Льняное масло – настоящая "палочка-выручалочка" для кожи лица, рук и тела. Его применяют как в чистом виде, так и в составе натуральных масок, скрабов или кремов, которые можно приготовить самостоятельно.
Семя льна – очень востребованный в домашней косметологии продукт. Льняное масло в косметических целях используется для ухода за кожей лица и тела, поддержания красоты рук, ногтей и волос. У этого продукта богатейший химический состав, что позволяет обеспечить комплексное благотворное воздействие на кожу:
Польза льняного масла для кожи доказана давно. Регулярное применение льняного масла или отваров из семени льна позволяет решить целый ряд проблем как косметического, так и медицинского характера:
Льняное масло для кожи применяют как в чистом виде, так и как составную часть рецептов масок, натуральных кремов или компрессов, которые можно приготовить самостоятельно в домашних условиях.
Масло льна в чистом виде можно наносить на тело, руки, шею, лицо, зону декольте. Это может быть как элементом повседневного ухода, так и средством против шелушения кожи, смягчения огрубевших или обветренных участков. Масло надо наносить в небольших количествах, а легкий массаж кожи поможет ему лучше впитаться.
Нежную кожу лица лучше всего протирать ватным диском, чуть смоченным в льняном масле, не затрагивая при этом веки и области под глазами (хотя некоторые специалисты утверждают, что льняное масло вокруг глаз использовать все же можно). Это и очистит, и увлажнит, и тонизирует кожу, а также создаст эффект подтяжки. Процедуру можно проводить дважды в день, утром и вечером – и уже через неделю польза ее станет очевидна. Кожа будет выглядеть ухоженно, станет гладкой и мягкой, цвет лица улучшится.
В качестве средства для ежедневного ухода льняное масло не только полезно, но еще и удобно в применении: оно не сушит кожу, а после использования нет ощущения липкости кожи, лишнего жира или закупорки пор. Оно подходит для кожи любого типа, однако льняное масло для жирной или рекомендуется использовать в смеси с соком лимона – тогда это природное косметическое средство будет еще эффективнее.
Для лечения раздраженных участков кожи лучше не мазать их маслом, а приготовить компресс: пропитать ватный тампон или сложенную в 6-8 раз полоску марли или бинта, приложить к коже и зафиксировать на 30-40 минут. Повторять эту процедуру нужно 2-3 раза в день.
Для того, чтобы освежить и подтянуть тонкую и нежную кожу вокруг глаз, можно сделать компресс из льняного масла с добавлением ароматических эфирных масел. Чтобы его приготовить, в столовую ложку масла добавляют по капле эфирных масел:
Салфетка или ватный тампон пропитывается масляной смесью, накладывается на глаза и выдерживается 20-30 минут. Делать такой компресс можно два раза в день – утром и вечером.
Для того чтобы составить такой лосьон для ежедневного применения, понадобится:
С лимона снять цедру, измельчить ее, залить 200 мл кипящей воды и настаивать два часа, после чего процедить. Выжать из лимона сок, смешать с остывшим настоем, влить сливки. Льняное масло как следует растереть с желтками, после чего соединить с лимонно-сливочной массой. Перемешать, влить камфорный спирт. Хранить это полезное средство надо в холодильнике не более 7 дней, перед употреблением хорошо взбалтывать.
Такая маска мягко очистит кожу лица, поможет устранить шершавость или шелушение. Для ее приготовления столовая ложка масла семени льна смешивается с таким же количеством натурального скрабирующего компонента. В качестве скраба можно взять:
Нанесите получившуюся массу на влажную кожу лица, мягко помассируйте кончиками пальцев одну-две минуты. Оставьте на 15 минут, после чего смойте теплой водой.
Для того, чтобы приготовить такую простую маску, надо взять равные количества льняного масла и сухой голубой косметической глины. Смешайте оба ингредиента, добавляя по нескольку капель теплой воды до тех пор, пока не получится мягкая однородная каша, по консистенции напоминающая густую сметану. Нанесите глиняно-масляную смесь на чистое лицо (исключая кожу вокруг глаз) и оставьте на четверть часа, после чего смойте теплой водой.
Для того, чтобы приготовить дома смягчающий и питательный ароматический крем для рук, в столовую ложку масла льна добавьте по две капли эфирных масел:
Нанесите крем на кожу и 7-10 минут массируйте по направлению снизу вверх. Проводить такую обработку нужно ежедневно, 1-2 раза в день.
Чтобы привести в порядок огрубевшие или обветренные руки, смешайте следующие ингредиенты:
Нанесите получившуюся массу на чисто вымытые руки, наденьте хлопчатобумажные перчатки и оставьте на три часа.
Издавна лён используют в медицине и косметологии. Зерновая культура изначально выращивалась в Египте и Индии, позже лён перекочевал в более процветающие страны. Известно, что он широко применяется в сфере производства одежды, но многие красавицы предпочитают использовать масло льна для ухода за волосами. Продукт оказывает мощное лечебное действие, он избавляет кожу головы от сальности и устраняет сухость. Чтобы извлечь всё пользу, необходимо применять масло правильно.
Льняное масло - средство широкой направленности. Состав способен бороться со многими проблемами касаемо волос. Продукт прекрасно устраняет себорею и перхоть, сечение, сухость, жирность. Регулярное применение сделает шевелюру гладкой, облегчит расчёсывание.
Женскому лицу обычно перепадает максимум заботы от своей хозяйки: мягкие скрабы, питательные и увлажняющие маски, деликатный массаж… А вот качественным уходом за телом многие пренебрегают, ограничиваясь использованием эпилятора и лосьона после купания. Но ведь кожа на теле тоже должна быть и свежей, и упругой! Тем более что добиться этого несложно; достаточно регулярно уделять ей внимание и подобрать хорошее средство для ухода. С ролью последнего отлично справится льняное масло - природный кладезь витаминов, минералов и других целебных веществ.
Масло, полученное из льняного семени, давно заслужило признательность кулинаров, диетологов и медиков благодаря своему чудесному свойству оздоравливать организм. Но особую популярность оно обрело, пожалуй, среди сторонниц натурального ухода за собой. Под благотворным влиянием этой золотистой - а порой зеленоватой или обладающей коричневым оттенком - жидкости со специфическими вкусом и запахом волосы, ногти и кожа преображаются буквально на глазах, в считаные недели обретая здоровье и красоту. И неудивительно! Льняное масло содержит огромное количество целебных элементов:
Проникая в структуру кожи, полезные вещества борются с воспалениями, способствуют регенерации тканей, оказывают антиоксидантное (антивозрастное) воздействие, питают, смягчают, увлажняют и защищают эпидермис от воздействия негативных факторов внешней среды. Сделайте косметические процедуры на основе льняного масла частью программы по уходу за собой, и множество мелких, но таких досадных проблем с кожей - нездоровый цвет, шелушения, раздражения, неглубокие морщинки, прыщи, недостаток эластичности - быстро перестанут вас беспокоить.
Поистине целебными свойствами обладает лишь масло, полученное путём холодного отжима, о чём должна свидетельствовать соответствующая надпись на этикетке. Продукт, добытый путём горячего прессования, отличается куда менее богатым составом и используется в промышленных целях.
Льняное масло отлично взаимодействует с кожей любого типа: нормальной, сухой, жирной, увядающей, проблемной. Однако не все могут пользоваться им одинаково смело. К примеру, женщинам, чья кожа относится скорее к жирному или комбинированному типу, следует соблюдать некоторые меры предосторожности:
Не стоит прибегать к помощи льняного масла, если на теле имеются ранки, ссадины или воспалённые прыщи. Дождитесь заживления и только после этого приступайте к процедурам по уходу за кожей.
Использовать льняное масло можно по-разному: как самостоятельное косметическое средство, как один из компонентов масок для смягчения, увлажнения и питания кожи, как базу для массажных смесей, целебную добавку к гелям и лосьонам и даже как ингредиент ванночек для ног. Всё зависит от вашего желания.
Массаж с льняным маслом служит сразу нескольким целям. Он вызывает приток крови, а вместе с нею и питательных веществ к тканям, наделяя их эластичностью и ровным цветом, поэтому незаменим для поддержания в отличной форме зоны декольте. Он активизирует обменные процессы в клетках, чем способствует избавлению от целлюлита. Он помогает избавляться от растяжек и дряблости, делает кожу бархатистой, позволяет мышцам оставаться упругими, а телу - подтянутым. Словом, освоить простейшие приёмы самомассажа с льняным маслом не помешает ни одной женщине.
Технология проведения массажа:
Массаж можно делать курсами - через день в течение 2 недель с последующим перерывом на 2–3 месяца или же на регулярной основе - 1 раз в 1–2 недели.
Льняное масло отлично сочетается с эфирными маслами. Жасмин рекомендован для расслабления и релаксации; корица, имбирь и гвоздика хороши как средства борьбы с «апельсиновой коркой»; цитрусовые и розмарин повышают упругость кожи, а также делают растяжки менее заметными. Но вы можете использовать и любой другой любимый аромат - для поднятия настроения и отличного самочувствия.
Коль уж пользоваться скрабом, почему бы и его не смешать на основе того же льняного масла? Получите очищение, совмещённое с увлажнением и питанием! Чем не три в одном? А чтобы сделать средство максимально полезным, не забудьте подкорректировать рецепт в соответствии с потребностями своей кожи.
Как сделать универсальный скраб:
Не старайтесь делать скраб большими порциями на будущее: оказавшись на открытом воздухе, льняное масло быстро окисляется и потому не хранится долго. Вскрытую бутылку, к примеру, рекомендуется держать в холодильнике не более 1 месяца.
Если вас беспокоят неприглядные стрии на коже, попробуйте несколько раз в день смазывать их такой смесью:
Способ применения:
Масло не удалит растяжки полностью, но поможет сделать их менее заметными. Кроме того, оно послужит отличным профилактическим средством от стрий, которое можно использовать даже беременным. Правда, будущим мама не помешает предварительно проконсультироваться с врачом: контакт с некоторыми эфирными маслами не всегда желателен для женщины в положении.
Если россыпи веснушек или пигментные пятна на теле заставляют вас комплексовать, воспользуйтесь следующим средством.
Возьмите:
Способ применения:
Повторять процедуру следует 2 раза в неделю. В среднем видимых результатов можно достичь в течение 1–2 месяцев.
Вот уж какой части тела никогда не помешает упругость и привлекательный внешний вид! Возьмите:
Способ применения:
Льняное масло отлично действует и в чистом виде. Например, в качестве компресса:
Надеяться, будто обертывания с льняным маслом волшебным образом сожгут жировые отложения в области талии и разгладят целлюлит, нелепо. Сами по себе они совершенно бесполезны. Зато в компании с упражнениями и здоровой диетой подействуют непременно, значительно ускорив темпы расставания с лишним весом и «апельсиновой коркой».
Вам потребуется:
Способ применения:
Хотите, чтобы ваши руки всегда оставались мягкими, нежными, с ровными и блестящими ногтями? Поставьте на свой туалетный столик бутылочку льняного масла и не забывайте регулярно им пользоваться.
Совет: если станете делать массаж перед сном, не используйте эфирные масла с яркими, бодрящими запахами. Особенно если вы к ним восприимчивы! К примеру, автор этой статьи опытным путём выяснила, что по вечерам ей не стоит иметь дело с любимым сладким апельсином и мятой, поскольку хорошего сна после контакта с ними можно не ждать. Так что либо полностью исключите эфиры из рецепта либо выбирайте успокаивающие лаванду, герань, иланг-иланг.
Возьмите:
Способ применения:
Знатоки советуют перед нанесением маски на пару минут опустить руки в тазик с горячей, но не обжигающей водой, в которой до этого варился картофель.
Добавьте несколько капель льняного масла в обычную порцию своего крема для рук, размешайте и вотрите в кожу. Просто и эффективно.
Точно так же масло можно добавлять в гель для душа и лосьоны для тела
Хотите получить красивые ножки без мозолей и натоптышей, атласную кожу, лёгкую походку? Масло поможет и здесь.
Вам понадобится:
Способ применения:
Повторяйте процедуру через день в течение 2 недель. Осторожно! Во избежание раздражений кожи в первый раз масляно-луковую смесь рекомендуется оставлять на коже не более чем на 2–3 часа.
Вам понадобится:
Способ применения:
Когда автор этой статьи попыталась применить указанный рецепт на практике, льняное масло расплылось по поверхности воды и почти не попало на кожу ног. Более эффективным показался другой, на месте изобретённый вариант: ополоснуть стопы в чистой воде, с помощью ватного тампона нанести на них немного масла и лишь затем опустить ноги в тазик с картофельным отваром.
Сейчас для ухода за собой и своим телом можно найти много вариантов и средств, позволяющих подтянуть кожу, разгладить морщинки, снять дряблость и сухость. В этом плане будет полезным использование масок и кремов на основе натуральных масел, ведь именно там, по мнению косметологов, находится нужное количество витаминов и минералов.
Благодаря полезным свойствам и насыщенности аминокислотами масло льна в косметологии занимает одно из первых мест. А семена льна активно применяются в диетологии с целью улучшения обмена веществ, ускорения метаболизма и усиления работы желудочно-кишечного тракта. Семена добавляют в салаты в сыром виде для насыщения их витаминами. Многие также используют отвары и чай для очищения организма от шлаков.
В сумме это весьма популярный и часто используемый продукт, действие которого на тело можно определить как положительное и комплексное.
Льняное масло холодного отжима легко купить в готовом виде или же сделать, используя специальную технологию, в домашних условиях. По стоимости это доступный продукт. В косметологии из композиции масел делают маски для подтяжки кожи и насыщения её фитогормонами и витаминами.
Состав продукта богат на витамины А, Е, В, жирные кислоты Омега-3 и Омега-6. Средство можно использовать для тела. А также покупать лён для лица. Это действенный косметический метод от морщин и дряблости кожи.
С целью похудения или коррекции фигуры рекомендовано натощак пить столовую ложку льняного продукта или отрубей льна. Можно запить масло водой с мёдом или с лимоном для ускорения процесса впитывания. Если употребить смесь самостоятельно не получается, поскольку она имеет специфический аромат и запах, то можно добавлять её в салаты и повседневную пищу, результат от этого не уменьшится.
Чтобы увидеть эффект от применения семян льна внутрь, нужно употреблять их примерно три-четыре дня. Этого короткого срока вполне достаточно, чтобы увидеть улучшение обмена веществ и почувствовать лёгкость организма и очищение от шлаков.
Кроме ускорения метаболизма, лён при внутреннем применении насыщает тело полезными минералами, а количество жирных кислот здесь намного больше, чем в рыбьем жире.
Широко употребляется льняное масло в косметике. С целью подтяжки кожи можно мазать средством лицо и оставлять на несколько минут. После комплекса масок на основе этого продукта можно увидеть первый положительный результат - красивый и ровный тон лица и подтянутую кожу.
Ожидать сиюминутного чуда от натурального продукта не нужно, ведь дряблую и очень морщинистую кожу оно не спасёт. Но вот мелкие морщинки и неровности легко уменьшит при условии нанесения маски хотя бы три-четыре раза на протяжении двух недель.
Единственный запрет для этого средства - зона вокруг глаз, наносить на неё лён нельзя, чтобы не появились отеки. Масляная текстура обволакивает поры и начинает проникать внутрь, питая их. Кожа вокруг глаз тонкая и весьма чувствительная. Поэтому для неё используются только маски на лёгкой водянистой основе, что моментально впитываются в кожу, но не сильно перегружают поры витаминным составом.
Не нужно посещать дорогие салоны, чтобы быть красивой и привлекать внимание окружающих, достаточно уделить своей внешности несколько минут в день. Маски на основе льняного масла в косметологии получили применение широкого спектра. В результате:
Наиболее популярными масками для лица считаются:
Чтобы наполнить кожу витаминами, достаточно к ампульному витамину А, В, С добавить чайную ложку подогретого масла льна, перемешать средство и намазать на очищенную кожу. После смыть тёплой водой. Эффект можно увидеть через две-три процедуры.
Обертывания тела на основе мёда и льна не только здорово расслабляют, но и имеют общий омолаживающий эффект для дермы. Распаренную чистую кожу промассировать для улучшения впитывания, нанести подогретый мёд со льном в пропорции один к одному, замотать махровым полотенцем и оставить на несколько минут. Эффект омоложения и сияния кожи гарантирован. Хорошо применять эту смесь после банных процедур или во время посещения сауны.
Маска с яйцом отбеливает кожу и подтягивает клетки. Для приготовления нужен сок половинки лимона, желток и разогретая выжимка льна. Все тщательно перемешать и нанести массажными лёгкими движениями на зону лба, подбородка, носа и щёк. Маска имеет подсушивающий эффект, поэтому после неё кожу обогатить питательным кремом, чтобы вернуть водный баланс пор.
Это масло может быстро испортиться при условиях неправильного хранения и сильно навредить коже. Чтобы не причинить вред своему телу, от горького прокисшего масла лучше отказаться. А само средство после приобретения хранить в тёмном прохладном сухом месте.
Масло надо покупать в аптеке или проверенных магазинах. На разлив или напрямую у производителя лучше не брать, поскольку неизвестна технология его выработки и создания. Если изначально продукт горчит или имеет неприятный острый вкус и послевкусие, то, скорее всего, масло уже испорчено и покупать его нельзя.
Срок годности зачастую указывает на то, действительно ли средство качественное, и чем меньше термины, указанные на упаковке, тем лучше.
Что касается цены, то она никак не показывает качества продукта. Стандартно это доступное масло , средний коэффициент цен колеблется в районе нескольких сотен рублей, но не больше.
Нельзя смешивать льняное средство с другими маслами для применения внутрь, поскольку это может вызвать несварение или негативно повлиять на обмен веществ. И также не стоит подвергать термической обработке уже готовый продукт с этим маслом, поскольку высокие температуры убивают полезные вещества и снижают уровень витаминов в масле.
В плане масок льняное средство не сочетается с лекарственными препаратами для кожи, мазями на основе календулы и сборов трав. Перенасыщение полезными веществами может вызвать сильную аллергию.
В общем, использование льняного масла даёт качественный эффект для лица и тела.
Положительное влияние льняного нерафинированного масла на весь организм отмечено при приёме внутрь. Сравнительно недавно оно стало использоваться в косметических целях как омолаживающее средство. Принесёт ли оно пользу при глубоких морщинах? Можно ли применять чистое льняное масло для лица от морщин? Вы сможете самостоятельно принять решение о применении натурального продукта из семян льна в косметологии, прочитав наши рекомендации. Также познакомитесь с популярными рецептами на основе льняного масла для морщин на лице и вокруг глаз. Универсальное средство может и навредить коже – узнайте об этом в статье.
Растительные масла имеют схожий состав. Почему же женщины во все времена отдавали предпочтение продукту из «северного шёлка»?
Считается, что масло из семян льна – уникально. Его используют при многих заболеваниях, оно благотворно воздействует на волосы, кожу. Причина «полезности» кроется в составе продукта.
Как и другие «масленичные продукты» растительного происхождения, льняное масло содержит комплекс полиненасыщенных жирных кислот:
Отличие «нашего» продукта от оливкового, персикового, касторового – в высоком содержании омега-3. О применении касторового масла для лица от морщин .
На долю жирной кислоты, которую наш организм не может самостоятельно синтезировать, приходится 60 процентов. Для кожи лица волшебным воздействием обладают линоленовая кислота и арахидоновая кислота, входящие в состав омега-3. Недостаток этих кислот вызывает шелушение дермы, зуд, покраснение. При этих симптомах показано применение натурального средства.
Внимание! Полезными свойствами обладает лишь неочищенное (нерафинированное) натуральное средство. Чтобы оно не утратило свои свойства, храните открытый флакончик в холодильнике не более месяца.
В таком «рекордном» количестве омега-3 содержится только в рыбьем жире, наносить который на лицо ещё никому не пришло в голову из-за специфического сильного запаха. Кстати, выжимки из семян льна имеют чуть-чуть выраженный «рыбный» запах. Если вы его почувствовали — это показатель «натуральности» продукта.
Как видим, состав натурального растительного продукта полностью оправдывает применение в косметологии как средства по уходу за кожей лица. Но насколько оно эффективно в борьбе с морщинами?
«Рыбный» запах — показатель «натуральности» масла.
Мнения косметологов разделились. Одни считают, что натуральный продукт эффективен:
Вторые не отрицают положительного эффекта в качестве питательного средства для кожи лица, профилактического, но отказываются признавать его эффективные анти возрастные свойства. Они предлагают женщинам салонные процедуры, глубокой направленности.
Тем не менее, косметический эффект признают обе группы специалистов. Рекомендуют использовать льняное масло, как на всём лице, так и при точечном нанесении на проблемные зоны лица.
Вокруг глаз тонкая кожа, чувствительная к внешним воздействиям, поэтому отнеситесь ответственно к применению даже натуральных средств. Если на других участках лица кожа при воздействии льняного масла ведёт себя спокойно, можете пользоваться этим средством в деликатных зонах.
Косметологии предлагают наносить состав под глаза в виде компрессов:
Будьте осторожны: состав может попасть на слизистые, вызвать покраснение глаз. Чтобы избежать нежелательных реакции – используйте точечные аппликации, ватной палочкой нанесите масло на кожу вокруг глаз, слегка массируя её. Веки никогда не обрабатывайте маслом!
При анти возрастном уходе за кожей вокруг глаз льняное масло применяется в чистом виде или в составе масок для лица.
Льняное масло считается «тяжёлым» по своей консистенции, может вызвать отёки под глазами, если применять его в чистом виде. Предлагаем вам несколько рецептов «лёгких» масок на масляной основе.
Другие не менее эффективные можно узнать из отдельной статьи.
Масляные компрессы для ухода за кожей вокруг глаз не требуют удаления. После процедуры промокните лицо бумажной салфеткой, далее – как обычно:
Натуральный продукт с полезным составом питает кожу, отбеливает её, помогает избавиться от последствий солнечных ожогов, шелушения, гнойничков. Главное, соблюдать технику нанесения состава на кожу лица. На ночь не рекомендуется наносить под глаза – можете проснуться с отёками.
Противопоказаний для этого косметического средства почти нет. Лишь незначительное число женщин жалуются на аллергические реакции: покраснение, зуд, отёки.
Кроме индивидуальной непереносимости компонентов, могут быть проблемы с кожей, если вы использовали «старое» масло:
Вы не получите никакой пользы, если подвергнете продукт термической обработке.
Врачи советуют дополнить косметические процедуры внутренним приёмом льняного состава. Комплексное воздействие не только улучшит кожу лица, разгладит первые морщины, но и благотворно скажется на работе внутренних органов, структуре волос, крепости ногтей.
При приёме внутрь есть противопоказания:
Дополнительная информация о пользе льняного масла для кожи лица и тела и здоровья в целом в этом видео:
Вытяжка из льняного семени по составу и воздействию схожа с качественными кремами по уходу за лицом. Но ни одна уходовая косметика самостоятельно не в силах справиться с глубокими динамическими морщинами. Эффект лифтинга можно получить лишь сочетанием салонных процедур с качественным и тщательным анти возрастным уходом. Для последнего – льняное масло подходит идеально.
Вы сможете найти дополнительную информацию по данной теме в разделе .
onco-wiki.ru - OncoWiki - Медицинский портал