Обмороки при ВСД – дело поправимое. Вегето-сосудистая дистония по гипотоническому типу: причины и лечение

Лечение и профилактические меры

При развитии ВСД происходит расстройство нервных сообщений между мозгом и системами организма: желудочно-кишечной, гормональной, мочевой и половой, сосудистой, нервной.

Эти расстройства способствуют обморокам при ВСД и имеют следующие проявления:

  • повышенная раздражительность;
  • головокружение;
  • учащение сокращений сердца;
  • боли в области сердца;
  • интенсивность дыхательного ритма;
  • ощущение недостатка воздуха;
  • рвота;
  • расстройства процесса опорожнения мочевого пузыря;
  • половые дисфункции;
  • скачки температуры тела;
  • скачки артериального давления.

При нарушении тонуса сосудов развивается гипоксия, то есть голодание головного мозга. Внезапный отток крови вызывает падение давления. Так развиваются обмороки при ВСД. При снижении оттока венозной крови возникает синкопальное состояние во время перехода из горизонтального положения.

При выраженных обмороках на воне вегето-сосудистой дистонии необходимо обратиться к терапевту, психотерапевту, неврологу. Они подберут эффективное лечение частых синкопальных расстройств. После установки диагноза назначаются седативные препараты, адаптогены, биологически активные добавки. Показаны лечебная физкультура, ароматерапия, массаж, лечебная диета.

При понижении давления рекомендованы препараты элеутерококка, женьшеня. Эти капли регулируют тонус сосудов, усиливают прилив крови к головному мозгу. Употребление других препаратов нецелесообразно, а в ряде случаев даже опасно, потому что это может способствовать развитию опасных ситуаций — резкого скачка артериального давления, коллапса, острого нарушения мозгового кровообращения.

Лечебное питание при вегето-сосудистой дистонии состоит в исключении острых, жареных, чрезмерно соленых и копченых блюд. Следует употреблять больше витаминных продуктов, морепродуктов. Полезны при дистонии и растительные жиры: в них содержится много полиненасыщенных незаменимых жирных кислот.

Существуют рекомендации, которые могут предотвратить обморок при ВСД. Людям, страдающим дистонией вегетативного отдела нервной системы, советуют:

  • бросить курить;
  • сделать качественным ночной сон, правильно чередовать отдых и работу;
  • исключить употребление спиртных напитков или же свести их к минимуму;
  • чередовать физическую и умственную работу;
  • посещать бассейн;
  • регулярно делать пешие прогулки;
  • закаляться;
  • в разумных пределах принимать солнечные ванны;
  • употреблять продукты, обогащенные микроэлементами;
  • периодически решать кроссворды, несложные математические задачи.

Синкопе при вегето-сосудистой дисфункции нельзя оставлять без внимания. При приближении симптомов приступа человек нуждается в первой помощи. Сбалансированная диета, отказ от вредных привычек, регуляция режима сна и отдыха, умеренная физическая активность помогут избежать повторяющихся приступов вегето-сосудистой дистонии и позволят сохранить высокую работоспособность и положительные эмоции.

Обморочные и предобморочные состояния чаще всего возникают вследствие недостаточного кровенаполнения головного мозга и его кислородного голодания.

  • Низкое артериальное давление (особенно резкое его падение)

  • Анемия различного генеза (снижение уровня гемоглобина в крови)

  • Потеря крови (травмы, внутренние кровотечения, в том числе длительные или обильные менструальные)

  • Переутомление

  • Тепловой или солнечный удар

  • Обезвоживание организма

  • Голод и падение уровня сахара в крови

  • Приём некоторых лекарственных препаратов (в том числе, оральных контрацептивов)

  • Беременность

  • Бронхиальная астма

  • Болезни сердца, особенно аритмия и брадикардия, ишемическая болезнь сердца, пороки (чаще проявляется после физических нагрузок)

  • Печёночная или почечная недостаточность, гепатит

  • Гельминтоз и прочие паразитарные заболевания

  • Признаки интоксикации организма вследствие развития инфекции либо отравления (химикатами, угарным газом, алкоголем)

  • Болезни щитовидной железы

  • Вегетативная невропатия

  • Механическое нарушение свободного кровенаполнения мозга, синдром позвоночной артерии (остеохондроз, спондилолистез шейного отдела, мальформация Арнольда-Киари)

  • Острое эмоциональное переживание, паническая атака

  • Резкая смена положения (из горизонтального в вертикальное) и слабость вестибулярного аппарата

  • Непривычная интенсивная физическая активность


Признаков предобморочного состояния не так много, обычно это проявляется в головокружении, иногда появляется тошнота (рвота – практически никогда), в глазах темнеет, пропадает ориентация в пространстве и появляется слабость в мышцах, отчего человек хочет присесть или прилечь. В некоторых случаях наблюдается шум или жар в ушах, отчётливо регистрируется собственное сердцебиение.

Кровь отливает от лица, отчего кожа кажется очень бледной либо приобретает желтоватый или зеленоватый оттенок, если у больного имеются какие-то хронические заболевания. Иногда на фоне бледного лица проступает цианотичный носогубный треугольник (при заболеваниях сердца и дыхательной системы).Внимание!

Обычно, когда больной отмечает у себя предобморочное состояние, он стремится занять более безопасную позицию (сесть или лечь). Через несколько минут кровоток восстанавливается и больной ощущает лишь остаточную слабость и, возможно, головную боль. Если же принять удобное положение не получилось, например, стоя в душном транспорте или на каком-либо собрании под солнцепёком, может развиться полноценный обморок.

А обморок опасен не только причинами, его вызвавшими, но и последствиями: травмами головы при ударе об землю, попаданием под машину при обмороке возле проезжей части, травмами различной степени тяжести (и даже летальными) при падении на окружающие предметы: ступеньки, острые заборчики, углы цоколей зданий и т.д.).

Существует несколько видов обмороков и предобморочных состояний, в зависимости от механизма их развития:

  • Вазо-вагальный обморок (сосудистый), возникает из-за резкого снижения тонуса сосудов. Характерным является слабый, но частый пульс. Чаще всего развивается предобморочное состояние при ВСД и сопровождается постоянно пониженным давлением (90/60) и анемией. Обычно встречается у людей астенического телосложения, детей и подростков в период бурного роста.

  • Вагусный обморок. Блуждающий нерв провоцирует внезапное снижение частоты сердечных сокращений, из-за чего снижается объём крови, поступающей в головной мозг. Пульс не ослабевает, но замедляется. Чаще встречается у людей плотного телосложения или страдающих избыточным весом.

  • Эмоциогенный обморок может развиться у любого человека вследствие острого эмоционального переживания, резкого испуга.

  • Кардиогенные обмороки (сердечные) провоцируются заболеваниями сердечно-сосудистой системы и считаются самыми опасными (в разрезе причин, их вызывающих).

  • Ортостатические обмороки. Резкое потемнение в глазах и потеря координации при смене позы (чаще всего, резкий подъём из положения лёжа или сидя).

  • Обмороки при беременности. Выделяют три основные причины предобморочных состояний при беременности:

  1. часто в процессе гестации у женщин развивается анемия, т.е. наблюдается резкий недостаток гемоглобина и ткани мозга не получают необходимое количество кислорода;

  2. при низком артериальном давлении кровь «не поднимается» до головы беременной, в горизонтальном положении симптомы предобморочного состояния проходят;

  3. редко встречаются случаи, когда объёма циркулирующей крови матери не хватает для неё и плода вместе.


Помимо перечисленных выделяют ещё множество видов обмороков: гипогликемические, спровоцированные тугим воротником или одышкой, как проявление синдрома подключичного обкрадывания и другие.

В первую очередь необходимо знать о методах первичной помощи при наступлении предобморочного состояния. Если вы заметили, что человек рядом с вами внезапно побледнел и начал «оседать», потерял координацию движений, зрачки резко расширились и взгляд не фокусируется, жалуется на головокружение и шум в ушах (либо все эти симптомы вы ощущаете на себе)

  • потерпевшего необходимо аккуратно усадить или уложить, чтобы он не упал и не травмировался во время падения;

  • если на улице очень жарко, душно, солнцепёк, нужно отвести человека в тенистое и прохладное место, или хотя бы обмахивать его веером или влажным полотенцем;

  • дать выпить прохладной воды: при питье восстанавливается дыхательная функция, которая влечёт за собой восстановление пульса, поэтому предобморочное состояние пройдёт быстрее;

  • в некоторых случаях можно дать понюхать какой-нибудь острый запах (стандартный нашатырный спирт);

  • дать выпить сладкого чая, чтобы поднять уровень сахара в крови.


Если предобморочное состояние происходит крайне редко и имеет под собой объективные причины (тепловой удар, переутомление, резкая смена положений), то в лечении оно не нуждается. Однако нередко синкопальные состояния являются симптомами серьёзных неврологических и сердечных заболеваний, поэтому, чтобы не пропустить начало развития патологии, лучше обратиться к врачу.

Исключить наличие другой патологии поможет комплексное обследование и консультация невролога, психотерапевта. При дистонии назначается прием препаратов для:

  • улучшения кровообращения;
  • нормализации метаболизма нейронов головного мозга (ноотропов);
  • успокоительные средства.

Насколько сильными они будут, зависит от степени выраженности патологии (иногда хватает седативных таблеток, капель на растительной основе). Положительно влияют при гипотоническом типе заболевания природные стимуляторы – настойка женьшеня, элеутерококка:

  • придают необходимый тонус кровеносным сосудам;
  • слегка повышают давление (до показателей физиологической нормы);
  • обладают общеукрепляющими свойствами – это положительно отражается на иммунитете.

Что отличает такие состояния у больных ВСД?

Следует отметить, что обморочные состояния являются характерным симптомом гипотонического варианта вегетососудистой дистонии. Ведь именно для данного варианта в наибольшей степени характерно снижение артериального давления, которое лежит в основе развития пароксизма.

Реже обморочные состояния развиваются при смешанном варианте ВСД. И крайне редко вегетососудистые пароксизмы развиваются у пациентов, страдающих гипертоническим или кардиальным вариантом.

Обмороки при вегетососудистой дистонии всегда имеют так называемых «предвестников». Это симптомы, которые возникают непосредственно перед пароксизмом. Такая симптоматика, как правило, однотипна. Это приводит к тому, что пациенты запоминают этих «предвестников» и могут предвидеть развитие обморочного состояния. Наиболее распространены следующие предвестники обморока:

  • резкое ухудшение общего самочувствия, выраженная слабость;
  • помутнение в глазах и / или мелькание «мушек» перед глазами;
  • шум в ушах;
  • тошнота;
  • помутнение сознания;
  • появление холодного липкого пота;
  • чувство онемения конечностей (рук и/или ног).

Обмороки при ВСД – дело поправимое. Вегето-сосудистая дистония по гипотоническому типу: причины и лечение

Спустя 1–2 минуты (в редких случаях – несколько дольше) с момента проявления «предвестников» происходит собственно вегетососудистый пароксизм. Обмороки при вегетососудистой дистонии, как правило, непродолжительные.

Больной может потерять сознание на короткий промежуток времени – от 2 секунд до 1,5 минут. Причем чаще сознание отсутствует лишь секунды. Более продолжительная потеря сознания должна натолкнуть на мысль о другой причине развития пароксизма.

Почему возникает обморок?

Потеря сознания, связанная с нарушением адекватной работы вегетативной нервной и сосудистой системы – частый симптом дистонии.

Внезапное изменение положения тела вызывает нарушение кровообращения в сосудах головного мозга. Возникает кратковременный кислородный дефицит, потеря сознания. Ухудшение самочувствия провоцируют:

  • пребывание внутри непроветренной комнаты;
  • сильный стресс;
  • страх.

Обмороки при вегетососудистой дистонии для жизни безопасны, однако падение связано с риском травмирования.

Пароксизмы характерны для гипотонического типа заболевания. Именно при нем часто случается резкое снижение показателей артериального давления, вызывающее обморок. Реже подобное состояние возникает при смешанной форме дистонии сосудов у людей, страдающих кардиальным, гипертоническим вариантом.

Предобморок, непосредственная потеря сознания появляются вслед за предвестниками – комплексом преимущественно однотипных симптомов:

  • внезапное ухудшение самочувствия;
  • сильная слабость;
  • появление темной пелены в глазах;
  • звон в ушах;
  • сильное потоотделение;
  • онемение рук, ног;
  • тошнота.

Пароксизм наступает через несколько минут после перечисленных неприятных ощущений и вскоре проходит без последствий.

  • Чрезмерные стрессовые нагрузки, переутомление
  • Хронические инфекционные заболевания
  • Хронические интоксикации (производственные вредности, контакт с химикатами, особенно фенолами и формальдегидами)
  • Вредные привычки, особенно курение. Воздействие никотина вызывает регулярные спазмы артерий, приводящие к дополнительной гипоксии мозга.
  • Возрастные кризы — у подростков, при диспропорциональном развитии органов и регуляторных. У женщин в период менопаузы.
  • Нарушения питания — несбалансированное питание (избыток жирной пищи), недостаточное поступление в организм необходимых аминокислот, витаминов.
  • Недостаточная физическая активность, малоподвижный образ жизни.
  • Эмоциональная лабильность (возбудимость, склонность с неврозоподобным состояниям)
  • Беременность. В этот период организм женщины функционирует в усиленном режиме, повышается нагрузка и на сердечно-сосудистую систему.

Необходимо отметить, что в клетках серого вещества головного мозга не запасаются питательные вещества, глюкоза. Поэтому мозг так чувствителен к гипоксии, ему нужно поступление крови в постоянном режиме. Если кровоснабжение прекращается, происходит защитное «отключение» функций мозга и человек теряет сознание. При непродолжительных эпизодах недостатка крови, клетки мозга не страдают.

Именно при дистонии нормализация режимов труда и отдыха, сбалансированное питание и активный образ жизни — это главное лекарство. Закаливание поможет наладить работу сосудистой системы в правильном режиме, окажет укрепляющее воздействие на организм.

  • Продолжительность сна не менее 8 часов
  • Обязательны ежедневные прогулки на свежем воздухе 2-3 часа
  • Достаточная физическая активность (регулярные занятия плаванием, бегом, велоспортом, танцами и всем, что вам нравится)
  • Нормализация веса, соблюдение основ здорового питания (больше свежих овощей, фруктов, морской рыбы, продуктов с большим количеством клетчатки). Минимизация потребления «вредных» продуктов — солений, копченостей, кондитерских изделий, алкоголя, фаст-фуда, газированных сладких напитков.
  • Отказ от вредных привычек, от курения.
  • Аутотренинг для противодействия стрессам.

Нет ни одного лекарственного средства, которое могло бы заменить собой перечисленные действия.

Применение фармсредств носит вспомогательный характер.

Адаптогены (средства для активации неспецифической сопротивляемости организма) Экстракт эхинацеи, Кордицепс, Средства с женьшенем, Йохимбе, Гингко-билоба, фиточаи (таволга, иван-чай), настойка лимонника, пантокрин
Биологически-активные добавки к пище (зачастую синонимы адаптогенов) Витамины (С, группы В, РР)
Седативные препараты «Седуксен», «Ново-пассит»
Аппаратные физиопроцедуры Диадинамические токи, гальванизация, электросон
Санаторно-курортное лечение Гидробальнеотерапию

Вегето-сосудистая дистония, как следует из статьи — это пограничное состояние организма,  которое может сопровождаться многочисленными проявлениями, даже обмороками. Но при соблюдении совсем несложных условий здорового образа жизни можно навсегда избавиться от этого диагноза и вернуть себе высокое качество жизни.

Внезапное изменение положения тела вызывает нарушение кровообращения в сосудах головного мозга. Возникает кратковременный кислородный дефицит, потеря сознания. Ухудшение самочувствия провоцируют:

  • пребывание внутри непроветренной комнаты;
  • сильный стресс;
  • голод, состояние гипогликемии – дефицит питания для мозга;
  • страх.
  • внезапное ухудшение самочувствия;
  • сильная слабость;
  • появление темной пелены в глазах, мелькание мушек;
  • звон в ушах;
  • сильное потоотделение;
  • онемение рук, ног;
  • тошнота.

Пароксизм наступает через несколько секунд или минут после перечисленных неприятных ощущений. Поэтому нужно срочно принять меры, почувствовав приближение этих симптомов.

  • низко опустить голову, тогда к ней прильет кровь – в это время необходимо сидеть;
  • понюхать нашатырь или вещество с резким запахом, например, духи;
  • учащенное дыхание восстановить, выполняя вдохи и выдохи в бумажный пакет;
  • заняться умственной работой: считать, читать.

Обмороки при ВСД – дело поправимое. Вегето-сосудистая дистония по гипотоническому типу: причины и лечение

В такой ситуации снять симптомы при ВСД, купировать приступ головокружения помогут лекарственные препараты. Необходимо иметь их в аптечке. Рекомендуют при проявлениях вегетативной дисфункции:

  • рассосать под языком валидол;
  • при повышении давления, учащенном сердцебиении – выпить таблетку Анаприлина;
  • нервное возбуждение снять Реланиумом, положив под язык 2 таблетки.

Хотите срочно оказать помощь человеку без сознания? Необходимо иметь знания, как действовать в такой ситуации. Во время обморока надо:

  • открыть окно, обеспечив поступление свежего воздуха;
  • обеспечить горизонтальное положение пострадавшего;
  • приподнять ноги;
  • расстегнуть одежду для свободного дыхания;
  • сбрызнуть холодной водой;
  • приложить к ступням тепло;
  • дать понюхать нашатырь;
  • когда очнется, дать горячий и сладкий чай.

Так как обморок не развивается внезапно, человек может почувствовать приближение приступа. Таким образом можно не допустить дальнейшее развитие предобморочного синдрома. Для этого человеку нужно предпринять меры для расширения сосудов. Чтобы не допустить развития обострения ВСД с синкопальными состояниями, необходимо:

  • как можно ниже опустить голову — в таком случае к ней начнет поступать кровь;
  • принять сидячее положение;
  • понюхать любое вещество с сильным запахом (идеально подойдет нашатырный спирт);
  • нормализировать частое дыхание;
  • постараться заняться несложной интеллектуальной работой — выполнять арифметические действия в уме, считать предметы и проч.

Купировать приступ можно с помощью медикаментов. Помогут остановить его препараты:

  • Валидол: принимают сублингвально, то есть таблетку нужно положить под язык;
  • Анаприлин: его нужно принять при учащении сердцебиения;
  • Реланиум: принимают при сильном нервном возбуждении.

Реакции сердца

Расстройства в работе ВНС влекут изменения в сердечно-сосудистой системе. Выделяют следующие группы таких состояний:

  • кардиалгический синдром, сопровождаемый болезненностью в области сердца (с покалыванием, жжением, давлением);
  • тахикардиальный, проявляющийся значительным учащением сокращений сердечной мышцы;
  • брадикардиальный, при котором частота сердцебиения снижается до 60 ударов в минуту (меньше);
  • аритмический, характеризующийся появлением несвоевременных сердечных сокращений (экстрасистол), мерцательной аритмии.

Иногда человек не замечает признаков нарушения сердечного ритма. Но чаще предъявляются жалобы на ухудшение самочувствия. Ощущаются сильные толчки в груди, удары, за которыми следует пауза. Именно это провоцирует паническую атаку и появление беспричинного страха смерти.

Экстрасистолы в отдельных случаях возникают после сильного стресса, физического переутомления, но появляются и при покое, когда человек отдыхает. Брадикардия сочетается с понижением кровяного давления – такое случается непосредственно перед обмороком.

Сбои в работе некоторых отделов нервной системы влекут изменения в сердечно-сосудистой системе. Выделяют следующие группы таких состояний:

  • кардиалгический синдром, сопровождаемый болезненностью в области сердца (покалыванием, жжением, давлением);
  • тахикардиальный, проявляющийся значительным учащением сокращений сердечной мышцы;
  • брадикардиальный, при котором частота сердцебиения снижается до 60 ударов в минуту (меньше);
  • аритмический, характеризующийся появлением несвоевременных сердечных сокращений (экстрасистол), мерцательной аритмии.

Иногда человек не замечает признаков сбоя сердечного ритма. Но чаще предъявляются жалобы на ухудшение самочувствия. Ощущаются сильные толчки в груди, удары, за которыми следует пауза.

Как действовать

Заметить предобморочное состояние при ВСД можно по бледности кожных покровов, особенно лица. В такой ситуации рекомендуется принять следующие меры: 

  1. Выведите человека из душного помещения, расстегните верхние пуговицы одежды, чтобы стало легче дышать.
  2. Заметив, что он падает, постарайтесь прислонить к стене, предложите присесть на корточки, свесив голову вниз.
  3. Положите на плоскую поверхность так, чтобы ноги оказались выше.
  4. Поможет поднесенная к носу ватка, смоченная нашатырным спиртом, уксусом, другим веществом с резким запахом.
  5. Когда сознание возвращается, вставать резко нельзя, лучше полежать спокойно несколько минут. Затем верните телу горизонтальное положение, дайте посидеть (пока стабилизируется давление, тонус сосудов).

Заметить предобморочное состояние при ВСД можно по бледности кожных покровов, особенно лица. В такой ситуации рекомендуется принять следующие меры:

  1. Выведите человека из душного помещения, расстегните верхние пуговицы одежды, чтобы стало легче дышать.
  2. Заметив, что он падает, постарайтесь прислонить к стене, предложите присесть на корточки, свесив голову вниз.
  3. Положите на плоскую поверхность так, чтобы ноги оказались выше.
  4. Поможет поднесенная к носу ватка, смоченная нашатырным спиртом, уксусом, другим веществом с резким запахом. Попробуйте побрызгать на лицо прохладной водой.
  5. Когда сознание возвращается, вставать резко нельзя, лучше полежать спокойно несколько минут. Затем верните телу горизонтальное положение, дайте посидеть (пока стабилизируется давление, тонус сосудов). В это время поможет стакан теплого сладкого чая.

Особенности первой помощи

Если наступила потеря сознания, человека нужно уложить, немного приподняв ноги. Расстегнуть тесный воротничок или блузку, чтобы дыхание было свободным. В сознание приведут легкие шлепки по щекам, можно побрызгать лицо холодной водой. Хорошо приводит в чувство запах нашатыря.

Обмороки при ВСД – дело поправимое. Вегето-сосудистая дистония по гипотоническому типу: причины и лечение

После вегето-сосудистого пароксизма наступает чувство разбитости и сильной слабости. Справиться с ней поможет горячий сладкий чай. Врачебная помощь при кратковременном обмороке не требуется.

Когда у человека присутствует пред обморочное состояние, то это можно заметить по резкому побледнению лица и кожных покровов. Чтобы ему помочь и предотвратить обморок, его следует вывести на свежий воздух, усадить, прислонив спиной к стене, расстегнуть верхние пуговицы одежды, таким образом, улучшая поступление воздуха.

Если это не помогло и у человека произошел обморок при вегето сосудистой дистонии, помочь может следующее:

  • Следует уложить больного на ровную поверхность, приподнять ему ноги , чтобы они оказались немного повыше уровня головы;
  • Легко похлопать его по щекам;
  • На лицо побрызгать холодной водой;
  • Дать ему понюхать ватку, предварительно смоченную в нашатырном спирте.

Если под рукой нет нашатыря, то можно смочить ватку уксусом или любой жидкостью, имеющую резкий запах при обмороке. Когда человек пришел после обморока в себя, то он чувствует сильную слабость и разбитость во всем теле. Ему не рекомендуется сразу же вставать, пусть полежит в течение нескольких минут.

Обморок при вегето-сосудистой дистонии требует неотложной доврачебной помощи. Следует предпринять такие действия:

  • обеспечить приток воздуха, открыв окно;
  • уложить человека в горизонтальное положение;
  • приподнять ему ноги;
  • с целью нормализации дыхания нужно освободить одежду;
  • обрызгать водой;
  • поместить тепло к ногам;
  • дать вдохнуть раствор нашатырного спирта;
  • дать сладкий напиток после того, как человек очнется.

Эти меры помогут предупредить дальнейшее прогрессирование синкопального расстройства у человека.

Человека, потерявшего сознание, следует уложить таким образом, чтобы его ноги были слегка приподняты. Затем необходимо расстегнуть верхнюю одежду на груди — это сделает дыхание свободным. После этого нужно оказать первую помощь пациенту:

  • похлопать по щекам или обрызгать лицо холодной водой;
  • дать понюхать нашатырный спирт или духи с резким запахом.

Употребление спиртных напитков

Посильные физические нагрузки, занятия спортом, здоровый образ жизни при ВСД помогут справиться с пароксизмами.

Выбирать, какому виду отдать предпочтение, следует с учетом особенностей недомогания:

  • Хорошо помогает плаванье, гребля, легкие пробежки.
  • Из менее интенсивных – аквааэробика, катание на велосипеде (использование велотренажера), спортивная ходьба.
  • Большую пользу приносят восточные виды спорта, способствующие релаксации, правильному дыханию, а также позитивно влияющие на сознание – йога, ушу.

Даже посещая спортзал, нельзя забывать о ежедневных прогулках на свежем воздухе. Достаточно просто походить 2-3 часа, любуясь красотами парка, леса, чтобы насытить организм кислородом и заодно улучшить психическое состояние.

Гуляйте в любую погоду. Промозглая осень, морозная зима, жаркое лето помогут восстановить адаптационные возможности.

Люди, избавившиеся от проблемы, советуют приобрести мяч для фитнеса. Занятия на нем помогают расслаблять мышцы. Особенно полезны они для позвоночника – он мягко растягивается, снимаются спазмы, освобождаются заблокированные нервные корешки. Упражнения на фитнес-мяче простые:

  1. Лечь на него спиной прогнувшись. Упираясь ногами в пол, покатываться.
  2. Лечь поверх мяча животом. Расслабившись, сильно прогнуть спину.

Уделяйте достаточное внимание умственным нагрузкам, особенно если трудовая деятельность предполагает преимущественно физическую работу. Интеллектуальные игры, изучение новых иностранных языков, даже простое разгадывание кроссвордов приносит удовольствие, пользу.

Однако слишком увлекаться тоже опасно. Переутомление (физическое, умственное) грозит обострением болезни. Поэтому долго работать над бумагами, за компьютером, допоздна смотреть телепередачи запрещено.

Диагностика

Для постановки человеку диагноза в виде дистонии по гипотоническому типу, требуется наличие чёткой клинической картины этого заболевания.

Особенности диагностики ВСД:

  1. Взятие крови на анализ с целью определения уровня железа и сахара (для диагностирования анемии или сахарного диабета), а также выявления дисбаланса гормонов или проблем со щитовидной железой.
  2. Проведение электрокардиографии, процедуры, в ходе которой регистрируются импульсы электрической активности работы сердца. ЭКГ позволяет выявить ишемию, различные нарушения ритма сердца, изменения в сердечной мышце, носящие структурный характер.
  3. С целью уточнения диагноза, поставленного в результате электрокардиографии, показано проведение суточного замера артериального давления и сердечного ритма при помощи ношения Холтеровского монитора.
  4. Обследование сердца при помощи эхокардиографии, в ходе которого используется отражающая способность ультразвука. Этот метод позволяет с высокой точностью измерить размеры органа, оценить его способность к сокращению и обнаружить (при наличии) изменения структурного характера.
  5. Исследование органов, находящихся в грудной клетке, при помощи рентгенографии. Метод позволяет вычислить параметры сердца, а также выявить заболевания органов дыхательной системы.

Отличия обмороков при ВСД

Вот несколько признаков, по которым можно отличить обмороки при ВСД:

  1. Потеря сознания всегда кратковременная, от нескольких секунд до полутора минут.
  2. Перед обмороком возникает предобморочное состояние — чувство слабости, потемнение в глазах, ощущение «покалывания» на коже, онемение пальцев рук, тошнота, повышенное потоотделение, особенно на лице, ладонях.
  3. Наличие характерных условий для возникновения обморока: нахождение в душном помещении, резкое изменение положения тела (это могут быть, например, резкий подъем из положения «лёжа» в вертикальное), сильнейшее эмоциональное переживание, испуг)

Те, кто переживал предобморочное состояние ранее, могут предпринять ряд действий для того, чтобы обезопасить себя от травм или других последствий потери сознания.

Обмороки могут быть проявлениями серьезных заболеваний головного мозга, сердца и сосудов. При появлении этого симптома, особенно повторном обмороке, необходимо в обязательном порядке проконсультироваться у терапевта и невропатолога. Для исключения органических патологий обязательно проводятся электрокардиограмма (ЭКГ), мониторинг АД, УЗИ сердца, анализ крови общий, глюкоза крови.

Антидепрессанты при ВСД и транквилизаторы при ВСД

Одними из самых эффективных препаратов при таком заболевании являются антидепрессанты при ВСД и транквилизаторы при ВСД. Они направлены на устранение страхов, тревожности, депрессии.

Транквилизаторы при ВСД (Фенозепам) нормализуют сон, устранят напряжение, улучшат нарушенное давление. Они могут отпускаться только по рецепту врача.

Предобморочные состояния. Aksimed.ua.

Не меньшую пользу оказывают антидепрессанты при ВСД. Они улучшают настроение, стабилизируют нейроциркуляторные функции в органах нервной и сердечно — сосудистой системы.

Чаще всего назначаются такие антидепрессанты при ВСД:

  1. Левирон.
  2. Ципралекс.
  3. Паризидол.

Популярными транквилизаторами при ВСД считаются:

  1. Нозепам.
  2. Тазепам.
  3. Напотон.
  4. Элениум.

Следует знать, что данные препараты (транквилизаторы при ВСД и антидепрессанты при ВСД) нужно подбирать очень осторожно, так как некоторые из них вызывают привыкание, и могут еще больше ухудшить состояние пациента.

Зачем нужен психотерапевт

Участие психотерапевтов в большинстве случаев необходимо для решения проблем с ВСД. Например, пациенты могут жаловаться на симптомы в грудине, но обследование не показывает, что проблемы с сердцем, при этом у человека возникают панические атаки несколько раз. Невролог рассматривает эту ситуацию, как типичную для ВСД, проводит терапию по стандартной схеме, делая упор на лечение нервной системы. Однако состояние ухудшается после лечения.

Для подобного примера характерно то, что специалист упускает психическое расстройство, поскольку это не его профессиональное направление. Далее специалист неспособен по собственной инициативе определять какие-то расстройства психики. Это не указывает на принцип этики и общую работу медицинской отрасли.

Переориентация на психотерапию сразу дает положительный результат, пациенту удалось восстановить здоровье, нервные расстройства перестали давать о себе знать.

Перечислим распространенные медикаменты:

  • Антидепрессанты.
  • Транквиллизаторы.
  • Нейролептики.
  • Ноотропные препараты.

Глицин при ВСД: препараты по гипотоническому и гипертоническому типу

Если немедикаментозное лечение не дает ожидаемого эффекта, специалистами могут назначаться препараты фармацевтики.

К ним относятся:

  • Антидепрессанты – способны уменьшить (убрать) чувство повышенного беспокойства и тревожности. Оказывают расслабляющее и успокаивающее воздействие. В числе таких средств Амитриплитин (Amitriptyline), Венлафаксин (Venlafaxine).
  • Гормональные средства – нормализуют гормональный фон.
  • Ноотропные препараты – усиливают кровоснабжение мозга, улучшают насыщение тканей кислородом.
  • Транквилизаторы – убирают чувство тревоги, регулируют и укрепляют ночной сон.

Лечитесь своевременно под контролем опытных докторов!

Помимо назначенной врачом терапии, часто включающей физиотерапию или массаж, необходимо использовать разработанные вековой человеческой практикой методы релаксации. Для вегетососудистой дистонии гипотония становится основным проявлением. Поэтому больному придется отказываться от многих видов спортивной гимнастики, выбирая йогу, тайчи или аналогичные восточные типы спортивных занятий. Движения при гимнастике должны быть замедленными, а дыхание — осторожным. Очень глубокое может привести к приступам головокружения.

Обмороки при ВСД – дело поправимое. Вегето-сосудистая дистония по гипотоническому типу: причины и лечение

Вместе с контролируемым рационом при лечении можно использовать методы аюрведы, такие как: комбинация пряностей, например, корицы и бадьяна или практики по умасливанию головы.

Домашнее прослушивание практик гипноза, расслабления или звуковых композиций, основанных на использовании ритмов особой частоты, приводит к быстрому улучшению.

Предобморочное состояние

Появление обморока при вегето-сосудистой дистонии никогда не бывает внезапным. Ему предшествует комплекс симптомов. При развитии этих признаков нужно быстро осуществить меры для недопущения дальнейшего развития синкопе.

Предобморочное состояние при ВСД характеризуется следующими симптомами: появление холодного пота, расстройство слаженности движений, выраженная тошнота, тремор пальцев, темнота в поле зрения в момент вставания, явная слабость, резкое ощущение паники, нарушение чувствительности конечностей, страх преждевременной смерти, внезапное побледнение кожных покровов, сильный испуг, ощущения звона в ушах.

Основным признаком предобморочного состояния является слабость. Кроме того, у человека могут наблюдаться следующие симптомы:

  • «мушки» или потемнение в глазах;
  • шум или звон в ушах;
  • головокружение и нарушение координации движений;
  • волнение, страх, панические атаки;
  • дрожь пальцев рук;
  • чувство онемения конечностей;
  • побледнение кожных покровов.

При появлении указанной симптоматики следует сразу же принять меры по предупреждению обморочного состояния. Предотвратить обморок при ВСД можно:

  • присев — незначительный процент людей падает в обморок в сидячем положении;
  • покинув или проветрив душное помещение;
  • понюхав резко пахнущее вещество — духи или нашатырный спирт (их желательно всегда иметь под рукой);
  • несколько раз вдохнув и выдохнув в бумажный пакет — указанные действия позволяют нормализовать баланс углекислого газа в крови;
  • присев и наклонив голову вниз — это улучшает приток крови к головному мозгу;
  • дав интеллектуальную нагрузку головному мозгу, например при помощи чтения стихов или счета.

Подступающий обморок можно определить по нескольким признакам. Слабость при ВСД – один из первых. Также предобморочное состояние определяется симптомами:

  • потемнением или рябью перед глазами;
  • гулом в ушах;
  • головокружением и нарушением координации;
  • тревожностью, испугом, паникой;
  • тремором пальцев рук;
  • онемением конечностей;
  • бледностью.

Зная признаки надвигающегося вегето-сосудистого пароксизма можно принять меры для его предотвращения. Предобморочное состояние при ВСД можно купировать следующими способами:

  • первое, что нужно сделать – это сесть, в обморок люди падают, находясь на ногах и очень редко из положения сидя;
  • выйти на свежий воздух или проветрить помещение;
  • понюхать вещество с резким запахом (нашатырь или духи);
  • сделать несколько вдохов и выдохов в бумажный пакет – это поможет восстановить нужное количество углекислого газа в крови;
  • сидя наклонить голову вниз, чтобы усилить приток крови к ней.

Что происходит в организме при прогрессировании вегето-сосудистой дистонии

Человека нужно успокоить, чтобы паническая атака не привела к более тяжелым проявлениям синдрома ВСД – тахикардии или аритмии. Интеллектуальное напряжение тоже помогает преодолеть подступающий обморок. Можно считать или читать вслух стихи.

Прогноз

Вегето-сосудистая дистония в наше время достаточно успешно лечится, но стоит подчеркнуть, что полное выздоровление наступает только при своевременном лечении.

Если это заболевание было выявлено на ранней стадии, то проблем с лечением не будет, и в дальнейшем для больного она не представит ничего серьезного. Но при диагностировании болезни в запущенной форме, особенно у ребенка, шансов на полное поправление очень мало.

Это также может привести к появлению сопутствующих заболеваний и неспособности ребенка приспосабливаться к окружающей среде. Чаще всего такие проблемы будут преследовать его на протяжении всей жизни.

Насколько опасны обмороки

Если человек впервые потерял сознание даже на несколько секунд, ему нужно посетить специалиста. Это может быть признаком тяжелых патологий. Иногда они длительно не дают о себе знать, проявляясь лишь обмороком.

При диагностировании у больного вегето-сосудистой дисфункции, обычно не обнаруживается других серьезных патологий. Однако это не означает, что болезнь не нуждается в лечении.

Насколько опасны обмороки при вегето сосудистой дистонии

Постоянное тревожное ощущение, нарушение нормального кровообращения, скачки АД приводят к опасным патологиям сердца и сосудов, которые могут вызвать у человека инфаркт или инсульт.

Если пароксизм случился впервые, нужно обязательно обратиться к врачу, чтобы выяснить его причину. Обмороки могут быть симптомом других серьезных заболеваний. При вегетативной дисфункции во время обследования обычно не выявляется никаких патологий – ни сердечных, ни церебральных. Но это не значит, что ВСД не нужно лечить.

Постоянное пребывание в тревожном состоянии, дисбаланс вегетативной нервной системы, обмороки, слабость в ногах при ВСД со временем оказывают отрицательное влияние на сердце и сосуды.

Прием гастроэнтеролога

Появление симптомов раздраженного кишечника – повод обратиться за помощью к гастроэнтерологу. Врач выявляет нарушения в работе желудка, печени, поджелудочной железы, кишечника. Диагноз выставляется после осмотра больного и сбора анамнеза на основании инструментальных исследований и полученных результатов анализов крови.

ВСД часто проявляется изменениями со стороны ЖКТ, которые возникают не из-за приема пищи. Боли в животе, понос, колики, тошнота возникают при ВСД после:

  • переживаний;
  • на фоне стрессов;
  • в момент напряженной умственной деятельности;
  • при сильном страхе.

Причины обмороков при вегето сосудистой дистонии

Подобные проявления болезни – важный диагностический признак вегетоневроза. На эти симптомы обязательно нужно обратить внимание лечащего врача.

Лекарственная терапия

Какого-то одного препарата от вегетативной дистонии нет. Этиотропного лечения не существует потому, что это не типичное заболевание с конкретной причиной. Дистония — это патологическое состояние, которое может проявляться различными симптомами. Вся лекарственная терапия направлена на устранение этих симптомов. Поэтому используется не один препарат, а несколько, из разных групп.

Патология сопровождается неврологическими расстройствами, неприятными ощущениями в области сердца, онемением и похолоданием конечностей, диспептическими явлениями. Какие средства необходимы для коррекции всех этих симптомов?

Препараты этих групп направлены на коррекцию психологического состояния. У пациентов с ВСД, особенно подростков и чрезмерно эмоциональных женщин, нередко возникают депрессивные мысли. Чтобы они не перешли в суицидальные, и необходимо назначение препаратов этих групп.

  1. Афобазол — препарат с анксиолитическим действием. Не вызывает сонливости, поэтому считается дневным транквилизатором. Показан для симптоматического лечения вегетативной дистонии. Устраняет тревожность, нормализует сон. Улучшает когнитивные способности. Вследствие подавления тревожности уменьшается спазм внутренних органов и сосудов. Это способствует ослаблению соматических проявлений.
  2. Грандаксин — препарат, также являющийся дневным транквилизатором. Регулирует работу вегетативной нервной системы, не оказывая при этом снотворного действия. Показан для лечения ВСД у взрослых.
  3. Адаптол — сильный анксиолитик. Обеспечивает уменьшение тревожности, устраняет депрессивный настрой. Не обладает снотворным эффектом, однако способен нормализовать физиологический ритм сна.

Стимуляторы

Эти лекарства повышают жизненный тонус, улучшают настроение. Поддерживают работоспособность, как умственную, так и физическую.

  1. Настойка женьшеня — природное средство для стимуляции работы нервной системы. Улучшает умственную и физическую работоспособность. Её использование показано для симптоматического лечения ВСД как у взрослых, так и детей с 12 лет. Для профилактики бессонницы препарат принимается в первой половине дня.
  2. Настойка элеутерококка — растительный адаптоген. Стимулирует деятельность нервной системы. Способствует уменьшению усталости, повышает умственные способности. Показан для симптоматического лечения ВСД у взрослых и детей с 12 лет.
  3. Стимол — стимулятор синтетического происхождения на основе цитруллина. Это аминокислота, которая способствует повышению адаптивных свойств организма. Разрешен к применению с пятилетнего возраста.

Витамины

Витаминно-минеральные комплексы необходимы для поддержания энергичности, улучшения работы нервной системы, адаптации организма к окружающей среде.

  1. Доппельгерц Женьшень — витаминно-минеральный комплекс, содержащий все необходимые компоненты, позволяющие бороться с дистонией. Помимо основных витаминов и минералов в препарате содержится экстракт женьшеня, обладающий стимулирующими свойствами. Показан для курсового приема при дистонии.
  2. Доппельгерц Магний Калий — витамин с содержанием магния и калия. Эти микроэлементы необходимы для полноценной работы сердечной мышцы. Улучшают самочувствие человека при ВСД. При длительном приеме уменьшают выраженность неприятных ощущений в области сердца.
  3. Виталотоник — витаминный препарат в виде раствора. Содержит пять растительных экстрактов. Поддерживает работу сердечной деятельности, оказывает успокоительное действие. Снимает спазмы гладкой мускулатуры, в том числе пищеварительного тракта. Повышает физическую работоспособность. Показан для симптоматического лечения ВСД у взрослых.

При вегето-сосудистой дистонии наблюдается спазм капилляров на периферии. Вследствие этого человек чувствует зябкость в конечностях, побледнение и онемение пальцев. Для устранения этого симптома используются препараты для улучшения микроциркуляции.

  • Пентоксифиллин — препарат для улучшения микроциркуляции и укрепления сосудистой стенки. Нормализует реологические свойства крови. Показан для лечения периферических нарушений кровообращения при вегетативной дистонии.

При ВСД могут наблюдаться симптомы расстройства пищеварения. Они не являются признаком каких-либо заболеваний, но устранять их все равно нужно. Для этого используются следующие препараты:

  • Дюспаталин — спазмолитик, воздействующий на гладкую мускулатуру внутренних органов. Показан для лечения диспептических расстройств.
  • Тримедат — обладает двойным действием на пищеварительный тракт. Может как устранять спазм, так и способствовать усилению перистальтики. Применяется в лечении ВСД для нормализации работы желудочно-кишечного тракта.

Лечение медикаментозными средствами назначает только специалист после полного обследования пациента и выявления возможных противопоказаний.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Энциклопедия про рак
Adblock detector