей артериального давления, нарушениях функционирования печени, туберкулёзе, а также дистрофии спровоцированной энергетической недостаточностью.

По правилам, чтобы не возникало проблем в старости, позаботиться о себе стоит еще в юности. Употребление в достаточном количестве различных видов капусты, репы, разнообразных морепродуктов, молока и молочных продуктов поможет сохранять оптимальный баланс кальция в организме. Если же женщина сидит на низкокалорийных диетах, либо в силу ряда причин ее рацион ограничен, организм начинает испытывать нехватку Са, которая спустя некоторое (иногда достаточно продолжительное) время выливается в серьезные проблемы. Например, в остеопороз с прогрессирующим разрушением костной ткани.

Тут на помощь и приходят препараты кальция, которые, кстати, используют не только при климаксе и дефиците Са, вызванном неполноценным питанием. Показания к применению препаратов кальция более широки, это:

  • некоторые заболевания ЦНС, такие как депрессия или апатия,
  • болезни сердечно-сосудистой системы,
  • период активного роста костно-мышечной системы (детский и подростковый возраст),
  • период вынашивания ребенка и грудного вскармливания для формирования скелета и нервно-мышечной ткани у ребенка, а также для восполнения запасов кальция в организме мамочки,
  • профилактика и лечение некоторых патологий, затрагивающих костно-мышечную систему, самым распространенным из которых является остеопороз.
  • укрепление зубов и десен (в профилактических целях, а также в составе комплексного лечения кариеса и пародонтоза),
  • нормализация состояния при ускоренном росте,
  • поддержание баланса кальция у мужчин старше 50 лет и профилактика остеопороза у женщин старше 40 лет,
  • лечение и профилактика переломов,
  • лечение рахита и других нарушений обмена витамина D,
  • терапия гипопаратериоза (нарушения фосфорно-кальциевого обмена),
  • гиперфосфатемия (высокий уровень фосфатов в крови),
  • длительное лечение препаратами, способствующими выведению Са из организма (кортикостероиды, противоэпилептические препараты, мочегонные средства),
  • патологии, при которых наблюдаются частое мочеиспускание или понос,
  • продолжительное соблюдение постельного режима, вследствие чего нарушается баланс Са,
  • в качестве антидота при отравлениях щавелевой кислотой, солями магния и фтористой кислоты.

Прием препаратов кальция оправдан и при некоторых других патологиях: аллергических проявлениях, различных кровотечениях, дистрофии на фоне выраженной энергетической недостаточности. А также при астме, туберкулезе легких, гепатите, резком скачке давления у беременных и рожениц, воспалении почек (нефрите), поражениях печени на фоне общей интоксикации организма.

Рассмотрим подробнее, какие препараты кальция, относящиеся к группе витаминно-минеральных добавок, являются самыми популярными в профилактике и терапии дефицита кальция в организме при климаксе.

«Кальция глюконат» — самая первая из появившихся на отечественном рынке и самая дешевая минеральная добавка к основному рациону питания. Пусть она и не является самой эффективной, но зато доступна широким слоям населения страны как профилактическое средство от заболеваний, связанных с недостатком кальция в организме.

Это однокомпонентный препарат, действующим веществом которого является глюконат кальция. Принимать его, как и другие кальцийсодержащие препараты, врачи советуют, предварительно измельчив таблетки до состояния мелкой крошки или порошка. Дозировка препарата при климаксе устанавливается индивидуально, исходя из потребностей организма, и составляет от 2 до 6 таблеток (от 1 до 3г) за один прием.

Прием данного препарата лучше сочетать с витаминными добавками, содержащими витамин D, что благотворно скажется на усвоении Са.

Этот, казалось бы, простейший и в целом безопасный препарат имеет достаточно противопоказаний к применению. Это повышенное содержание Са в крови и моче (гиперкальциемия и гиперкальциурия), образование кальцийсодержащих камней в почках на фоне вышеупомянутых патологий, образование узелков (гранулем) в различных органах, что характерно для саркозидоза. Непозволителен параллельный прием глюконата кальция и сердечных гликозидов, поскольку такая некорректная терапия повышает риск аритмии.

Лекарственное взаимодействие с другими препаратами зачастую сводится к тому, что «Кальция глюконат» при одновременном приеме либо снижает эффективность некоторых лекарств (антибиотики тетрациклинового ряда, кальцитонин, фенитоин), либо замедляет их всасывание (препараты железа для перрорального приема, дигоксин, тетрациклины), либо повышает токсичность препаратов (хинидин).

Обладая длительным сроком годности (5 лет), препарат не требует особых условий хранения. Он прекрасно сохраняет свои свойства при комнатной температуре и низкой влажности воздуха.

«Кальцемин» ( формы «Кальцемин» и «Кальцемин адванс») является уже многокомпонентным препаратом, обогащенным витамином D и лимонной кислотой, увеличивающими биодоступность Са, а также полезными минералами: магний, цинк, бор, марганец, медь, регулирующими кальциево-фосфорный обмен в тканях костей. Са в его составе присутствует в форме карбоната и цитрата. Первая соль насыщает организм ионами Са, а вторая повышает их биодоступность вне зависимости от здоровья ЖКТ.

Способ применения и дозировка препаратов кальция «Кальцемин» и «Кальцемин адванс», применяемых при климаксе для профилактики и лечения остеопороза, межу собой не отличаются. Суточная доза составляет 2 таблетки, которые принимаются в 2 захода (например, утром и вечером). Принимать таблетки лучше перед едой, но допустим также их прием во время приема пищи. Измельчать таблетки не нужно.

Если дозировка препаратов является величиной постоянной, то длительность терапии может колебаться в зависимости от состояния пациента.

Противопоказания к применению препарата строго пересекаются с противопоказаниями, отмеченными в описании «Кальция глюконата».

При передозировке препаратами «Кальцемин» и «Кальцемин адванс» возможно развитие гипервитаминоза (повышенная концентрация витамина D), а также повышение уровня кальция в крови и моче. Лечение состояния сводится к отмене препаратов кальция и промыванию желудка.

Взаимодействие с другими препаратами может оказаться как полезным (снижается токсичность витамина А), так и нежелательным. Например, барбитураты, стероидные гормоны и фенитоин способны значительно снизить действие витамина D, а слабительные препараты замедляют процесс его всасывания в кровь.

Всасыванию ионов Са препятствуют глюкокортикоиды, левотироксин и гормональные контрацептивы. А сам «Кальцемин» способен нарушать всасывание тетрациклиновых препаратов и натрия фторида и повышать токсичность сердечных гликозидов.

Осторожность нужно соблюдать и при одновременном использовании диуретиков, поскольку одни из них (тиазидные) способны вызвать гиперкальциемию, а другие («петлевые») – спровоцировать потерю Са за счет усиления выведения его почками.

Зачем нужен кальций организму

Начальные признаки дефицита микроэлемента зачастую часто не замечают, путая с проявлениями климакса. Первые симптомы возникают со стороны нервной системы. Это — постоянная раздражительность, тревожность, нервозность, быстрая утомляемость. Появляется чувство затекания, дрожь, судороги мышц, чаще икроножных.

Нехватка кальция негативно сказывается на внешнем виде женщины: волосы и ногти становятся ломкими, тусклыми и некрасивыми. Начинает разрушаться зубная эмаль, появляется кариес. Дальше ситуация ухудшается: микроэлемент выходит из костей им в ущерб. Развивается остеомаляция, кости становятся хрупкими, ломкими. В конце концов возникает остеопороз — тяжёлое заболевание, тяжело поддающееся лечению.

Лабораторные, инструментальные методы исследования помогают в постановке диагноза. Денситометрия позволяет обнаружить изменение плотности костной ткани, при анализе крови можно выявить гипокальциемию.

Многие женщины совершают одну и ту же распространенную ошибку, а именно: путают проявление нехватки кальция с осложнениями при климаксе. Для того, чтобы вовремя обратиться к врачу, важно внимательно следить за сигналами, которые рано или поздно начинает давать Ваш организм:

  1. Со стороны нервной системы можно отметить постоянную тревожность, повышенную раздраженность, высокую степень утомляемости.
  2. Чувство того, как быстро затекают конечности, беспричинная дрожь в них.
  3. Судороги в мышцах: чаще всего от этого страдают ноги.
  4. Следует внимательно следить за состоянием своих волос и ногтей: если они стали ломкими и слабыми, утратили блеск и живость, то это явный признак того, что в организме не хватает именно кальция.
  5. Зубы тоже находятся не в самом лучшем состоянии: кариес появляется в разы чаще, чем это было ранее, зубы подвержены гниению и разрушению.
  6. В конце развивается такое костное заболевание, как остеопороз. Оно плохо поддается лечению и влечет за собой ряд крайне негативных последствий.

https://www.youtube.com/watch?v=uzvRe3vwliU

То, что происходит ухудшение усваивания макроэлемента при наступлении климактерического периода не означает, что симптомы, свидетельствующие о его нехватке, начнут активно провялятся в первые дни либо месяцы. Возникновение симптоматики в основном зависит от того был ли недостаток Ca в организме на момент наступления менопаузы, а также наличия недугов, провоцирующих выведение большого количества этого элемента совместно с уриной.

Женский организм запрограммирован так, что он самостоятельно следит за поддержанием нужной концентрации кальция в плазме крови. Когда происходит снижение концентрации макроэлемента меньше, нежели 2,2 ммоль/л, он начинает активно реагировать и старается максимально быстро пополнить запас кальция до предела нормы.

В этом случае восполнение запасов происходит из костей, волос, ногтей, зубов и тех составляющих человеческого организма, где расположены наибольшие запасы данного минерала. Результатом этого процесса является то, что происходит ухудшение состояния зубов, ногти начинают слоиться, волосы ломаются и выпадают, скелет начинает терять былую крепость и возрастает риск очень частых переломов и других травм.

Если женщина в момент климакса не будет пополнять запасы организма кальцием у неё возникнут очень серьёзные проблемы со здоровьем, в виде следующих заболеваний и патологических отклонений, таких как:

  • мышечные спазмы,
  • недуги, сопровождающиеся искривлением позвоночника в различных его отделах,
  • нарушение частоты сердечных сокращений,
  • увеличение показателей артериального давления,
  • повышение тревожности и нервозности,
  • нарушение памяти.

Существует ряд симптомов, которые могут свидетельствовать о дефиците кальция в период климакса, а именно:

  • непроизвольные, внезапные, краткие и болезненные сокращения мускул,
  • незначительное покалывание или болевое ощущение в области языка и губ,
  • болезненность в ступнях и пальцах нижних конечностей имеющая неизвестную этиологию,
  • затруднение дыхания, возникающее в результате спазмирования мускул гортани,
  • выпадение волос, зубов,
  • повышенная ломкость ногтей и сильное их слоение,
  • переломы, возникающие в результате даже незначительной травмы.

Чтобы определить наличие нехватки кальция в организме не следует ожидать возникновения вышеперечисленных симптомов. Для этого можно сдать лабораторный анализ. Анализ крови и электрокардиограмма поможет в максимально быстрые сроки определить присутствие данной патологии. В связи с этим, если пациентка следит за своим здоровьем и регулярно посещает своего лечащего врача, а также выполняет все его рекомендации, то у неё не возникнет тяжёлых последствий, возникающих в результате нехватки кальция.

Нехватка минералов при климаксе опасна развитием остеопороза. Это заболевание характеризуется ослаблением костей, структура становится более пористой и ломкой. Повышаются риски переломов. В тяжелых случаях болезнь приводит к краткосрочному параличу, или инвалидности. Этот недуг опасен еще и тем, что его не сразу замечают.

Компетентно о здоровье на

Люди узнают об этом лишь после пары тройки переломов. Изменяется осанка при ходьбе. Появляется сутулость, что замечается спустя время. При тяжелом течении болезни могут проявляться патологические переломы, они дольше заживают и более болезненные. Могут встречаться и физические видоизменения, а также утрудненное передвижение.

При остеопорозе в зону риска попадают люди старше шестидесяти лет. В большинстве женщины. Климакс увеличивает вероятность проявления заболевания.

Влияет наследственный фактор, особенности строения тела, тонкие кости подвержены опасности больше. Медикаментозные препараты могут способствовать развитию болезни. Выявить заболевание поможет рентгенологическая денситометрия, или более распространенный метод – ультразвуковая денситометрия. Также стоит запомнить, что остеопороз неизлечим, можно лишь замедлить процесс.

Из-за нехватки кальция страдает и позвоночник. Теперь на него нагрузка выше. При длительной ходьбе чаще ощущается боль в спине. Недостаток минералов может влиять не только на кости. Страдают волосы, теряя свою привлекательность, становятся ломкими и тусклыми. Зубная эмаль становится тоньше, оказывая разрушительные действия, появляется кариес. Ломаются ногтевые пластины.

Даже если у женщины не заметны все эти явления, расслабляться не стоит. Они могут проявить себя гораздо позже, справится с ними, будет в разы тяжелее. Лучше раньше начать принимать кальцийсодержащие препараты. Это поможет легче перенести климакс, и ломкость костей будет менее вероятной.

Кальцийсодержащие препараты следует начать употреблять как можно раньше

То, что ситуация с усвоением кальция усложняется именно в период климакса, вовсе не значит, что неприятная симптоматика появится в первые же дни или месяцы. Все зависит от того, был ли некоторый недостаток Са в организме женщины до наступления менопаузы или она позаботилась о своем здоровье заранее, регулярно употребляя достаточное количество кальцийсодержащих продуктов в молодом возрасте, а также, нет ли у женщины сопутствующих заболеваний, в результате которых кальций в значительном количестве выводится с мочой.

Кальций д3 никомед при климаксе отзывы

Организм человека внимательно следит за тем, чтобы в крови поддерживалась оптимальная доза кальция. Ситуация, когда концентрация кальция падает ниже 2,2 миллимоль на литр крови, становится своеобразным сигналом «SOS», на который организм реагирует особым образом. Стараясь восполнить дефицит Са в крови, он забирает этот важный минерал из зубов, волос, ногтей, костей, где данный микроэлемент присутствовал в достаточном количестве.

Если при климаксе не употреблять препараты кальция, это может привести к появлению серьезных нарушений здоровья, таких как:

  • заболевания, характеризующиеся заметным искривлением позвоночного столба (сколиоз, лордоз, кифоз),
  • мышечные спазмы,
  • нарушение сердечного ритма (аритмия),
  • повышение АД,
  • тревожность и нервозность,
  • проблемы с памятью,

О том, что в организме не хватает кальция, свидетельствуют такие симптомы:

  • частые мышечные судороги,
  • легкое покалывание или боль в области языка и губ,
  • покалывание или непонятные боли в пальцах и ступнях,
  • затрудненное дыхание вследствие спазма мышц гортани,
  • активная потеря зубов и волос, ломкость и расслаивание ногтей
  • частые переломы костей вследствие развития остеопороза.

В принципе, чаще всего ожидать появления вышеперечисленных симптомов не приходится, дефицит кальция легко выявить по лабораторным анализам. Анализ крови плюс ЭКГ (вследствие нарушения проводимости в сердце электрических импульсов) очень быстро помогут определить патологию. Поэтому, если женщина регулярно проходит медицинский осмотр и выполняет предписания врача, тяжелые последствия вследствие дефицита Са ей не грозят.

Кальций-Д3 Никомед отзывы

Менопауза

Женщина хочет быть красивой всегда: когда пятилетней девочкой надевает мамины бусы и старается встать на каблуки, когда двенадцатилетним подростком зачесывает волосы и вспоминает заинтересованный взгляд соседа по парте, когда собирается на первое свидание, когда примеряет подвенечное платье, когда кормит первенца, когда провожает дочь на свиданье… Чувствуя свою красоту, женщина уверенна в себе, сильна морально и физически. Поэтому необходимо как можно дольше сохранить ощущение красоты.

Один из важных периодов в жизни женщины – менопауза и наступление климакса. Менопауза – это полная остановка менструаций у женщины в результате прекращения функции яичников. Обычно менопауза наступает в возрасте от 45 до 55 лет. От того, как протекает климактерический период, зависит самочувствие женщины, определяющее состояние физического и психического комфорта в последующие годы.

В период менопаузы яичники прекращают выделять эстрогенные гормоны. В результате – нарушается гармоничная работа органов, имеющих рецепторы к эстрогенам (центральная нервная система, мочеполовые органы, молочные железы, кожа и кости). Именно эстрогенная недостаточность провоцирует снижение секреции кальцитонина и резорбцию костной ткани. В период менопаузы кальций из костей начинает активно вымываться, а костная ткань становиться хрупкой.

Ученые подсчитали, что после наступления менопаузы потеря костной массы у женщин резко ускоряется и составляет от 2 до 3% в год. Так продолжается до 65–70 лет, после чего скорость потери костной массы снижается до 0,3–0,5% в год. Таким образом, в течение жизни женщины в среднем теряют 35% кортикальной и около 50% трабекулярной костной массы1. Следствием этого является развитие остеопении и остеопороза, увеличивается хрупкость костей и возрастает риск переломов.

Потери костной ткани можно избежать. Для этого необходимо потреблять достаточное количество кальция. Суточная потребность организма женщины в возрасте 25–50 лет составляет 1000 мг. Если женщина старше 50 лет и находится в постменопаузальном периоде, но получает эстрогены, ей достаточно тех же 1000 мг кальция.

А если она не получает эстрогены, суточная доза кальция возрастает в половину и составляет 1500 мг. Получить такое количество кальция с пищей в этом возрасте уже просто невозможно. Кроме того, нужно учитывать, что с возрастом резко снижается степень всасывания кальция в кишечнике. Ученые подсчитали, что женщина в возрасте 65 лет усваивает кальций на 50% меньше, чем она усваивала его в юности, а женщина в возрасте 75 лет может усваивать на 40% меньше кальция, чем в возрасте 25 лет2.

Статистика потребления кальция и витамина Д в период менопаузы

Для многих женщин климакс становится настоящим испытанием. По отзывам пациенток около 50% женщин сталкиваются с ярко выраженными симптомами, которые значительно снижают качество жизни и заставляют женщин отказываться от работы и общения с друзьями и родственниками.

Еще 10-15 лет назад женщины не лечили данные симптомы, что негативно сказывалось на их общем самочувствии, сексуальной жизни и семейных отношениях. Сегодня лечение климакса не только возможно, но и в отдельных случаях просто необходимо.

Отзывы пациенток, получающих профессиональную помощь, свидетельствуют о том, что каждая пациентка может сохранить хорошее самочувствие в период менопаузы, даже не прибегая к гормональной терапии. Опытные гинекологи настаивают, что комплексная терапия, которая включает в себя прием отдельных средств, правильное питание и здоровый образ жизни помогает не только сохранить молодость, но и предупреждает развитие возрастных заболеваний.

Однако каждая женщина должна понимать, что нет единой волшебной пилюли от климакса. Каждая пациентка индивидуальна и ей требуется разработка индивидуальной терапии. Такое эффективное и безопасное лечение может составить только лечащий врач, на основании осмотра и анализов крови. При первых признаках менопаузы нужно сразу идти к врачу, ведь чем раньше начать терапию, тем меньше неудобств принесет этот непростой в жизни каждой женщины период.

Какие методы лечения подойдут именно вам, должен решать ваш гинеколог. При этом важно учитывать общее состояние организма, наличие возрастных и хронических болезней, возраст и фазу климактерия. Чтобы подобрать действительно эффективный и безопасный метод лечения, нужно пройти полное обследование организма, которое сможет выявить наличие скрытых патологий.

Фармакокинетика препаратов различных групп зависит от веществ, входящих в состав лекарственных средств. Однако, при приеме этих средств нередко возможна передозировка, негативно сказывающаяся на состоянии женщины. Са в составе витаминно-минеральных комплексов регулирует проницаемость клеточных мембран и отвечает за скорость передачи нервных импульсов.

Однако чтобы профилактировать лишний вес в период менопаузы необходимо ежедневно употреблять достаточное количество холекальциферола. Он вообще говорит, что ничуть не меньшую пользу организму может принести обычная скорлупка от куриных яиц конечно, только от домашних, в рационе которых используются только натуральные корма.

Народные методы

Народная медицина имеет массу рецептов, которые помогают держать баланс кальция во время менопаузы в норме.

  1. Растолочь обычный школьный мел (не цветной!) и принимать дважды в день по одной чайной ложке, запивая большим количеством жидкости.
  2. Скорлупу яиц куриных или перепелиных самым тщательным образом вымыть, измельчить в кофемолке, залить натуральным лимонным соком, перелить в тару с плотно закрывающейся крышкой, и настаивать в темном месте около недели. После того, как указанное время истечет, этот продукт нужно употреблять по одной столовой ложке трижды в день после основных приемов пищи.
  3. Измельченный корень валерианы насыпать на дно стакана, залить крутым кипятком и дать настояться в течение дня. Два раза в сутки принимать по половине стакана.

Внимание! Данное лекарство не стоит заготавливать впрок, оно может испортиться, поэтому лучше заваривать новую порцию каждый день.

Многие форумы содержат информацию, что если женщине назначают лечение кальциевыми препаратами, она также должна соблюдать народную методику терапии. Это позволяет улучшить усвоение полезного микроэлемента, а также избежать неприятных симптомов менопаузы.

  1. Мел. Берём обыкновенный мел (белый, а не цветной), после чего измельчаем его. Принимать порошок следует 2 раза в день по ложке. По желанию мел добавляется в холодные блюда или же запивается большим количеством воды.
  2. Скорлупа от яиц. Берём яичную скорлупу (или скорлупу от перепелиных яиц), тщательно моем, кладём в печь и нагреваем при температуре 50 градусов – это позволит уничтожить все вредные микробы. Затем помещаем скорлупу в кофемолку и заливаем свежевыжатым соком лимона. После этого целебная масса перекладывается в герметичную тару, а затем ставится в тёмное место для настаивания в течение 1 недели. Принимать средство после еды по одной ложке, запивая водой для лучшего усваивания кальция.
  3. Корень валерианы. Берём заранее измельчённый корень, насыпаем его на дно стакана, после чего заливаем кипятком. Даём настояться средству 1 день, после чего выпиваем жидкость на протяжении дня. Важно заметить, что такое лекарство не рекомендуется заготавливать на потом, поскольку оно быстро портится. Лучше проводить заваривание каждый день на протяжении курса лечения.

К продуктам, богатым кальцием и другими микроэлементами, облегчающими симптомы климакса, относятся:

  • морепродукты,
  • все сорта рыбы,
  • брокколи,
  • репа,
  • капуста,
  • любые виды молочных продуктов, которые не должны быть слишком жирными, а также в них не должно быть сахара,
  • орехи, наделённые не только кальцием, но и полезными жирными кислотами,
  • кунжут и мак,
  • отруби,
  • свежая зелень.

Если ежедневно принимать в пищу некоторые из вышеуказанных продуктов, получится быстро восполнить уровень кальция в организме, а также избежать серьезных заболеваний в период менопаузы, вызванных недостатком полезного элемента в организме. Самостоятельно проводить лечение запрещено, лучше обратиться к терапевту, который назначит правильную терапию, неспособную нанести вред здоровью.

Кроме всего прочего существуют еще и народные способы для лучшего усвоения кальция. К нашему времени их накопилось немалое количество, в народе у них положительные отзывы. Сделать средство самостоятельно легко, это занимает немного времени. Пример: средство из скорлупы от куриных яиц. Для такого способа яйца отмываются в растворе соды, варятся и очищаются.

Плюс метода с яичной скорлупой в его доступности и легкости приготовления, но усвояемость это не улучшит. Несмотря на положительные отзывы в сторону народной медицины, лучшим вариантом будет полноценная консультация у врача. Уже опробованные и протестированные препараты будут эффективнее и подобраны исключительно под случай пациента. Соответственно риски меньше.

Каждой женщине нужно подобрать индивидуальное лечение, учитывая особенности организма и протекание болезни. Нельзя смешивать несколько медикаментов, пользы с этого не выйдет, только навредит.

Не стоит бояться климакса. При уходе за своим здоровьем проблем приведенных в тексте можно избежать. Правильное питание, физические нагрузки, в пределах нормы и полный комплекс витаминов придаст сил и укрепит организм. Постоянный режим повысит успехи в оздоровлении тела. Болезнь не атакует здорового человека.

Народная медицина имеет массу собственных рецептов для женщин климактерического возраста, с целью поддержания организма, его костной системы.

Представители народной медицины рекомендуют для восполнения дефицита кальция во время менопаузы использовать следующие рецепты:

  • Корневище валерианыупотреблять в пищу не окрашенный мел, в растолчённом виде. Порошок, в количестве одной чайной ложки следует запивать большим количеством молока либо воды, принимая дважды за день;
  • использовать скорлупу куриных или перепелиных яиц. Пять измельченных на кофемолке скорлупок смешивают с соком пяти лимонов и настаивают приблизительно неделю в темном месте. Принимают снадобье три раза за сутки по одной столовой ложке после приема пищи.
  • можно настоять в стакане кипятка корневище валерианы (на стакан кипятка столовую лужку измельченного корневища) и принимать дважды за сутки по пол стакана.

Прекрасно справляется с насыщением организма кальцием и иными минералами Монастырский чай, содержащий множество лекарственных трав.

Уникальный состав данного средства позволяет самым щадящим естественным образом восстанавливать силы организма.

А посоветовать оптимальное средство сможет врач, с которым важно проконсультироваться перед использованием любых (даже народных) рецептов.

Куда девается кальций

Кальций представляет собой макроэлемент, который является крайне необходимым для формирования человеческого скелета. Помимо этого, кальций также принимает активное участие в регулировании кислотно-щелочного баланса, оказывает воздействие на процессы обмена, тем самым приводя в норму обмен воды, солей и углеводов.

Данный макроэлемент также принимает непосредственное участие в таких немаловажных процессах, протекающих в нашем организме, а именно:

  • способствует сокращению мускул,
  • провоцирует производимость гомонов,
  • поддерживает ферментную активность,
  • обеспечивает прочность ногтям, зубам и волосам,
  • придает стенкам сосудов проницаемость.

Вот именно на все эти вышеописанные процессы и идут основные затраты кальция. Огромное количество людей думают, что потеря этого макроэлемента является не существенной и пополнить его запасы можно без особых проблем при употреблении пищи, обогащённой кальцием. В некоторых случаях они являются правыми, но только тогда, когда данная проблема возникает у молодой половины населения и потери кальция составляют меньше, нежели 1 %.

Можно в огромном количестве употреблять предварительно измельчённую скорлупу от куриных яиц или есть мел, но результата от этого не будет никакого, кроме нарушения функционирования почек, поскольку основной причиной дефицита макроэлемента в период менопаузы является очень сильное снижение производимости эстрогенов, которое и притормаживает процесс усвоения кальция в организме.

Оксалаты кальция, которые мы получаем с пищей, принадлежат к очень трудно растворимым соединениями и организм просто не в силах переработать их на 100 %. Особенно ощутимым это становится при наступлении климактерического периода. Это вызвано тем, что в организме не производится достаточное количество эстрогена, являющегося основным регулировщиком обмена кальция.

Форма выпуска

В основном все лекарственные средства, предназначением которых является восполнение запасов данного макроэлемента, выпускаются в виде таблеток в связи с тем, что медикаментозные средства именно в этом виде наиболее часто назначается в целях предотвращения и устранения нехватки кальция у женщин в климактерический период.

Лекарства с кальцием

Сегодня был разработан ряд лекарственных средств, которые помогают избежать осложнений при наступлении менопаузы. Выписывает их врач после проведения осмотра больной. Самостоятельно выбирать препараты строго запрещено!

Наиболее известными лекарствами, которые выписываются доктором для устранения симптомов климакса, считаются:

  1. Витрум кальций. Это комплексное лекарство, в составе которого, кроме кальция, находится большое количество микроэлементов, способных поддерживать здоровое состояние костной ткани. Иными словами, вещества не дают ей разрушаться, а заодно насыщают организм полезными элементами. Преимуществом лекарства считается то, что оно способно быстро бороться с симптомами менопаузы. Принимать Витрум кальций рекомендуется по 2-4 таблетки в день.
  2. Натекаль Д3. Этот препарат представляет собой жевательные пастилки, в которых имеется кальций и ряд вспомогательных элементов. Они восстанавливают работу сердца, улучшают состояние нервной системы, а также оказывают укрепляющее действие костям. Таблетки следует долго жевать или же рассасывать, чтобы кальций постепенно проникал в организм. Ежедневная доза – 2-3 пастилки.
  3. Кальций Д3 никомед. Наиболее известный и эффективный препарат, быстро восстанавливающий нормальный уровень кальция в женском организме. Также лекарство способно укреплять ткани костей и стимулировать обменные процессы, что важно при наступлении менопаузы. Чтобы восполнить баланс кальция, пациентке достаточно принимать 1 таблетку в день.
  4. Алендронат. Этот препарат требуется пить женщинам, у которых остеопороз уже начал активное развитие. Лекарство укрепляет кости, а также препятствует нарушению их целостности. Чтобы вернуть костной системе здоровье, требуется пройти курс лечения Алендронатом. Но этот препарат сильно концентрирован, поэтому его запрещено принимать женщинам с болезнями желудка.
  5. Актонель. Этот препарат создаётся для того, чтобы кости не теряли запас минеральных компонентов, в частности, кальция.
  6. Бонвива. Лекарство назначается тем, кто уже имеет трещины в костях или же несросшиеся переломы костей. Его выписывают женщинам в период климакса, когда кости подвержены переломам и трещинам.

Каждый вид лекарства требуется принимать по согласованию с врачом, иначе менопауза будет протекать с осложнениями.

Цель применения кальция

Кальций д3 никомед при климаксе отзывы

Кальций является одним из обязательных элементов, назначаемых при климаксе. Объясняется это следующим образом. С возрастом количество этого элемента в организме снижается. К тому же в данный период жизни женщины существенно замедляются обменные процессы и метаболизм. Уже это может привести к развитию патологий, связанных с повышенной хрупкостью костной системы.

Для того чтобы правильно подобрать препараты, содержащие кальций, нужно обратиться к врачу и только совместно с ним определить точную дозировку.

Эффективность лечения зависит от многих факторов. Поэтому прежде чем начинать принимать кальцийсодержащее средство, важно выполнить несколько действий:

  • исключить сопутствующие заболевания,
  • определить рацион и количество кальция в продуктах,
  • оценить вероятность развития остеопороза,
  • совместно с врачом подобрать дозировку и наименования средства.

Для нормализации всех процессов, связанных с усвоением элемента, достаточно обеспечить в сутки не менее 1200 миллиграмм кальция. Наиболее быстро усваиваются соли, а именно глюконат кальция. В период менопаузы достаточно шести таблеток в сутки. Для повышения эффективности средства рекомендуется перед употреблением таблетки измельчать. Также можно запивать препараты молоком. Суточная дозировка, как правило, делится на 2-3 приема.

Особенно важно подчеркнуть, что кальций даже при его регулярном применении может просто не усваиваться. Ответственность за этот процесс несет витамин D. Соответственно, если вы хотите добиться отличных результатов, параллельно важно принимать средства с содержанием этого витамина.

Таким образом, если выбор пал на монопрепараты, содержащие кальций, параллельно нужно принимать иные средства для улучшения его всасывания. Также можно подобрать комплекс, в состав которого входит как данный элемент, так и витамины.

Альтернативные методы получения кальция

Для того чтобы при климаксе у женщины не развивался остеопороз, важно обеспечить достаточное количество кальция в пище. Соответственно, еще до того момента, как наступил период менопаузы, нужно пересмотреть свое питание. В большом количестве нужный элемент содержится в следующих продуктах:

  • свежие овощи, в частности, капуста, брокколи, салаты и репа,
  • все сорта рыб и прочие морепродукты,
  • молоко и все кисломолочные изделия.

Это обязательные продукты, которые должны быть у женщины в рационе при климаксе. Если же решено принимать дополнительно лекарственные препараты, нужно правильно рассчитать дозировку с учетом кальция, поступающего с пищей.

Не стоит в период менопаузы забывать о народной медицине. Благодаря правильно подобранным рецептам можно не только восполнить количество кальция в крови, но и существенно облегчить течение менопаузы. Нужно только выяснить, какой состав трав нужно использовать, чтобы улучшить свое состояние.

Встречается много советов по применению толченого мела. Для восполнения кальция достаточно одной чайной ложки. Важно использовать чистый мел без примесей клея. Для улучшения усвояемости можно запивать его молоком. Также отлично усваивается порошок из скорлупы яиц. При этом предпочтение рекомендуется отдавать перепелиным яйцам. Скорлупу нужно высушить, удалить внутреннюю пленку и после этого измельчить.

Существует и другой рецепт. Нужно залить скорлупу лимонным соком. Через неделю можно начинать принимать средство по ложке в день. Отличным эффектом при климаксе обладает корневище валерианы. Оно не только повысит количество кальция в крови, но и существенно улучшит общее самочувствие за счет успокаивающего эффекта.

Помимо перечисленного, существуют специальные травяные сборы, которые не только помогут улучшить состояние при менопаузе, но и повысят содержание кальция в крови. Но принимать их также рекомендуется только после консультации с врачом. Если же у женщин уже появились признаки остеопороза, препараты, содержащие кальций, будут обязательными.

При слабовыраженном климаксе некоторые женщины принимают кальций в таблетках без витаминных дополнений. Чистый кальций продается в аптеках без рецепта, противопоказаний не имеет, случаи передозировки не встречались, может иметь разнообразные вкусы и запахи (сам препарат не имеет вкуса и запаха, дополняется натуральными ароматизаторами и вкусовыми добавками).

С тяжело протекающим климаксом все сложнее. Однокомпонентный кальций не подойдет. Нужны витаминсодержащие препараты и комплексный подход. Ни в коем случае не начинать самостоятельное лечение. С выбором препарата должен помочь лечащий врач, после детального обследования. Так будут назначены наиболее подходящие для пациентки медикаменты.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Энциклопедия про рак
Adblock detector