У пожилого человека стало низкое давление. Как поднять низкое «сердечное» давление в домашних условиях

Причины возникновения

Что означает низкое давление? Его снижение происходит, если ослабляется тонус кровеносных сосудов. Кровь начинает медленнее передвигаться, уменьшается количество кислорода, поставляемого к органам и тканям, от такого «кислородного голодания» появляется ощущение общей слабости и дискомфорта.

Понижение показателей можно выявить с помощью , а также на основании симптомов:

  • слабость, «сонное» состояние;
  • боль в различных участках головы;
  • головокружение, неуверенность при ходьбе;
  • редкий пульс;
  • бледность;
  • холодные руки, ощущение озноба;
  • потливость;
  • ощущение ухудшения зрения, «рябь» в глазах и др.

Причины низкого давления могут быть различны:

  • патологии в строении сердца;
  • значительное снижение уровня гемоглобина в крови;
  • заболевания ЦНС;
  • нарушения в деятельности желез внутренней секреции, гормональные заболевания или возрастные явления (в том числе климакс);
  • переутомление, нервные перегрузки;
  • снижение количества жидкости в организме, спровоцированное значительными физическими нагрузками, расстройством пищеварительной системы или использованием препаратов с мочегонным эффектом;
  • кровотечения;
  • язва желудка;
  • онкологические заболевания;
  • поражение организма инфекцией и др.

У детей, а также у женщин в период вынашивания будущего ребенка низкое давление не нужно воспринимать как патологию, но следует тщательно контролировать. Если же сердечное давление 100 у взрослого человека, он должен хорошо знать, что принимать, чтобы избежать тяжелых последствий.

Основной причиной считается снижения тонуса сосудистой системы, циркуляция крови становится медленной, питание органов кислородом проходит не полноценно.

Самые распространенные причины:

  • Нарушение работы сердца;
  • Эндокринные нарушения;
  • Беременность;
  • Кровопотеря при травмах;
  • Хроническое воспаление;
  • Язвенная болезнь желудка;
  • Адаптация к новых климатических условий;
  • Врожденные особенности организма;
  • Невротическое или депрессивное состояние;
  • Последствие стресса;

Низкое диастолическое давление может стать симптомом ряда патологий, а именно:

  • анемия;
  • гипоксия и ишемия головного мозга;
  • инфаркт;
  • инсультное и прединсультное состояние (транзиторная приходящая ишемия);
  • язвенные болезни;
  • туберкулез внутренних органов;
  • онкологические процессы.

Симптоматическое стимулирование артериального давления не эффективно. Для устранения гипотонии требуется полноценное лечение первопричины.

Помимо заболеваний понижение давления может произойти при физическом или нервном перенапряжении, когда организм постепенно теряет энергию, что сопровождается снижением АД. В качестве лечения достаточно просто отдохнуть.

Низкое нижнее АД также может быть следствием острого состояния, угрожающего жизни:

  • кровопотеря при внутреннем кровотечении или травме головы;
  • патологические процессы, сопровождающиеся сбоем эндокринной регуляции;
  • травмы головы;
  • обезвоживание.

Помимо всего, низкое сердечное давление может возникнуть по тем же причинам, что и общая гипотензия, например, при уменьшении тонуса сосудистой стенки.

Также снижение АД провоцируют:

  • аллергические реакции (анафилактический шок);
  • серьезные заболевания внутренних органов хронического течения;
  • нарушение функций печени и почек.

Важно. В пожилом возрасте эластичность сосудистой стенки значительно ниже. Если наблюдается систематическое понижение нижнего давления, следует обратиться к специалисту.
Состояние характеризуется увеличением нагрузки на сердечную мышцу, что приводит к учащению сердцебиения, а при значительном истощении и к серьезной ишемической болезни. ИБС сопровождается возникновением болей в сердце.

У людей пожилого возраста очень низкое давление может быть вызвано многими причинами. Часто гипотония бывает вторичной и развивается на фоне других заболеваний. Это могут быть проблемы с сердечно-сосудистой системой, органами дыхания и пищеварения.

Падение артериального давления вызывается также физиологическими особенностями или патологическими факторами.

Физиологические

Физиологической гипотонией называют постоянное понижение АД (хроническая гипотония). Эта форма встречается у людей, которые проживают в горах выше уровня моря, субтропиках, за полярным кругом, а также у спортсменов. Организм в этом случае привыкает к низкому давлению, которое становится нормой.

Возможны 3 варианта патологической гипертензии.

Первичная или эссенциальная гипотония — функциональное расстройство сердечно-сосудистой системы, которое является одним из проявлений нейроциркуляторной дистонии. Заболеванию подвержены лица молодого возраста, для старшей возрастной группы такая форма гипотонии не характерна.

Вторичная (симптоматическая гипотензия) является одним из ведущих симптомов других самостоятельных заболеваний, вызывающих острое и хроническое снижение АД.

  • инфаркт миокарда,
  • тяжелые нарушения ритма сердца,
  • тромбоэмболия легочной артерии
  • шок различной этиологии,
  • тяжелые интоксикации,
  • перфорация язвы желудка или двенадцатиперстной кишки,
  • желудочно-кишечное кровотечение,
  • перитонит и др.

Все эти болезни требуют срочной медицинской помощи. Поэтому если у относительно здорового до того человека вдруг резко «падает» давление – нужно срочно вызвать скорую.Хроническая артериальная гипотензия часто развивается при:

  • надпочечниковой недостаточности,
  • болезни Аддисона,
  • хронических легочных заболеваниях,
  • гипотиреозе,
  • анемии.

Ортостатическая артериальная гипотензия – это резкое снижении давления (систолического – более чем на 20 мм рт. ст., диастоличекого – более чем на 10 мм. рт. ст.) в течение 3 мин после перехода из горизонтального положения в вертикальное.

При быстром вставании кровь под воздействием силы тяжести скапливается в сосудах нижних конечностей (это называется перераспределение кровотока), венозный возврат к сердцу уменьшается и давление снижается. В норме такое снижение давления быстро компенсируется сужением сосудов и бывает кратковременным.

С возрастом регуляция сосудистого тонуса нарушается из-за дегенеративных изменений вегетативной нервной системы и снижения эластичности сосудистой стенки. В ответ на внезапное вставание вены ног не успевают отреагировать и сузиться, кровь в них застаивается (депонируется), давление резко снижается.

Гиповолемия – снижение количества жидкости в организме и, как следствие, объема циркулирующей крови:

  • интенсивное потоотделение,
  • тяжелое варикозное расширение вен,
  • многократная рвота,
  • обильная диарея,
  • демпинг-синдром после резекции желудка, кишечника,
  • передозировка диуретиков.

Тяжелые общесоматические заболевания:

  • ИБС с нарушениями ритма,
  • недостаточное питание, кахексия,
  • пролапс митрального клапана,
  • гипокалиемия (снижение количества калия в крови),
  • рак легкого.

Применение лекарственных препаратов:

  • диуретиков (фуросемид, торасемид),
  • альфа-адреноблокаторов (прозазин, доксазозин),
  • ингибиторов АПФ (каптоприл, эналаприл),
  • антидепрессантов (ингибиторы моноаминооксидазы),
  • ганглиоблокаторов (ганглерон, бензогексоний),
  • транквилизаторов,
  • антагонистов кальция (нифидепин, верапамил)
  • гипотензивных препаратов центрального действия (клофелин).

Также провоцировать ортостатическую гипотензию могут длительное лежачее состояние, гемодиализ, психологические факторы. Примерно в 40% случаев причина остается неизвестной.

Причин может быть очень много. Начну с самого простого. Недавно я сдала кровь на сахар, получила результаты анализов, сахар в крови 3.7, пошла на прием к врачу, и мне сообщили, что из-за этого может падать давление, так как низкий сахар.

Помимо этого я общаюсь с врачом гинекологом, она моя хорошая подруга, да, я не врач, но у меня есть возможность консультироваться со специалистами по любому вопросу. Немного отошли от сути, итак, причины:

  • Нарушение работы сердца (сердечная недостаточность, брадикардия и прочие).
  • Эндокринные нарушения (в том числе и сахарный диабет).
  • Тяжелые аллергические заболевания.
  • Недоедание и недосыпание (при диетах, голоданиях, при недостатке сна, часто падает давление).
  • Потери крови (травмы и внутренние кровотечения приводят к нарушению объема циркуляции крови).
  • Беременность, так как во время беременности система кровообращения женщины быстро увеличивается в объеме.
  • Прием некоторых медикаментов (поэтому читайте инструкцию к препаратам.
  • Авитаминоз, гиповитаминоз.
  • Анемия (сниженный гемоглобин в крови).
  • Защемление сосудов в верхнем отделе позвоночника.

В случае головокружения, и прочих неприятных симптомов, настоятельно рекомендуются консультации кардиолога, эндокринолога, нефролога, терапевта, а в ряде случаев – онколога, гематолога, гастроэнтеролога, психотерапевта.

При понижении скорости движения крови в кровотоке, ослабляется тонус сосудистой системы, а это как раз и приводит к образованию гипотонии. Впоследствии чуть ли не все органы в теле начинают работать хуже, что очень плохо сказывается на функционировании мозга.

Давление может понижаться по следующим причинам:

  • Долгая депрессия;
  • Недостаток витаминов;
  • Почечная и сердечная недостаточность;
  • Туберкулез;
  • Истощение всего организма;
  • Анемия;
  • Кровотечение;
  • Стресс;
  • Различного рода инфекции;
  • А так же какие-то врождённые особенности вегетативной системы;

Существуют и другие факторы, но это основные. Если принимать долгое время и в больших дозировках, различного рода лекарства вроде спазмалгона, валокордина, различные настойки и антибиотики то, это может вызвать легкую гипотонию.

Что такое низкое давление и чем оно опасно

Низкое нижнее артериальное давление может таить угрозу. Бывают случаи, когда падение АД требует экстренного вмешательства медицинских работников.

Вызов скорой помощи необходим в следующих случаях:

  • при резком падении АД наблюдается боль в груди, резко выраженная слабость, липкий холодный пот, выраженное чувство страха – все эти симптомы могут говорить об инфаркте миокарда;
  • выраженное головокружение, мелькание «мушек» перед глазами, сильная слабость, нарушение мимики, онемение в одной или более конечностях являются признаками поражения головного мозга (инсульт);
  • когда гиподинамия сопровождается сильной головной болью, дрожанием в руках и рвотой, чувство нарушения ритма сердцебиения (подозрение на аритмию);
  • кровотечение при травмах или внутреннее всегда требует экстренной помощи.

Важно. Чем скорее будет оказана высококвалифицированная помощь, тем больше шансов на благоприятный исход. Перечисленные симптомы не должны игнорироваться
.

Запомните пограничный уровень — 90/60. Пока тонометр показывает вам эти или большие значения, всё в порядке. Но как только уменьшается любое из чисел — хоть первое, хоть второе, — можно говорить о низком давлении.

Узнайте

Здесь есть важный нюанс. Если с высоким давлением всё однозначно: оно категорически опасно для всех, то пониженное артериальное давление может быть просто вашей особенностью. Пока оно не портит жизнь недомоганиями, его не считают нарушением, с ним не надо бороться.

Другое дело, если появляются такие симптомы:

  • слабость;
  • головокружения, вплоть до состояния, когда кажется, что вы вот-вот потеряете сознание;
  • помутнение зрения;
  • тошнота;
  • озноб;
  • потливость;
  • снижение концентрации.

Этот комплекс серьёзно портит жизнь, мешает работать и общаться. Но самое главное: низкое давление, если оно сопровождается неприятными симптомами, на самом деле тоже всего лишь симптом.

Причины понижения артериального давления могут быть самыми разными: от простого обезвоживания и стресса до гормональных нарушений, внутренних кровотечений и инфаркта миокарда.

Важно выяснить, что именно вызывает гипотонию, и начать лечиться. Когда будет побеждено основное заболевание, давление нормализуется само собой.

Симптомы низкого сердечного давления

У пожилого человека стало низкое давление. Как поднять низкое «сердечное» давление в домашних условиях

При пониженном давлении возникают такие симптомы:

  • Головокружение;
  • Бледность кожи;
  • Тошнота;
  • Ухудшение зрения;
  • Головная и сердечная боль;
  • Обмороки.

Если гипотензия 60 на 40, то такое состояние называется первой степенью кардиогенного шока. Болезнь проявляется быстро: холодеют руки и ноги, лицо становится бледным, кожа влажная, возможны обмороки.
Присутствует сильное сердцебиение, боль в груди, одышка, почки работают слабо, уменьшается выделение мочи.

Если данное заболевание не лечить, то это может привести к инсульту, инфаркту миокарда, сердечной или почечной недостаточности, нарушению зрения.

Возникают такие симптомы:

  • Слабость;
  • Головокружение;
  • Головная боль;
  • Апатия;
  • Вялость.

Как известно, нормальное давление для человека 120/90, показатели 115/65 тоже принято считать нормою.
Но следует указать что нормальное давление для человека индивидуально, сложно определить его с точно. Поэтому, иногда 115/65 можно считать пониженным.

Для быстрого поднятия лучше всего использовать медикаменты, содержащие кофеин (Вазобрал, Мигрениум, Каффетин), также помогают травяные настойки из лимонника и женьшень.
Также врач может порекомендовать успокоительные препараты: Персен, Новопасит.

Как можно понять, например, на улице, что у вас упали показатели давления? Читая, возможно вы узнаете у себя такие симптомы.

  • слабость, недомогание, снижение работоспособности и памяти
  • головные боли и головокружение, потемнение в глазах
  • метеочувствительность, ощущение холода
  • тахикардия, боли в области сердца
  • шум в ушах и потемнение в глазах
  • потливость без явной причины
  • боли в области сердца (колющая, давящая)

В более запущенных случаях, когда давление может падать до критичных отметок (50 мм рт. ст. и ниже) к вышеуказанным признакам могут присоединяться следующие симптомы:

  • резкие приступы слабости, обмороки;
  • приступы рвоты;
  • ощущение нехватки воздуха.

Низкое нижнее артериальное давление иногда сопровождается неврозом, который проявляется в тревожности, раздражительности, слезливости. Возникают депрессии, настроение переменчиво.

Возможно ли поднять низкое сердечное давление?

Следует положиться на опыт и компетентность врачей, если состояние, действительно, плохое, вызовите скорую помощь.

  • До приезда врачей нужно принять горизонтальное положение и как можно меньше двигаться. Это может быть опасно и чревато резким перепадом уровня артериального давления.
  • Далее нужно принять препарат тонизирующего действия — таблетку кофеина, можно две. За неимением пойдет Цитрамон, но он «тяжелее», ввиду наличия парацетамола в составе. Оба препарата должны быть в домашней аптечке, как средства для быстрого поднятия давления.
  • Выпить тонизирующий напиток: можно кофе или крепкий чай одну или две чашки. Либо съесть соленый продукт, например огурец.
  • Если через 20 минут давление не повысилось, выпить настойку элеутерококка (одну чайную ложку), или женьшеня (30 капель).

Обычно помогает сладкий чай или кофе, горький черный шоколад. Можно совместить кофе с черным шоколадом. Если вы знаете что у вас понижается давление, держите в холодильнике плитку шоколада.

Употребление соленых продуктов (соленый сыр, рыба, огурец, и пр.).

При начальных стадиях, помогает кофе, чай, шоколад, что-то соленое. Но бывает и такое, что это помогает на определенное время, тогда нужно принимать меры, и обследоваться, для выяснения подлинных причин.

У пожилого человека стало низкое давление. Как поднять низкое «сердечное» давление в домашних условиях

Гипотония или же артериальная гипертензия – это заболевание, при котором у пациентов постоянно отслеживается пониженное давление. Только недавно ученые считали данную проблему не опасной для жизни, но сейчас они уже не могут быть на 100% уверенны в этом.

И поэтому вам уже сегодня стоит задуматься о своём здоровье и позаботиться о том, чтобы ваше давление было в норме. Для этого, вам нужно знать, что понижает его, а что повышает и научиться, этим манипулировать.

Если вы обнаружили у себя пониженное давление и по каким-то причинам не хотите или не можете пойти в больницу то, советы описанные ниже, помогут вам повысить ваше давление.

Если у вас низкое давление, но вы не хотите пичкать себя различного рода препаратами то, вам могут помочь несколько советов:

  1. Нужно съесть, что-то солёное.
  2. Пить больше воды.
  3. Выпейте 1-2 чашки кофе.

Но в любом случае, если вы чувствуете себя плохо, нужно вызвать скорую помощь, до приезда медиков можно выпить кофе, лечь, съесть что-то соленое.

У пожилых людей повышенное давление встречается часто и это уже может считаться нормой, а вот низкое давление это уже тревожный звоночек. Ну, не стоит бояться, ведь повысить давление не так сложно, как кажется на первый взгляд, для этого даже не надо покупать специальные лекарства.

Нужно просто:

  1. Пить побольше солёной воды.
  2. Есть изюм.
  3. Пить чёрный чай и отвар шиповника.

Беря на вооружение, только эти три совета, практически любой пожилой человек, сможет повысить своё давление до приемлемого уровня, только не надо переусердствовать.

У пожилого человека стало низкое давление. Как поднять низкое «сердечное» давление в домашних условиях

Бывает так, что перенервничаешь, или устанешь, и падает давление. У женщин часто падает давление во время менструации, или после нее. Встаешь утром и голова может закружиться. У меня есть тонометр, я сразу меряю, и обнаруживаю что давление упало до 90. Что я делаю в таком случае. Сразу готовлю себе крепкий сладкий кофе.

Как я уже писала выше, в холодильнике у меня всегда плитка черного шоколада. Совмещаю кофе с шоколадом, и давление повышается. Еще можно съесть что-то солененькое.

Если в аптечке есть настойки, о которых я писала выше, можно их употреблять. Также, я пила тонгинал, это аптечный препарат, его нужно пить курсом. Он нормализует давление.

Также у меня есть витамины, обычный витаминный комплекс, помогает пропить витамины. Или выпить витамину. Не знаю как кому, но мне помогает витамина. Не скажу что сразу повышается давление, но чувствую я себя лучше. Все таки наш организм уникален, и он нам дает сигналы, что что-то не в порядке.

Если уж совсем плохо, вызовете врача, пройдите обследование, чтобы выяснить что с вами такое. Всем здоровья! Занимайтесь своим здоровьем, занимайтесь спортом, следите за питанием, кушайте качественные продукты, больше отдыхайте и бывайте на свежем воздухе. Получайте от жизни только позитивные эмоции.

Напомним: если у низкого давления есть неприятные симптомы, идите к терапевту. Иначе вы рискуете проморгать возможную скрытую и куда более глобальную хворь. Но пока вы к врачу не дошли или специалист ещё не установил причины недомогания, можно воспользоваться простыми домашними способами повысить давление. Выбирайте самый комфортный для вас или комбинируйте их.

Кусочек селёдки, солёный огурец, пару ломтиков брынзы или другого рассольного сыра, ложку риса, щедро приправленного соевым соусом…

Хлорид натрия (та самая поваренная соль) повышает артериальное давление. Иногда резко, поэтому соль категорически противопоказана людям, страдающим гипертонией. Но у нас — противоположный случай.

lowdavl

Внимание! Нельзя постоянно повышать давление солёненьким. Избыток натрия может привести к сердечной недостаточности, особенно если речь о пожилом человеке.

А лучше два, если влезет. Жидкость увеличит объём крови (как следствие — её давление на стенки сосудов), а также устранит возможное обезвоживание.

Эластичные чулки обычно используют, чтобы уменьшить припухлость и боль в варикозных венах. Но кроме того, они уменьшают объём крови в ногах. Вытесненная кровь повысит давление в основных сосудах тела.

Это своеобразная альтернатива компрессионным чулкам.

Если сидите, закиньте ногу на ногу. Так вы уменьшите объём крови в нижних конечностях и повысите давление в основных сосудах. Кстати, поэтому людям, страдающим от гипертонии, такая поза противопоказана.

У пожилого человека стало низкое давление. Как поднять низкое «сердечное» давление в домашних условиях

Если вы стоите, можно скрестить бёдра, как ножницы, и сильно их сжать. Эффект будет примерно тем же.

Другой вариант: поставьте одну ногу на стул или лавочку перед собой и как можно глубже наклонитесь всем телом вперёд.

5. Выпейте кофе

Это один из наиболее популярных способов, но не факт, что действенный. Кофеин действительно может повышать артериальное давление у тех людей, что пьют кофе редко. А вот если вы кофеман, нужный эффект не обязательно наступит.

Повторимся: с помощью врача, который установит причины вашего состояния и назначит схему лечения. Чтобы облегчить симптомы, медик выпишет препараты, которые возвращают пониженное давление к норме.

Однако вы можете помочь организму, немного изменив образ жизни. Вот что врачи советуют делать при гипотонии:

  1. Пейте больше воды, особенно если на улице жарко или у вас температура.
  2. Ограничьте употребление алкоголя. По возможности откажитесь от спиртного вовсе.
  3. Регулярно тренируйтесь или хотя бы больше гуляйте: физические нагрузки улучшают тонус сосудов.
  4. Старайтесь не стоять долго на одном месте. Если у вас стоячая работа, чаще разминайтесь: ходите. приседайте, прыгайте, танцуйте.
  5. Не принимайте длительные горячие ванны. Более здоровый вариант — контрастный душ.
  6. Сократите количество углеводов в рационе. Если хочется сладкого, ешьте фрукты.
  7. Питайтесь небольшими порциями 4–5 раз в день.

Состояние, которое сопровождается патологическим падением артериального давления (АД) ниже 100/60 мм рт. ст. называют гипотонией или же гипотензией. Болезнь сопровождается характерной симптоматической картиной — вялостью, тошнотой, раздражительностью. Падение показателей вызывается рядом физиологических факторов (первичная гипотония) или же является признаком системного заболевания человека (вторичная гипотония).

Физиологические причины гипотензии вызывают транзиторное снижение давления. В большинстве случаев после их устранения самочувствие больного нормализуется.

К числу таких причин гипотонии относятся:

  • Генетическая предрасположенность. У людей, чьи родители болели гипотонией, отмечается умеренная гипотония в возрастном диапазоне от 18 до 42 лет. Состояние считается вариантом нормы и ближе к 45 годам уровень давления нормализуется, достигая тех показателей, которые характерны для этого возраста. В редких случаях гипотония перерастает в гипертонию в пожилом возрасте.
  • Адаптационный механизм организма. Когда человек сменяет местожительства и попадает в непривычный климатический пояс, например, в субтропики или высокогорье, организму приходиться адаптироваться к новой среде, что сопровождается резким падением давления.
  • Чрезмерные тренировки. Среди спортсменов приступи гипотонии — частое явление. На фоне усердной тренированности организма, развивается профессиональная гипотония.
  • Обезвоживание. Все состояния, которые приводят к обезвоживанию (прием мочегонного, диарея, гипергидроз), вызывают снижение сосудистого тонуса, что и приводит к транзиторной гиподинамии.
  • Расстройства нервной системы. Нередко падение давления вызывается патологическими процессами в ЦНС. Если у человека нервная система функционирует неполноценно, любые стрессы, страх, усталость могут спровоцировать приступ гипотонии.
  • Голодание. Длительный период голода также способствуют резкому снижению АД, особенно у стариков, детей и беременных дам.

В большинстве случаев гипотония является следствием системных патологий организма.

В ходе диагностики пациента удается определить одну из следующих причин гипотонии:

  • эндокринная дисфункция — гипотиреоз, диабет, патологии надпочечников;
  • патологии позвоночника, в частности шейный остеохондроз;
  • аномалии печени — гепатоз, цирроз;
  • инфекционные процессы в организме любой локализации и природы;
  • эрозивное поражение ЖКТ;
  • все сосудистые патологии;
  • кровотечение и критическая потеря массы крови;
  • железодефицитная анемия и прочие нарушения работы системы кроветворения;
  • беременность;
  • пороки сердца;
  • анафилаксия (острая аллергическая реакция);
  • дефицит витаминов, включая все витамины группы В.

В пожилом возрасте большинство систем организма начинают работать неполноценно, поэтому снижение давления наблюдается так же часто, как и возрастная гипертония. Низкое АД сохраняется длительное время, почти всегда сопровождается вегетативными нарушениями — слабостью, потливость, тошнотой, мигренью.

У пожилых людей гипотония чаще вторичная, то есть является симптомом другой болезни. Причины низкого АД те же, что и у любой другой возрастной категории людей. Это и эндокринные болезни, и анемия, и заболевания мочевыделительной системы. Однако, наиболее вероятной причиной гипотонии у пожилых людей являются болезни сердца и сосудистой системы, которые в пожилом возрасте очень распространены. Так, падение давления может вызвать ослабление сердечной мышцы в результате перенесенного ранее инфаркте, миокардита, кровотечения, атеросклероза.

Когда надо вызывать скорую

Как только заметите у себя или близкого человека не только сильно упавшее давление, но и

  • холодную, липкую и бледную кожу;
  • быстрое поверхностное дыхание;
  • слабый и быстрый пульс;
  • спутанность сознания.

Это признаки так называемой острой артериальной гипотензии (коллапса, шока). Такое состояние опасно для жизни. Оно может привести к гипоксии мозга и внутренних органов. Поэтому медлить с обращением за медицинской помощью нельзя.

Какое давление у пожилого человека считается низким

Особенно на величину значений на тонометре влияют возраст и нагрузки. Поэтому норма АД сугубо индивидуальна. Гипотензия может быть проявлена как болезнь, когда человек в возрасте употребляет медикаменты, снижающие АД  при гипертонии.

Кроме нормальной, существует и патологическая гипотония, которая приводит к множеству других патологических изменений.

У пожилого человека стало низкое давление. Как поднять низкое «сердечное» давление в домашних условиях

В женском организме состояние усугубляется перестройкой гормонального фона и климаксом.

Поэтому причины низкого давления у женщины после 60 лет могут включать изменения, возникающие в гормональном фоне, либо проблемы с железами внутренней секреции. Для того чтобы установить норму, нужно знать, что артериальное давление  состоит из двух параметров:

  • Верхнее значение – давление, отмечаемое в момент сжатия мышечной оболочки сердца – миокарда. В народе его нередко называют «сердечным».
  • Нижний параметр, либо диастолическое значение – это давление на стенки артерий и вен при расслаблении мышечной оболочки.

Сердечное

Когда у пожилых людей пониженное давление, нужно обязательно оказать экстренную помощь (во избежание осложнений). Так как физиологических особенностей в строении кровеносной системы мужчин и женщин нет, то нормальное давление для обоих полов одинаковое.

Однако эстроген и тестостерон может повышать давление. При этом после климакса эстроген перестает выделяться, поэтому у мужчин артериальное давление будет немного выше.

Какие значения являются нормальными и ненормальными для пожилых людей:

  1. Взрослому человеку присущи показатели на тонометре приблизительно равные 120/80 ед.
  2. Относительно пожилых людей нормальные значения незначительно повышаются. Показатель на 15 единиц выше нормы для пенсионера считается нормальным.
  3. При уровне верхнего давления, превышающего 140мм.рт. ст., – считается, что артериальное давление повышено, но в разумных пределах.
  4. Однако если нижний показатель АД опускается до показателя от 90 до 100 мм. рт. ст., это считается признаком слишком  сниженного давления.
  5. Разница между систолой и диастолой составляет 40-50 единиц.
  6. В случае, когда давление каждый день находится на уровне до 80мм. рт. ст., показатель считается очень низким. При появлении ежедневных показателей в этих пределах потребуется постоянный контроль состояния больного.

Чаще всего гипотония связана с тем, что сердце пожилого человека не способно в достаточной мере перекачивать кровь по организму. Из-за застоев крови в венах достижение жидкостью предсердий замедляется; в результате, сердечный ритм сильно замедлен, а орган качает кровь не в полной мере.

Чего допускать нельзя, когда падает давление пожилого человека, так это слишком низких показателей. Нужно вовремя купировать приступ гипотонии.

Диастолическое

Так называемое нижнее давление является показателем давления на стенки сосудов крови в период между сокращениями сердечной мышцы. Для здорового взрослого человека нормы диастолического давления находятся между 60 и 90 мм ртутного столба.

Показатель ниже 60 единиц. Наблюдается пониженное давление по многим причинам. И прежде чем начинать принимать медикаменты, стоит определить причину заболевания.

Почему падает давление человека в пожилом возрасте? Возрастные причины могут быть разными, и  чаще всего это связано и износом кровеносной системы за весь период жизни.

Так как сосудистая система является комплексной, связывающей все части тела воедино (наряду с нервной и гуморальной), то влияние на неё способны оказать другие части тела (в том числе железы, выделяющие половые гормоны).

Из-за необратимых изменений гормонального фона женского организма не происходит выделение эстрогена, который способен повышать давление.

И, наоборот, в мужском организме тестостерон выделяется до 70 лет. Половые гормоны способствуют повышению давления, за счет возбуждающего действия на нервную систему.

Чем опасно

Чем опасно низкое давление в престарелом возрасте? Что делать? Сниженное давление у здорового человека  средних лет практически не представляет опасности.

Однако для пожилых людей низкое сердечное давление может являться причиной появления инфаркта или инсульта. Особенно часто появляются инсульты, связанные с проблемами питания коры и оболочек головного мозга. Кроме того, нарушение работы сердечной мышцы может быть из-за проблем с коронарными сосудами.

Также проблему может доставлять и ортостатическая гипотензия – синдром резкого снижения артериального давления при попытке резко встать. Характерными симптомами этого заболевания могут являться:

  • сильный шум в ушах;
  • потемнение в глазах;
  • сильные головокружения;
  • проблемы с доставкой крови к мозгу.

Нередко головокружение может привести пожилого человека к потере сознания. Это может выступать причиной травм при падениях. Поэтому желательно дома иметь средства для резкого повышения давления.

У пожилого человека стало низкое давление. Как поднять низкое «сердечное» давление в домашних условиях

Для престарелых людей типичны и нарушения пульсовой разницы и давления. Пульсовое давление – параметр, который отвечает за разницу между систолой и диастолой.

В нормальном состоянии этот показатель не превышает 40 единиц. Однако с возрастом появляются отклонения от нормы, и верхнее или нижнее артериальное давление может повышаться либо снижаться. В таком случае симптомы могут отличаться от типичных при гипотонии.

Настойка из женьшеня

Аптечные настойки, как написано в названии можно купить в аптеке. Принимать аптечные настойки следует не прерывно и не более 30 дней, так же после 60 дней курс нужно будет повторить.

Корень женьшеня хорошо влияет на весь организм. Однако стоит помнить то, что данную настойку нужно принимать под присмотром врача.

Хоть данная настойка имеет большое количество положительных качеств, но она так же может плохо повлиять на ваш организм, так что нужно обязательно знать, когда не стоит принимать данную настойку.

К примеру, людям-гипертоникам запрещено принимать данное средство, так как сам по себе женьшень является тонизирующим растением, если же говорить другим языком то, с помощью расширения сосудов, в кровь попадает в разы больше кислорода, чем в обычных условиях.

Признаки, при которых нужно принимать настойку женьшеня:

  • Быстрой утомляемости.
  • Вялости.
  • Медленной реакции.
  • Головной боли.
  • Маленьком аппетите.
  • Головокружении.

У пожилого человека стало низкое давление. Как поднять низкое «сердечное» давление в домашних условиях

Первый эффект от употребления данного лекарства наступает уже после 14 дней, так что не стоит расстраиваться, если не увидите результаты в первые несколько дней.

Элеутерококк —  очень полезное растение, которое благоприятно влияет на организм человека, а именно:

  1. Повышает тонус и иммунитет.
  2. Простимулирует метаболизм.
  3. Выводит токсины из организма.
  4. Повышает выносливость.
  5. Повышает продуктивность.

При желании настойку элеутерококка можно купить в любой аптеке или же сделать самому. Для этого нужно проделать следующие действия:

  1. Залить 200 грамм измельчённых корней данного растения 1000 мл спирта.
  2. Затем оставить емкость в тёмном и сухом месте на 2 недели.
  3. Хотя бы раз в 1-2 дня надо будет встряхивать емкость.
  4. А в завершении, получившуюся жидкость процеживают.

И всё, настойка готова. Её лучше всего будет употреблять только 1 раз в день за полчаса до обеда, если же выпить настойку перед ужином то, это может нарушить ваш сон.

В зависимости от вашего состояния можно увеличивать или уменьшать немного количество употребляемых капель, но нормой является 20-30 капель в день.

В 21 веке уже давно доказана польза данного растения, поэтому его выращивают в больших количествах для изготовления различных препаратов.

Настойка лимонника применяется при:

  1. Большой усталости.
  2. Депрессии.
  3. Низкой работоспособности
  4. Плохом самочувствие.
  5. Повышенной тревожности.
  6. Похмелье.
  7. Бессонницы.

У пожилого человека стало низкое давление. Как поднять низкое «сердечное» давление в домашних условиях

При употреблении медикаментов в основу, которых входит лимонник, стоит знать, что данное растение может и навредить вам. Лимонник – это сильнодействующий стимулятор, который ни в коем случае не стоит употреблять при:

  • сердечно-сосудистых заболеваниях в острой форме, тахикардия, артериальная гипертензия;
  • психических заболеваниях;
  • повышенной тревожности и нарушении сна;
  • высоком внутричерепном давление.
  • Так же не рекомендуется детям до 12 лет.

Советы и рекомендации гипотоникам

  • Первое, что нужно сделать при низком давлении, так это выпить крепкий чай или кофе.
  • Если вы болеете гипотонией то, вы с чистой совестью можете позволить себе немного чёрного шоколада, ведь он хорошо нормализует давление.
  • Дыхательная гимнастика: Сделайте медленный и одновременно с этим глубокий вдох, вдыхать надо именно через нос, а затем так же медленно выдыхать весь воздух, находящийся в лёгких. Это упражнение очень эффективное и занимает не больше 5 минут.
  • Стоит выработать в себе привычку ежедневно прогуливаться пешком на улице, хотя бы в течение 10-20 минут.
  • Контрастный душ – это необходимое занятие для тех, кто болен гипотонией.

Народные способы и средства поднятия давления

Как быть?

Человек, у которого сердечное давление 100, сразу же задает вопрос о том, что принимать, какие таблетки. Однако, если гипотония не является хронической, можно обойтись без сильнодействующих средств. Существует множество рекомендаций о том, как поднять давление, не являющееся хроническим заболеванием, не прибегая к медикаментозным средствам.

  • настойка родиолы розовой;
  • настойка лимонника китайского;
  • настойка корня женьшеня;
  • элеутерококк.

При хронической гипотонии отвары и настои не помогают, если у больного низкое сердечное давление. Что делать в тяжелых случаях, при длительных головокружениях, в предобморочном состоянии? В таких ситуациях необходимо немедленное обращение к врачу, который назначит лечение.

Для того чтобы поддерживать нормальное состояние кровеносной системы, важны профилактические меры:

  • повышение активности образа жизни;
  • соблюдение режима дня (достаточное количество отдыха, здоровый полноценный ночной сон);
  • изменение рациона с увеличением количества мясных блюд, включение в меню орехов и шоколада, зелени;
  • употребление достаточного количества жидкости (не менее 2,5–3 литров в сутки).

Такими простыми способами можно улучшить свое самочувствие и постепенно избавиться от гипотонии.

Что принять?

Как поднять низкое сердечное давление с помощью фармакологических средств? Врачом-кардиологом назначаются препараты, повышающие тонус кровеносной системы, увеличивающие содержание гемоглобина в крови:

  • лекарства, стимулирующие работу нервной системы (Мезокарб);
  • аналептические препараты (Кордиамин);
  • ноотропные препараты, активизирующие кровоснабжение головного мозга (Фенибут, Пирацетам, Аминалон) и др.

Дополнительно назначают прием витаминных комплексов.

Какие препараты принимать, может решить только врач, выполнивший полное обследование пациента. Самостоятельно такие препараты принимать не следует.

Также при лечении пониженного давления часто используют народную медицину. Чаще всего принимают лекарственные настойки, к ним относится: зверобой, женьшень, радиола, левзеи, элеутерококк, аралия.
Эти растения помогут быстро нормализовать давление, пульс. Принимать эти средства следует по 20-30 капель на пол стакана воды, дважды в день, за пол часа до приема еды.

Для поддержания артериального давления в пределах нормы 120/80 мм рт. ст. помогут разнообразные рецепты народной терапии.

Сочетание лимона с медом прекрасно тонизирует сосудистое русло и благотворно влияет на иммунную систему человека.

У пожилого человека стало низкое давление. Как поднять низкое «сердечное» давление в домашних условиях

Рецептов с данными ингредиентами множество, каждый может выбрать себе по душе.

Рецепт №1

Простое употребление меда и лимона в повседневном питье.

Рецепт №2

10 натертых лимонов залить литром дистиллированной воды и настоять в холодильнике 3 дня. Добавить 500 гр меда и вернуть для настаивания в холодильник. По истечении 10 суток можно начинать лечение. Следует ежедневно принимать по 150 мл смеси (по 50 за одно применение).

Рецепт №3

50 гр молотого кофе смешать с 500 гр меда и соком 1 среднего лимона. Готовое средство хранить в стеклянной таре в холодильнике и принимать по чайной ложке (5 гр) после каждого приема пищи спустя 2 часа.

Важно. При заболеваниях желудочно-кишечного тракта с повышенной или пониженной кислотностью вопрос о времени приема средств на основе меда с лимоном следует обсудить с врачом (до, после или во время еды). Некоторые заболевания не допускают применения данных средств (особенно аллергия на компоненты составов)
.

Лук и чеснок

Лук и чеснок благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему. Данные овощи должны обязательно присутствовать в рационе гипотоника (в различных блюдах или в чистом виде), также можно принимать средства лечебных рецептур.

У пожилого человека стало низкое давление. Как поднять низкое «сердечное» давление в домашних условиях

Несколько луковиц хорошо промыв, вместе с кожурой кипятят в литре воды в течение 15 минут, добавляют 100 гр сахара и принимают по полстакана в сутки (пить понемногу в течение дня).

Важно. Пониженное нижнее давление может иметь различную причину, а следовательно, и лечение будет отличаться. Нельзя бороться с данным недугом самостоятельно, лечение должен подбирать врач
. Независимо от лечения при нарушении артериального давления следует вести контроль ежедневно. Для этого потребуется приобрести тонометр и измерять АД ежедневно, записывая показатели в дневник наблюдение. Постоянная фиксация результатов позволит отследить эффективность назначенной терапии и изменение давления в динамике.

Для низкого сердечного давления причины и последствия различны, но развитие патологического состояния опасно для здоровья. Небольшие перепады артериального давления считаются нормой, но даже в таких случаях его нужно контролировать, чтобы избежать приступов. Постоянное низкое сердечное давление свидетельствуют о возникновении гипотензии.

С гипотонией помогают бороться народные средства. Для повышения АД применяют различные отвары трав — чертополоха, китайского лимонника, девясила, пижма.

  • В равных долях смешивают такие травы, как пижма, эфедра и девясил, потом измельчают и заваривают в кипятке. На 250 мл воды используют столовую ложку смеси. Принимают по 25 мл настоя перед приемом пищи.
  • Хорошо повышает давление брусничный сок. Используют исключительно свежевыжатый сок из ягод. Принимают по 120 мл трижды в день.
  • Берут 15 г ягод лимонника, измельчают их, добавляют стакан воды и варят 15 минут. Принимают по 25 мл четыре раза в сутки.
  • Смешивают по 20 г корня заманихи, родиолы розовой, шиповника, по 15 г крапивы и ягод боярышника и 10 г зверобоя. Берут 20 г смеси, заливает стаканом кипятка, через час процеживают. Принимают по ½ стакана дважды в день.
  • Берут 20 г соцветий зверобоя, заливают 220 г кипятка, настаивают. Принимают по ¼ стакана до 4 раз в день.
  • В стакан кипятка добавляю 10 г порошка цикория, немного сахара и молока. Напиток принимают утром вместо чая с целью повышения тонуса и усиления кровообращения.
  • На пике снижения АД советуют положить под язык кусочек лаврового листа. Пососать его 3-6 минут и выплюнуть. Повышение АД должно произойти в течение ближайших 15 минут.
  • В стакан кипятка добавляют 3 г корицы, настаивают, процеживают, добавляют 10 г меда. Принимают по 100 мл дважды в день.

Отметим, что даже самые привычные продукты, которые применяются в народном лечении, имеют противопоказания. Поэтому важно каждый свой шаг в лечении гипотонии обговаривать с лечащим врачом. Кроме того, большинство народных рецептов вызывает ряд побочных эффектов — тахикардию, крапивницу, нарушение пищеварения и др.

Повысить АД помогут и другие методы:

  • Физическая активность. Плаванье, спортивная ходьба, пробежка на свежем воздухе, утренняя зарядка — эффективные инструменты коррекции давления. С помощью спорта удается повысить тонус сосудов, улучшить пропускную способность сердечной мышцы, что в свою очередь, приведет к повышению АД.
  • Питание. Чтобы АД было в норме, необходимо хорошо питаться и пить достаточно воды. Если же у человека уже развилась гипотония, его рацион должен быть наполнен калорийными блюдами, допускаются острые и соленые кушанья.
  • Холодный душ. Чтобы повысить АД на 10-15 единиц нужно постоять под прохладным душем несколько минут, потом растереть тело полотенцем.
  • Массаж. Остановить приступ гипотонии помогает массирование точки между носом и верхней губой.
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Энциклопедия про рак
Adblock detector