Почему набухает грудь перед месячными

Менструация при кормлении грудью

Нормальным физиологическим процессом, считается, когда боль и неприятные ощущения в груди появляются за 7-14 дней до предполагаемой менструации. Но такие проявления необязательны. Женский организм, с которым все в порядке быстро восстанавливается и грудь приобретает свою привычную форму сразу по окончании кровотечений.

Но в противном случае, если месячные закончились, а грудь все равно болит и набухает, стоит предать этому значение. Любое необыкновенное состояние молочных желез могут свидетельствовать о том, что происходит воспалительный или инфекционный процесс.

Одним из самых распространенных заболеваний молочных желез, является – мастопатия. На начальной стадии первые признаки: набухание желез перед началом месячных и после. При своевременной диагностике и посещении маммолога, можно упростить лечение и предупредить серьезное развитие болезни.

На состояние и нормальную работу грудных желез оказывает влияние много гормонов. Дисбаланс хотя бы одного из них может спровоцировать нарушения в работе желез. Также состояние гормонов зависит от того какой образ жизни, питание, имеются ли вредные привычки и заболевания хронического характера.

Также могут стать причиной:

  • гинекологические заболевания;
  • дисбаланс в работе щитовидки и надпочечников;
  • тромбофлебит;
  • опухоли разных типов;
  • образование в груди кистозных узлов, абсцессов;
  • травмирование матки или грудных желез.

Поэтому после месячных уделите внимание своему состоянию и при наличии отклонений, не откладывайте в далекий ящик визит к врачу. Посетите специалиста, чтобы выяснить обстоятельства, которые спровоцировали нарушения в организме.

Конечно, есть общие рекомендации, которые помогут предупредить появление болей и дискомфорта в груди перед месячными:

  • Необходимо отказаться от жирной, копченой и острой пищи. Употребляя нежирные продукты питания, облегчается нагрузка на сердце, женщина не набираете лишние килограммы, оздоровляется грудь и ЖКТ. Желательно отказаться в этот период от кофе, шоколада и крепкого чая.
  • За 7-14 дней до предполагаемых месячных снизить потребление соли.
  • Регулярно по утрам выполнять энергичную зарядку.
  • Рекомендовано для снижения боли носить форменные, поддерживающие бюстгальтеры (отлично подойдет балконет) также может подойти спортивный лиф.
  • Можно делать компрессы, только сначала на грудь положить полотенце.
  • Для устранения боли можно также принять: «Ибупрофен», «Аспирин».
  • Если вы переживаете, стресс или депрессию, то помогут дыхательные упражнения. Также можно принять расслабляющею ванну, послушать релаксирующею музыку и прогуляться.
  • Включите в рацион петрушку, огурцы и сельдерей они обладают мочегонными свойствами.
  • Диуретики перед месячными также помогут снять боль и дискомфорт.

Когда нужно срочно посетить врача:

  • прощупываются необычные уплотнения в груди;
  • нельзя самостоятельно прощупать грудь;
  • возраст больше 40 лет и женщина ни разу не была у маммолога;
  • коричневые, необыкновенные выделения из соска;
  • неудобства и боли такие, что женщина не может вести обыденный образ жизни.

Увеличение молочных желез перед менструацией – это нормальный естественный процесс, но есть и исключения из правил, когда такие признаки свидетельствуют о наличии патологии, которая может привести к тяжелым последствиям.

Поэтому дорогие женщины прислушивайтесь к своему организму, особенно после месячных, если грудь все равно набухает и ощущается болезненность, обратитесь к врачу.

За время беременности, родов и кормления малыша в организме женщины происходит большое количество перемен. Менструальный цикл они также не обходят стороной.

По статистике, месячные в период лактации возобновляются у матери на 8–9 месяц после рождения ребенка. Но это очень усредненные данные, которые зависят от индивидуальных характеристик организма и интенсивности кормления (особенно в ночное время).

Если ребенок находится на смешанном вскармливании и между прикладываниями делаются большие промежутки времени, то и первая менструация может начаться значительно раньше.

Если у молодой мамы нет жалоб, исключено наступление новой беременности, это считается нормой и не должно вызывать переживаний. После полного завершения грудного вскармливания менструации возобновляются в течение 2–3 месяцев.

Многие мамы боятся кормить грудничков, когда идут месячные. Но повода для беспокойства нет, так как на вкус и питательность молока они не влияют. Наоборот, прикладывание малыша помогает снизить дискомфорт в молочной железе и обезопасит от появления возможного закупоривания протоков. Под воздействием гормонов возможно уменьшение количества молока – одна из причин, почему может нервничать ребенок.

После родов меняется характер выделений. Изменяется их количество, продолжительность и уменьшаются болезненные ощущения.

Почему может набухать грудь перед месячными? Такая реакция объясняется изменением гормонального уровня и связана с репродуктивной функцией. Ежемесячно в женском организме происходят следующие процессы: сразу после окончания месячных запускается механизм созревания новой яйцеклетки. Затем она выходит из яичника и по маточной трубе продвигается к матке.

  • раздражительность, нервозность, повышенная утомляемость и другие признаки ПМС;
  • незначительные боли в пояснице;
  • тянущие боли внизу живота;
  • молочные железы набухают, и в них отмечается боль.

Вся симптоматика (кроме последней реакции) усиливается непосредственно перед началом кровотечения и может продолжаться вплоть до его окончания. А дискомфорт грудных желез отмечается намного раньше: за неделю до месячных (или даже за две). А по мере их приближения симптоматика стихает. Это нормально, так как наливаться грудь «заставляют» три гормона – прогестерон, эстроген и пролактин.

Увеличение молочных желез, покалывание, боль и другие неприятные ощущения являются признаком подготовки организма к возможной беременности. Именно поэтому грудь первой реагирует на изменения баланса гормонов – в период овуляции. И по мере приближения месячных симптоматика постепенно стихает, так как организм «понимает», что беременность не наступила.

Если до начала месячных грудь остается увеличенной, дискомфорт сохраняется, это является физиологической нормой. После начала кровотечения обычно все реакции затухают, и не беспокоят до середины следующего цикла – то есть, до того момента, когда организм вновь начнет активную подготовку к возможной беременности.

Почему увеличиваются грудные железы? Это ответная реакция на изменение концентрации прогестерона, эстрогена и пролактина. Активная выработка этих гормонов наблюдается в период овуляции. Женская грудь имеет дольчатую структуру, в каждой доле есть железистая, соединительная и жировая ткани. В них имеются молочные протоки.

Почему набухает грудь перед месячными

В первую половину менструального цикла (время роста и созревания яйцеклетки) повышается количество эстрогена, который влияет на жировую ткань. Ее объем начинает увеличиваться – это пролиферация, нормальная реакция. Затем изменяется железистая ткань: под влиянием прогестерона и пролактина молочные железы готовятся к выработке молока. В результате отмечаются следующие изменения:

  • грудь набухает и болит;
  • усиливается ее чувствительность;
  • немного огрубевают соски (они могут явственней выступать, становиться более чувствительными и/или болезненными, иногда появляются небольшие выделения прозрачного цвета).

Может ли болеть грудь до месячных? Да, это укладывается в понятие «физиологическая норма», но не всегда. Если женщина на протяжении многих лет не испытывала дискомфорта, а потом появилась первая симптоматика, то стоит выяснить причину таких изменений. Если болит одна грудь, а другая никак не реагирует, то это тоже может свидетельствовать об определенных проблемах.

Имеет значение сила и длительность ощущений, наличие выделений и их характер, своевременность затухания симптоматики (во время месячных). Обязательно ли болят молочные железы? Нет, если они увеличиваются незначительно, то такой реакции быть не должно. Многие женщины вообще могут не испытывать дискомфорта из-за небольшой ежемесячной припухлости груди.

Почему болит грудь перед месячными? Все причины можно разделить на две категории:

  • физиологические;
  • патологические.

Взаимосвязь месячных и болей в груди, то есть, физиологические реакции, мы уже рассмотрели. Мастодония – это термин, который применяется в таких случаях. Под это понятие попадают следующие проявления:

  • небольшая болезненность;
  • набухание груди;
  • незначительные выделения (прозрачные, без гноя и крови);
  • огрубение сосков;
  • кожные реакции: уплотнение и шероховатость.

Чаще всего набухают обе груди, но случается, что реакция одной более выражена, чем в другой. Такая же симптоматика может появиться при беременности, ее может вызвать изменение гормонального фона при приеме гормоносодержащих препаратов.

Перед месячными набухает грудь: влияние гормонов

Женский организм – настоящая кладезь необычных физиологических процессов, многие из которых до сих изучены не до конца. Особенный интерес вызывает менструальный цикл – физиологическое явление, напрямую связанное с функциональностью репродуктивной системы. Он способен провоцировать периодические заметные изменения в работоспособности организма, а также появление различных внешних симптомов.

Одним из таких симптомов является увеличение грудных желез. Вопреки распространенному мнению, это не визуальный обман – грудь на самом деле увеличивается в объеме, причем может делать это весьма значительным образом. Суть таких внезапных изменений заключается в том, что перед месячными в организме скапливается большое количество лишней жидкости, часть из которой локализуется именно в молочных железах.

Это происходит потому, что после овуляции и вплоть до начала месячных репродуктивная система ожидает оплодотворения яйцеклетки. Для этого организм должен создать соответствующие условия, среди которых – и накопление достаточного количества жидкости.

Каждые месячные на протяжении всего менструального цикла, присутствующего у женщины вплоть до климакса, организм готовит себя к возможному оплодотворению. Поэтому увеличение груди перед месячными будет происходить постоянно. При этом нужно отметить, что далеко не всегда быстро выросшие молочные железы обязательно будут болеть или иметь повышенную чувствительность – это сугубо индивидуальный параметр.

На сегодняшний день известно множество факторов, которые могут непосредственным образом влиять на то, что происходит набухание груди перед месячными. Вот лишь незначительная часть из них, которая считается самой распространенной:

  • гормональные сбои;
  • нарушения функциональности яичников;
  • гинекологические заболевания;
  • неконтролируемый прием противозачаточных средств, имеющих гормональное происхождение, или других лекарственных препаратов;
  • стрессы, депрессии и прочие негативные для нервной системы состояния;
  • неправильное питание (рацион насыщен продуктами, которые провоцирую задержку жидкости в организме);
  • ношение некачественного нижнего белья.

Иногда объемы груди увеличиваются очень сильно, что может вызвать серьезные опасения. На самом деле такая ситуация нередко связана с оплодотворением яйцеклетки. В любом случае, набухание грудных желез перед месячными или беременностью – это неразрывно связанные понятия. Соответственно, если есть причины думать, что произошло зачатие ребенка, настоятельно рекомендуется посетить профильного специалиста, для подтверждения или опровержения данного состояния.

Гормоны – это вещества, характеризующиеся значительной биологической активностью. Они оказывают на человека огромное, можно сказать, определяющее влияние. Это касается как мужчин, так и девушек.

После овуляции в крови существенным образом повышается концентрация прогестерона – одного из основных женских гормонов, ответственного за беспроблемное зачатие ребенка. Его высокий уровень достаточно долго, пока организм не «поймет», что беременность откладывается. После этого его концентрация падает, и начинаются месячные.

Набухание молочных желез перед месячными происходит именно тогда, когда уровень содержания прогестерона в крови максимальный. По большому счету, это один из симптомов предменструального состояния, который у каждой женщины выражен по-своему.

Нарушение гормонального фона приводит к очень тяжелым последствиям. Чрезмерная выработка прогестерона, к сожалению, не является редкостью. К такой ситуации может привести неправильное питание, постоянные стрессы, наличие сопутствующих заболеваний половой и эндокринной системы. Чем больше в крови данного биологически активного вещества, тем хуже состояние груди – она может чрезмерно наливаться, начать сильно болеть, в некоторых случаях появляются проблемы с функциональностью молочных желез.

С другой стороны, недостаток гормонов в крови, особенно перед месячными, может провоцировать развитие обратной ситуации, когда грудь не набухает перед месячными. Это уже не может считаться нормой.

После того, как происходит овуляция за несколько дней до предполагаемых месячных повышается прогестерон в крови. Такое состояние сохраняется до того времени, пока организм получит сигнал о том, что беременность не наступила. После этого уровень гормона резко начинает убывать.

Стоит отметить, что перед началом менструального цикла уровень обоих главных гормонов прогестерона и эстрогена минимальный.

Увеличение груди происходит именно в тот момент, когда уровень прогестерона зашкаливает.

Почему увеличивается и болит грудь?

Увеличение груди будет естественным, если происходит в период овуляции и продолжается вплоть до наступления месячных. В среднем считается нормальным, если первые признаки появляются за 2 недели. Среднестатистический менструальный цикл длится 28-30 дней. Соответственно, овуляция наступает на 14-15 день, именно тогда вероятность забеременеть максимальная, а матка и грудь несколько видоизменяются под влиянием гормонов.

Абсолютно нормальным считается, если начинают болеть молочные железы с момента овуляции и дискомфорт продолжается вплоть до начала месячных. В этот период увеличивается чувствительность, иной раз болевой порог настолько высокий, что даже простое прикосновение белья к соску вызывает боль.

Дискомфорт и болезненность могут быть:

  • локализованными: например, прикосновения к млечным железам безболезненные, а соски – гиперчувствительные;
  • разлитыми: нет конкретного участка, болезненно любое прикосновение;
  • иррадиирущими: отдает в спину, в подмышку сбоку (с одной или обеих сторон) и даже вниз живота.

По характеру боль бывает:

  • статической (постоянной);
  • периодической (зависит от воздействия – прикосновений, нажатий и т.д.);
  • покалывающей;
  • тянущей.

Также можно различить силу (от незначительной до нестерпимой) болевых ощущений. Если они минимальные, то достаточно соблюдать «меры предосторожности»: когда начинает болеть грудь, носить свободное белье,  выбрать удобную позу для сна (например, на спине), правильно подобрать бюстгальтер (чуть больше по размеру, из мягкого материала).

Можно ли считать, что такие боли являются патологией? Если они вызваны гормональной перестройкой организма, то относятся к категории «физиологическая норма», интенсивность ощущений может быть всего лишь индивидуальной реакцией. Но у болевого синдрома могут быть и другие причины, патологические. Поэтому важно определить, отчего конкретно он возникает.

Перед началом месячных под действием гормонов организм начинает накапливать жидкость, и запускается процесс пролиферации клеток. Это нормальное физиологическое явление, необходимое для подготовки к возможной беременности. Железистая ткань увеличивается в объеме и давит на нервные окончания в молочной железе, что приводит к появлению боли, набуханию и повышению чувствительности.

В медицине такое явление носит название циклическая мастодиния. Она считается естественной реакцией организма и отличается от патологической формы симметричностью – увеличиваются и болят обе молочные железы, и периодичностью (возникает за 4–7 суток до менструации и завершается через 2–3 дня после).

Циклическая мастодиния также наблюдается у женщин, которые начали принимать оральные гормональные контрацептивы. Это следствие адаптации организма к приему препарата. Исчезают признаки после нескольких месяцев применения.

В случае, если боль продолжается после окончания месячных или болит и увеличивается только одна молочная железа, это сигнализирует о развитии патологического процесса и требует срочной консультации врача.

https://www.youtube.com/watch?v=IpD3oXMjn8w

Патологические причины, почему болит и увеличивается грудь:

  1. Нарушения гормонального фона.
  2. Заболевания женских половых органов.
  3. Воспалительный процесс или новообразования в молочной железе (мастопатия, рак и другие).
  4. Внематочная беременность.

При своевременном обращении к врачу и правильной терапии удается полностью излечить заболевания молочной железы, включая рак.

Для того чтобы выяснить истинную причину, почему грудь не приобрела свое прежнее состояние, врач назначит:

  • гормональный анализ крови;
  • анализ крови (маркеры-онкология);
  • на 7 день после месячных ультразвуковое исследование репродуктивных органов;
  • ультразвуковое исследование грудных желез на 2 фазе цикла.

После расшифровки анамнеза врач сможет назначить целесообразное лечение, чтобы устранить дискомфорт в груди.

Но если увеличивается грудь перед месячными, и это продолжается уже даже после их завершения, причем с выраженным болевым синдромом, то такая ситуация явно может говорить о серьезных проблемах со здоровьем. Изменения в грудных железах, вне зависимости от их природы, очень часто свидетельствуют о том, что в них присутствует воспаление или инфекция.

На сегодняшний день самой распространенной патологией принято считать мастопатию. Данному заболеванию как раз таки характерно увеличение объемом молочных желез, причем не только перед менструацией, но и после нее. С течением времени появляются кистозно-фиброзные образования. Определить их можно с помощью обычного пальцевого исследования груди – на месте фиброзных изменений появляются характерные неравномерные уплотнения. Также важным симптомом мастопатии служат различные выделения из сосков, которых не должно быть по определению.

Вопреки распространенному мнению, мастопатия отнюдь не является простым недугом. Запущенные стадии могут привести к значительным изменениям, так как воспалительный процесс сам по себе никуда не исчезнет – его в обязательном порядке нужно лечить. Только тогда, если наливается грудь перед месячными, можно будет говорить о нормальных, физиологических процессах.

Среди других патологических причин можно выделить:

  • гинекологические заболевания – их очень много, и диагностировать их в домашних условиях практически нереально. Всегда нужно обращаться к гинекологу, если присутствуют даже малейшие симптомы болезней половой системы;
  • тромбофлебит – опасный недуг, обусловленный проблемами с кровеносными сосудами;
  • проблемы с функциональностью щитовидной железы и надпочечников, ответственных, помимо яичников, за выработку женских гормонов;
  • новообразования в груди, не имеющих связи с мастопатией – абсцессы, кисты и т.д.;
  • механическая травматизация грудных желез;
  • доброкачественные образования в половых органах;
  • онкологические заболевания репродуктивной системы и груди.

Патологические процессы намного опаснее, чем физиологические. Отвечая на вопрос – набухает ли грудь перед месячными, ни в коем случае нельзя сбрасывать со счетов риск того, что в организме есть определенные проблемы, которые обязательно требуют своевременного и безопасного решения.

Домашние методы устранения неприятных ощущений в груди

Если боль не связана с появлением какого-либо заболевания, а всего лишь следствие увеличения груди перед месячными, то избавиться от нее помогут несколько простых советов:

  1. Ограничить потребление жидкости и уменьшить в рационе количество соленых блюд. Сказать «нет» кофе, крепкому чаю, шоколаду и жирной пище.
  2. Некачественный бюстгальтер с твердыми вставками может быть одной из причин, почему болит грудь не только перед менструацией.
  3. Стрессы и переживания только усиливают дискомфорт в молочной железе.
  4. Активный образ жизни, быстрая ходьба, занятия по аэробике помогают легче переносить признаки предменструального синдрома.

Если эффекта от предыдущих рекомендаций нет, можно сходить к врачу, чтобы он назначил болеутоляющие препараты или комбинированные оральные контрацептивы, которые уменьшают боль перед менструацией и когда уже пошли выделения.

Изменения гормонального фона – самая распространенная причина, почему болит и увеличивается грудь перед месячными. Если у женщины нет никаких симптомов, указывающих на патологический процесс, то такое состояние считается нормой и не требует дополнительного лечения. Другая ситуация, когда набухает и болит только одна грудь или присутствуют уплотнения, выделения из сосков или деформация молочной железы, требует консультации и осмотра маммолога в ближайшее время.

Почему набухает и болит грудь перед менструацией уже ясно, теперь нужно разобраться в вопросе о том, как можно устранить или облегчить состояние домашними методами. Имеются некоторые рекомендации, при соблюдении которых вы уменьшите болезненность молочных желез и уменьшите возникший дискомфорт:

  • В рационе не должна присутствовать жирная пища. Принимая нежирную еду, вы облегчаете работу сердца, теряете вес и оздоровляете грудь и кишечник.
    Не употреблять кофе, чай и шоколада в больших количествах.
  • За 10 дней до начала месячных необходимо ограничиться от использования соли.
    Каждый день выполнять активную зарядку.
  • Бюстгальтер нужно носить круглыми сутками, тогда вы обеспечите идеальную поддержку груди. Можно попробовать носить спортивный бюстгальтер.
    Для облегчения состояния можно воспользоваться компрессами. Однако запрещено их прикладывать непосредственно на кожу груди. Лучше вначале положить полотенце, а уже потом компресс.
  • Для временного устранения боли можно принять ибупрофен или аспирин, так как в их составе нет кофеина.
  • Уменьшить уровень стресса можно при помощи простых дыхательных упражнений. Также положительный эффект наблюдается при принятии ванны, применении релаксации, ежедневных пеших прогулках.
  • Употребляйте натуральные мочегонные средства, например, сельдерей, петрушка или огурцы.
  • Применение диуретиков перед месячными способно снизить болезненность молочных желез и их набухание.

Говоря о пользе витаминов Е и В6, возникает спорный вопрос об их применении. Лучше этот вопрос обсудить со специалистом. Кроме этого, он может назначить противозачаточные и прочие средства, действие которых направлено на снижение симптомов. Но ни в коем случае не занимайтесь самолечением.

Как долго болят груди перед месячными? Если речь идет о физиологических проявлениях, то продолжительность синдрома (припухание, болезненность и т.д.) может начаться с момента овуляции. И закончиться с наступлением месячных (максимум, на первый – второй день). В этот момент происходит очередная смена баланса гормонов, и причины, вызвавшие симптоматику, устраняются сами собой.

Если речь идет о патологических процессах, то болезненность не исчезает во время и после окончания кровотечения. И может начаться на несколько дней раньше овуляции. Или вообще не прекращаться (перманентная боль). Также могут изменяться: ее характер, интенсивность, локализация.

Что делать

Что делать, если дискомфорт, связанный с припуханием груди, доставляет определенные неудобства, вызывает неприятные и болезненные ощущения, регулярно беспокоит? Все зависит от причин и интенсивности болезненных проявлений. В первую очередь необходимо обследоваться у профильных специалистов (гинеколога и маммолога). Тактика поведения зависит от различных факторов:

  • если ощущения не сильные и регулярные (появляются ежемесячно, стабильные и не доставляют особого дискомфорта), обследование не выявило отклонений, то вполне достаточно небольшой коррекции питания, подбора более удобного белья.
  • если признаки соответствуют понятию «физиологические», но болезненные проявления довольно сильные, то можно воспользоваться медикаментозными или народными способами их купирования.
  • если изменился характер боли (она внезапно усилилась/прекратилась, стала длительней) или появились новые симптомы, следует посетить врача. Это нужно для диагностики патологии на ранней стадии, когда болезнь легче поддается лечению.

Важно понимать, что женский организм может реагировать на любые изменения, естественные и патологические. В период полового созревания, во время беременности и кормления, при климаксе (период пременопаузы и менопаузы) некоторые отклонения от привычной картины вполне естественные. Изменение гормонального баланса на фоне стрессов, приема препаратов, гормональных контрацептивов также могут повлиять на симптоматику.

Самодиагностика

Если начала болеть грудь накануне месячных, можно для начала заняться самодиагностикой:

  • аккуратно обхватите левую железу левой рукой, правую — правой рукой;
  • кончиками пальцев (указательного, среднего, безымянного) деликатными движениями прощупайте грудь;
  • продвигайте руки от основания к области соска.

Структура должна быть однородной, наличие узелков, уплотнений, неоднородных участков – серьезное основание для проверки у специалиста.

Обследование

При любых изменениях следует обратиться:

  • К гинекологу. Он проведет осмотр, чтобы исключить гинекологические заболевания, назначит общий анализ крови, анализы на гормоны и онкомаркеры;
  • Посетить маммолога. Он проведет обследование (пальпацию и осмотр) и назначит специальные лабораторные исследования (УЗИ, маммографию, радиотермометрию).

https://www.youtube.com/watch?v=8Q4aOTPR7eU

В соответствии с полученными результатами будет выбрана дальнейшая тактика (устранение неприятных ощущений или лечение выявленной патологии).

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Энциклопедия про рак
Adblock detector